Osebna higiena je temelj dobrega počutja. S skrbjo za svoje telo in dom lahko podprete svoje telo pri obrambi pred škodljivimi snovi, zmanjšajo število bakterij, ki ste jim izpostavljeni, in na koncu povzročijo, da doživite bolj zdravo življenje.
Z uporabo naslednjih pripomočkov boste morda imeli manj zdravstvenih težav, kot so alergijske reakcije ali nalezljive bolezni, in ker na splošno boste čistejši in bolj zdravi, verjetno boste izgledali in se počutili najbolje – prednosti tega se lahko razširijo tudi na družbene in poklicno življenje.
1. Pametne zobne ščetke
Ščetkanje zob ne pomaga samo pri preprečevanju zobne gnilobe in izboljšanju zdravja dlesni, ampak tudi postane oseba, s katero se ljudje ne motijo pogovarjati, še posebej od blizu. Iz tega razloga je učinkovito ščetkanje lahko neverjetno dobro za vaše družabno in romantično življenje!
Prvič, medtem ko jih je več aplikacije, ki vam lahko pomagajo narediti ščetkanje bolj zabavno, pametne zobne ščetke ponujajo različne funkcije, s katerimi je umivanje zob učinkovitejše in učinkovitejše. Številni modeli imajo na primer časovnike, tako da ne ščetkate premalo ali preveč (prekomerno ščetkanje lahko poškoduje vaše zobe in dlesni). Pogosto boste dobili tudi senzorje pritiska, tako da ne boste uporabili prevelike sile, ki bi povzročila umik dlesni.
Zobozdravniki priporočajo, da ščetkate dobri dve minuti, da izkoristite vse prednosti, in ali želite nastaviti časovnik vsakič, ko izvlečete zobno ščetko? Verjetno ne.
Pametne zobne ščetke so tudi električne in zagotavljajo vibriranje ali nihanje, kar pomaga pri temeljitejšem mehanskem čiščenju zob. Poleg tega bo večina modelov pametnih zobnih ščetk vibrirala v 30-sekundnih intervalih in vas tako obvestila, kdaj je čas, da preidete na naslednji kvadrant vaših ust. Samo to je ubijalska funkcija.
2. Elektronski bideji
Kot lahko potrdi vsak, ki je potoval na Japonsko, obstaja več načinov za opravljanje dela kot uporaba toaletnega papirja. In čeprav bi se mnogi Američani morda počutili prizadete že ob sami misli, da bi se kar koli, tudi piš vode, dotaknilo njihovih najbolj intimnih delov na kakršen koli način, ko enkrat poskusite, se morda ne boste nikoli več vrnili nazaj.
Elektronski bideji so na voljo v vseh oblikah in velikostih ter nudijo boljše čiščenje v primerjavi z uporabo samega toaletnega papirja. Delujejo tako, da izstreljujejo majhne vodne curke neposredno na območje, ki ga je treba očistiti, zaradi česar se lahko vaša zadnjica počuti čistejša kot takrat, ko ste vstopili v kopalnico.
Nekateri modeli so že tovarniško nameščeni na straniščih, medtem ko številni proizvajalci ponujajo komplete, ki omogočajo naknadno vgradnjo skoraj vseh obstoječih stranišč v bide. Neelektrični kompleti, kot je Brondell PS-65 so lahko preprosti in ponujajo hladno vodo kot eno funkcijo, medtem ko so luksuzni kompleti, kot je Brondell Swash so opremljeni s funkcijami, kot so grelniki vode, sušilniki zraka in nočne lučke LED. Če ste na trgu, preverite najboljša pametna stranišča.
3. Sterilizatorji
Sterilizatorji so na voljo v vseh oblikah in velikostih, z njimi pa lahko čistite vse vrste gospodinjskih pripomočkov, od otroških stekleničk do zobnih ščetk in mobilnih telefonov. Delujejo tako, da izkoriščajo ultravijolične (UV) žarke, ki so oblika elektromagnetnega sevanja.
UV-sevanje se že desetletja učinkovito uporablja za zmanjšanje širjenja bakterij in glede na Zvezna uprava za zdravila, UV se lahko uporablja za dezinfekcijo zraka, vode in neporoznih površin.
to UV sterilizacijska omara znamke State River lahko uporabite za kateri koli predmet, ki ga lahko namestite vanj, vključno z maskami ali ročnimi orodji. Druge naprave, ki za sterilizacijo predmetov uporabljajo svetlobo, so lahko v obliki vrečke, v katero lahko vstavite pametni telefon, ali palice, s katero lahko razkužite ročaje in pipe v vašem domu.
Opozorilo: UV-žarki škodujejo vaši koži in očem, zato bodite pri uporabi previdni, da se ne izpostavljate škodljivim učinkom teh naprav.
4. Pametni čistilci zraka
Na kratko, čistilci zraka so majhni gospodinjski aparati, ki uporabljajo različne vrste filtrov za odstranjevanje toksinov in delcev v zraku iz zraka, vključno s tistimi, za katere je znano, da povzročajo zdravstvene težave. Te naprave zajemajo umazan zrak in črpajo čist, nenevaren zrak, vreden dihanja.
Veliko jih je kaj morate upoštevati pri nakupu čistilca zraka, zlasti zato, ker se najnovejši in najboljši pametni čistilci zraka ponašajo z impresivnim seznamom funkcij. Kar naredi te naprave še posebej pametne, je, da so povezane z internetom prek Wi-Fi ali Bluetooth, običajno lahko dostopate in upravljate s spremljevalno aplikacijo, ki vam lahko omogoča tudi spremljanje kakovosti zraka v realnem času in vključuje združljivost glasovnega pomočnika (Google, Alexa itd.).
Poleg tega, ker lahko ponudijo spremljanje v realnem času, nekateri pametni čistilci zraka, kot je Levoit čistilec zraka, vam lahko pošlje opozorila, ko kakovost zraka v vašem domu doseže nevarno raven. Vzemi to, umazan zrak!
5. Robotski sesalniki
Robotski sesalniki so izjemno priljubljene pametne naprave za dom in veliko jih je razlogov za nakup robotskega sesalnika. Najbolj očitno je, da bo robot pomočnik z veseljem vzel enega za ekipo in opravil nalogo, ki je raje ne bi opravljali. In dan za dnem bo čistil za vami, brez pritoževanja! Kaj bi lahko bilo boljše od tega?
Te majhne naprave so se z leti izboljšale. Zdaj so sposobni sesanja in brisanje, lahko obvladajo dlake hišnih ljubljenčkov, ki jih je težko očistiti, se lahko vrnejo v svoje baze, da se napolnijo, izpraznijo in lahko natančno preslikajo vaš dom, kar zagotavlja učinkovito in hitro čiščenje.
Te naprave se lahko povežejo tudi s spremljevalnimi aplikacijami prek Wi-Fi-ja, kar vam omogoča nastavitev urnikov ali komunikacijo z njimi prek priljubljenih virtualnih pomočnikov. Če ste na primer dlje časa odsotni od doma, lahko zahtevate, da robotski sesalnik odstopi od običajnega urnika in globinsko očisti celoten dom. Od nekaterih modelov lahko celo zahtevate uporabo dodatnega sesanja na območjih, ki zahtevajo globlje čiščenje.
Uporaba tehnologije, da ostanemo čisti in zdravi
Od izboljšanja zdravja vaših zob do kakovosti zraka v vašem domu do čistoče vaših parketov ali preprogo, obstaja pripomoček, ki vam lahko pomaga biti le malo čistejši in posledično le malo bolj zdravo. Tisti v tem članku so odlično izhodišče, če niste prepričani, kje začeti.