Odkar se je leta 2015 prvič pojavila v Applovi ponudbi izdelkov, je Apple Watch želela biti več kot le priročno orodje za preverjanje vaših sporočil, klicanje in prikaz ure. Z vsakim letom postaja Apple Watch vedno bolj učinkovita pomoč pri zdravju in telesni pripravljenosti.
Leta 2022 je Apple predstavil tri nove modele Apple Watch in večjo posodobitev programske opreme, ki jih spremlja. In razvoj strojne in programske opreme, ki ga je Apple predstavil leta 2022, ni samo odlična novica za vašo rutino zdravja in telesne pripravljenosti; lahko rešijo življenja.
Nove zdravstvene funkcije, predstavljene v watchOS 9
Apple predstavil watchOS 9 septembra 2022 kot brezplačno posodobitev za Apple Watch Series 4 in novejše. watchOS 9 vključuje široko paleto funkcij in izboljšav za zdravje in telesno pripravljenost.
1. Izboljšana aplikacija za vadbo
Uspeh Apple Fitness+ temelji na prilagojenih meritvah v realnem času, ki so uporabnikom na voljo med vadbo v uri Apple Watch. V watchOS 9 je Apple izpopolnil in izboljšal količino in kakovost podatkov o telesni pripravljenosti, ki so na voljo prek vaše ure Apple Watch. Nove funkcije vključujejo:
- Območja srčnega utripa, ki vam omogočajo spremljanje intenzivnosti vaše vadbe.
- Podatki o kardio obnovitvi, ki prikazujejo, kako hitro si okrevate po vadbi. To je koristen pokazatelj zdravja srca in ožilja.
- Vadbe po meri na Apple Watch, kar vam omogoča, da strukturirate svoje vadbe z intervali počitka.
- Nove vrste opozoril, vključno s srčnim utripom, tempom in močjo, ki vas vodijo skozi vadbo.
- Izboljšan zaslon, ki vam med vadbo ponuja podrobnejše podatke.
2. Podpora za večšportno vadbo in posebne športne izboljšave
Apple je predstavil podporo za večšportno vadbo v watchOS 9, s čimer je triatloncem ponudil popolno orodje za spremljanje in analizo njihove uspešnosti, ko preklapljajo med disciplinami. Tekači bodo navdušeni nad novimi meritvami, ki jih ponuja watchOS 9, vključno z dolžino koraka, časom stika s tlemi, in Pacer Experience, ki vam omogoča določanje tempa pri tekih in vam omogoča, da tekmujete z najboljšimi čas. Na voljo je tudi podpora za plavalce z vadbo plavanja v bazenu in zaznavanjem deske.
3. Sledenje zgodovini AFib
Od ure Apple Watch Series 4 so v strojno opremo naprave vključeni srčni senzorji, ki lahko prepoznajo morebitne znake atrijske fibrilacije (AFib). watchOS 9 je videl uvedbo nove funkcije AFib History.
Zdaj, če imate diagnozo AFib, se lahko poglobite v to, kako pogosto vaš srčni ritem kaže znake te nepravilnosti, in sledite tem vpogledom v aplikaciji Health. Vključuje tudi dejavnike življenjskega sloga, ki so morda vplivali na AFib.
4. Stopnje mirovanja na watchOS 9
Sledenje spanju je že bilo pomembna funkcija ure Apple Watch. Stopnje spanja, predstavljene v watchOS 9, vam omogočajo zbiranje podrobnih podatkov o vseh različnih stopnjah vašega spanja, kot so REM, globoko spanje in osnovno spanje. Te lahko analizirate v aplikaciji Health v iPhonu, da dobite veliko bolj poglobljeno sliko kakovosti svojega spanca.
5. Aplikacija za zdravila na uri Apple Watch
Nova aplikacija za zdravila na watchOS 9 in iOS 16 vam omogoča enostavno sledenje in upravljanje vaših zdravil in dodatkov. Ustvarite lahko urnike in prejemate opomnike za jemanje zdravil ob določenih urah.
Nove zdravstvene funkcije Apple Watch Series 8
The Apple Watch Series 8 je prvič nastopil septembra 2022 skupaj z Apple Watch SE (2. generacija) in Apple Watch Ultra. V mnogih pogledih je ta model podoben uri serije 7 iz prejšnjega leta, vendar ga razlikujeta dve novi zdravstveni funkciji, vgrajeni v strojno opremo.
