4 izobraževalne spletne strani za poučevanje otrok o prehrani

Učenje o prehrani se otrokom morda ne zdi tako zabavno, vendar ima prehranska vzgoja temeljno vlogo pri spodbujanju vaših otrok k bolj zdravemu življenju. Pomembno je tudi, da začnejo zgodaj, da se bodo tako, ko bodo odrasli, navadili na zdrav način življenja.

Ni nujno, da je prehrana težka tema. Najdete lahko interaktivna spletna mesta, ki otrokom omogočajo uživanje v učenju o prehrani in dobrem zdravju. V tem članku bomo našteli in razpravljali o štirih spletnih mestih, ki bodo vašim otrokom omogočila izobraževanje o prehrani.

SuperKids Nutrition je organizacija, ki sodeluje z registriranimi dietetiki in nutricionisti, da vam prinese vse znanje, ki ga potrebujete o zdravi prehrani in prehrani vaših otrok.

Če imate otroke v različnih življenjskih obdobjih, je to spletno mesto lahko koristno za vse starosti. SuperKids Nutrition vam pomaga olajšajte zdravo prehrano s pokrivanjem prehranskih informacij, kot so nasveti in zdravi recepti, od nosečnosti, dokler vaši otroci ne odrastejo in gredo na fakulteto.

Nourish Interactive vključuje različne funkcije, ki vašim otrokom in ostali družini pomagajo ohranjati zdrav način življenja. Zaradi tega je to spletno mesto zabavno za otroke, ker vključuje več interaktivnih iger, ki otrokom omogočajo, da spoznajo prehrano, medtem ko se zabavajo.

Če imate mlajše otroke, ki še ne znajo brati iger, druge igre na spletnem mestu vključujejo zvočno podporo. Uporabite lahko tudi natisne datoteke s spletnega mesta, kot so piramida hrane in učni listi za skupine živil, da otrokom pomagate spoznati osnovne skupine živil.

Če ne veste, s čim bi nahranili svoje otroke, spletno mesto ponuja recepte, ki vam bodo pomagali od zajtrka do večerje.

Nourished Child trdi, da je zlomil kodo o tem, kako hraniti otroke od rojstva do najstniških let. Ni težko razumeti, zakaj ta organizacija trdi, da je zlomila kodo. Ta spletna stran je polna informacij o pravilni hrani, ki jo morate dati svojim otrokom.

Prav tako se lahko prijavite na izziv Happy Family Meals Challenge na spletni strani, da spodbudite vso družino, da jesti čisto. Najdete lahko različne prehranske knjižice, ki vas učijo, kako narediti okusne in zdrave jedi, kot so načrtovalec prigrizkov, priročnik za kalcij, recepti za mlade športnike, vodniki za hranjenje vašega otroka in drugo.

Vendar pa obstaja veliko več vrednosti, ki jih lahko dobite pri The Nourished Child, na tečaje se lahko prijavite za 97 $ ali mini treninge in delavnice za samo 27 $.

Če iščete spletno mesto, po katerem se lahko vaši otroci zlahka pomikajo sami, je to kot nalašč za vaše otroke. Health for Kids ima enostaven vmesnik, ki otrokom omogoča, da se naučijo o prehrani na interaktiven način.

Igre in kvizi na tem spletnem mestu služijo kot odličen način za otroke, da preverijo svoje znanje o prebranem. Otroci se lahko igrajo zabavne igre, kot so igre, v katerih vadijo, kako si temeljito umivajo zobe, med igranjem pa bodo prejeli nasvete o zdravju, ki jih lahko uporabljajo v vsakdanjem življenju.

Spletno mesto Health for Kids ponuja več kot le znanje o tem, kaj jesti, vaši otroci se lahko naučijo tudi o tem, kako krmariti po svojih občutkih. Izvedejo lahko tudi o tem, zakaj so bolni, pa tudi o simptomih, na katere morajo biti pozorni, če imajo alergijo.

Vzgojite bolj zdrave otroke

Ko imate opravka z mladimi, zdravje in prehrana morda nista priljubljena tema. Na srečo vam lahko spletna mesta, omenjena v tem članku, pomagajo narediti učenje o zdravju in prehrani za vaše otroke bolj privlačno.

Nekatere spletne strani so bolj poučne, druge pa se naučijo več o tem, da so zabavne. Vsekakor pa vsi dokazujejo, kako so spletni viri lahko izjemno koristni za starše.

10 interaktivnih finančnih spletnih mest, ki otroke učijo spretnosti upravljanja denarja

Preberite Naprej

O avtorju