4 razlogi za uporabo aplikacije FitOn, ko želite postati fit

Če želite priti v formo in začeti spreminjati, bi moral biti prenos aplikacije FitOn vaša prva poteza. Evo zakaj.

Težko je ostati na vrhu svoje telesne pripravljenosti, še težje pa je, če imate natrpan urnik.

Vsi vemo, da sta redna vadba in zdrava prehrana bistvenega pomena za naše zdravje, vendar se jih večina ljudi ne drži zaradi časa, ki je potreben za ohranjanje kondicije.

FitOn odpravlja ugibanja, saj vam nudi prilagojene vadbe in načrte obrokov, ki temeljijo na vaših ciljih, preferencah in življenjskem slogu.

Kaj je FitOn?

FitOn je brezplačna aplikacija za fitnes, ki vam pomaga ostati na tekočem z vadbo in prehrano. Aplikacija vam omogoča, da izboljšate svojo telesno pripravljenost s prilagojenimi vajami in načrti obrokov glede na vaše potrebe in želje. FitOn ponuja tudi vodene seje meditacije, ki vam pomagajo pri sprostitvi in ​​osredotočenosti.

Ali je FitOn dejansko brezplačen?

Ideja o brezplačni aplikaciji za fitnes se sliši odlično, v čem je torej ulov? Ni ga – prilagojeni načrti fitnesa in vadbe na FitOn-u so 100 % brezplačni. Prijavite se lahko za račun na spletnem mestu ali prek njegove aplikacije, prilagodite svoj načrt vadbe in cilje v fitnesu ter takoj začnete trenirati.

Vendar je treba omeniti, da obstaja FitOn Pro nadgradnja, ki zagotavlja druge vrhunske funkcije, vključno s prilagojenimi načrti obrokov, neomejenimi prenosi brez povezave, več kot 500 ekskluzivnimi recepti, vrhunsko glasbo in integracijo sledilnika fitnesa.

Prenesi: FitOn za Android | iOS (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

1. Neomejen dostop do vadb

Telesna dejavnost je na voljo v različnih oblikah in ne zahteva članstva v telovadnici – s FitOn-om lahko vadite od doma.

Redna telesna dejavnost v vašem življenju prinaša številne koristi za vaše zdravje, vključno z uravnavanjem telesne teže, močnejšimi kostmi in mišicami ter izboljšano kardiovaskularno aktivnostjo.

Torej, recimo, da ste živeli a sedeči način življenja za nekaj časa. V tem primeru lahko uporabite FitOn, da začnete vrteti žogo, saj vam omogoča neomejen dostop do različnih vrst vadb, vključno s kardio, pilatesom, jogo in HIIT.

2. Vodena meditacija

Verjetno poznate nekatere prednosti meditacije, vendar je to lahko izjemno, ko ste začeti s pozornostjo.

Meditacija je z leti postala vse bolj priljubljena in ljudje meditirajo na veliko načinov. Dandanes je mogoče na telefonu ali tablici uporabljati tudi aplikacijo, kot je FitOn, ki vas vodi skozi različne vrste meditacij.

To je uporabno za ljudi, ki ne želijo plačati dragih sej ali ne znajo meditirati sami. Aplikacija FitOn ima različne vodene meditacije, ki vam omogočajo, da poiščete najboljšo za vas, odvisno od vašega razpoloženja in potreb.

3. Načrti obrokov

Načrt obrokov vam lahko pomaga prihraniti denar, izgubiti težo ali pridobiti mišično maso, se izogniti nezdravim možnostim, zmanjšati odpadno hrano in še veliko več. FitOn vam omogoča, da v kratkem času ustvarite prilagojen načrt obrokov. FitOn bo pri izdelavi popolnega načrta obrokov za vas upošteval vse vaše cilje.

4. Osebni trenerji

Osebni trening je za mnoge ljudi koristen vir za izboljšanje splošnega zdravja in dobrega počutja.

Ne glede na to, ali želite priti v formo, shujšati, zgraditi mišice ali samo povečati svojo vsakodnevno raven energije, vam osebni trenerji lahko pomagajo doseči vaše cilje glede telesne pripravljenosti.

Lahko vam pridejo v poštev, ko niste motivirani in potrebujete samo dodatno spodbudo. FitOn ponuja osebne napotke za vadbo s strani več usposobljenih trenerjev, ki vam pomagajo doseči vaše fitnes cilje.

Začnite svoje fitnes potovanje s FitOn

FitOn je brezplačna aplikacija, ki vam lahko pomaga doseči cilje glede fitnesa s prilagojenimi vadbami, meditacijo in osebnim treningom. Najboljši del? Vse je na voljo za uporabo kar iz udobja vašega doma, ne da bi vam bilo treba zapustiti! Če se to sliši kot nekaj v vaši ulici, pojdite naprej in poskusite sami.

6 najboljših aplikacij za povečanje duševne kondicije in produktivnosti

Vaša produktivnost je močno odvisna od vaše duševne pripravljenosti, zato bo njeno izboljšanje povečalo tudi vaš rezultat. Tukaj je nekaj aplikacij, ki vam lahko pomagajo!

Preberite Naprej

O avtorju