1. Zaznavanje zrušitve s klicem SOS v sili
Zaznavanje zrušitve s klicem v sili SOS je nova funkcija za Apple Watch Series 8, Apple Watch SE (2. generacija) in Apple Watch Ultra. Zasnovan je tako, da zazna, ali ste bili v vozilu udeleženi v hudi prometni nesreči. Vaša Apple Watch bo sprožila alarm in prikazala opozorilo z drsnikom za klic v sili.
Če se po 20 sekundah ne morete odzvati, bo vaša naprava samodejno poklicala reševalne službe. In če ste dodali stike za nujne primere, bo poslal tudi sporočilo, da jih obvesti o vaši prometni nesreči in deli vašo lokacijo. Zaznavanje zrušitev je le eno od več Funkcije Apple Watch, ki bi vam lahko rešile življenje.
2. Senzor temperature za pomoč ženskam pri sledenju menstrualnih in ovulacijskih ciklov
Apple Watch 8 in Apple Watch Ultra imata nov temperaturni senzor zapestja, ki meri vašo temperaturo vsakih pet sekund, medtem ko spite. Algoritmi uporabljajo te podatke za zagotavljanje osnovne temperature zapestja in iskanje morebitnih nočnih sprememb.
Ti podatki o temperaturi imajo potencial za vse vrste uporab v prihodnosti. Trenutno je še posebej koristno za ženske, ki lahko uporabljajo temperaturo zapestja za pridobitev retrospektivnih ocen ovulacije in napovedi menstruacije v aplikaciji Health.
Dodatne funkcije za zdravje in fitnes ekskluzivno za Apple Watch Ultra
Zelo impresivno Apple Watch Ultra, ki je bila prav tako predstavljena septembra 2022, ima enake funkcije strojne opreme kot Apple Watch 8 in obe uri uporabljata programsko opremo watchOS 9. Vendar pa je Apple Watch Ultra zasnovana za šport in dejavnosti na prostem ter se ponaša z dodatnimi edinstvenimi zmogljivostmi, ki vam bodo pomagale pri vaših avanturah.
1. Merilnik globine in aplikacija
The Aplikacija Depth na Apple Watch Ultra vam pomaga spremljati vašo dejavnost pod vodo. Meri temperaturo vode, globino in trajanje pod vodo, zaradi česar je kot nalašč za potapljanje in potapljanje.
2. Sirena
Druga ekskluzivna značilnost ure Apple Watch Ultra je njena sirena z glasnostjo 86 decibelov, za katero Apple pravi, da jo je mogoče slišati do 600 čevljev. Ob sprožitvi se bo sirena oglašala neprekinjeno, dokler je ne izklopite ali ura ne izprazni baterije. Ti lahko uporabite sireno ure Apple Watch Ultra da opozorite kogar koli v bližini, če ste v stiski in potrebujete pomoč.
3. Natančna dvofrekvenčna aplikacija GPS in kompas
Apple Watch Ultra ponuja dvofrekvenčni GPS, pri čemer sta GPS L1 in L5 združena v novi zasnovi antene. To zagotavlja doslednejši signal in večjo natančnost pri sledenju lokacije. Apple Watch Ultra zagotavlja najbolj natančen GPS v gostih mestnih okoljih.
GPS poganja aplikacijo Compass za Apple Watch Ultra, ki ponuja ogromno podatkov, vključno z zemljepisno dolžino, širino, nadmorsko višino in naklonom, ki se nenehno posodabljajo, ko se premikate.
Nenehno razvijajoče se zdravstvene funkcije Apple Watch
Zdi se, da je Apple v Apple Watch Ultra in watchOS 9 res zasnoval vrhunskega spremljevalca zdravja. Ko že tako impresivnemu naboru funkcij za zdravje in telesno pripravljenost, ki jih ponuja Apple, dodate novosti leta 2022. Oglejte si, jasno je, da Apple še naprej uvaja inovacije in razvija potencialne uporabe svoje nosljive tehnologije po vsej svoji poravnaj.
Od podpore potapljanju in plezanju do nudenja pomoči po prometnih nesrečah je leto 2022 uporabnikom Apple Watch ponudilo širok nabor inovacij za zdravje in fitnes. Razburljivo je razmisliti, kaj bi lahko vključevala naslednja različica ure Apple Watch.
