4 nasveti, kako biti produktiven pisatelj in se kljub temu izogniti izgorevanju dnevnikov

Oglas

Pisci so še posebej dovzetni za izgorelost. Vedno sem mislil na izgorelost na enak način, kot mislim na jutro po posebno napornem sestanku v telovadnici. Ste že kdaj hodili v telovadnico in vložili vsak kilogramček energije, ki jo imate na voljo? Ste se kdaj tako zelo trudili, da se čez nekaj časa komaj postavite? Jutro zatem je tudi morilec. Ste kruti in boleči in vse se vam zdi bolj naporno, kot je vredno.

Tako kot mišice na rokah in nogah lahko tudi vaši možgani postanejo tako preobremenjeni, da prenehajo biti učinkoviti. Koncentracija postane trda in vse postane obdavčeno. Sčasoma je edino, kar ste pripravljeni narediti, to, da sedite za mizo in buljite v monitor. Duševno ste izčrpani. Izgoreli ste

Pisatelji poznajo občutek. Toliko je pritiska, da zagotovite pravočasno in izpolnite roke. Nekateri pisni projekti morda niso posebej navdušujoči. Če pišete za tisk ali digitalno publikacijo, boste morda poudarili pričakovanje, da bodo vaši članki dosegli določeno popularnost. Če ste samostojni podjetnik, je dodana pustolovščina, ali vam bodo stranke pravočasno plačale ali ne naslednji mesec boste preživeli telefonske klice od najemodajalca in jedli ustaljeni kruh in fižol.

Vse to se sešteje in sčasoma stres postane neznosen. Niste več v vrhu svoje igre in vse postane izziv. Glede na to je dobro, da imate nekaj strategij, s katerimi se izognete izgorevanju. Tukaj je nekaj, ki delujejo zame:

Spremenite svojo kuliso

Kot pisatelj imate veliko svobode delati od kjer koli želite. Vse, kar potrebujete, sta prenosni računalnik in internetna povezava. Kljub temu je veliko piscev, o katerih sem govoril, vsak dan nagnjeni k delom iz istih štirih sten.

Ugotavljam, da dela od a hekerski prostor Štirje razlogi, zakaj bi morali obiskati svoj lokalni hekerski prostor Preberi več , kavarna ali knjižnica me manj moti in ko sem en dan delala od doma, sem manj izčrpana. Pomeni tudi, da ko bom končal z delom, lahko takoj takoj naredim kaj zabave, kot je na primer ujeti film ali se srečati s prijatelji na pijači.

Če menite, da delo Starbucks-a ni čisto vaša torba, lahko vedno prevzamete in delo iz druge države 4 nasveti, kako potuti po svetu s svojim potopisnim pisanjemMalo je kariere, ki se bolj obrestujejo kot pisanje. Malo je zabave, ki je bolj koristna od potovanja. Le redko se sekajo. Le srečen - no izjemen - le malo jih ima ... Preberi več . Britanski pisatelj Paul Carr je to storil prav in podrobno opisal v svoji knjigi Nadgradnja. Če menite, da je vaša stvar nekoliko bolj eksotična sprememba scenografije, vam priporočamo, da si jo ogledate.

Pospite

Če imate veliko delovnega obsega, boste morda ugotovili, da manj spite, kot bi želeli. Spanje ni neproduktiven odpadek osem ur na noč. Omogoča vam, da napolnite baterije in se z močjo približate vsemu, kar vas vase vrže. Tukaj je NIH povedal, kako pomembno je spanje.

Spanje igra ključno vlogo za dobro zdravje in dobro počutje skozi vse življenje. … Škoda zaradi pomanjkanja spanja se lahko pojavi v trenutku (na primer v avtomobilski nesreči) ali pa vam sčasoma škodi. Na primer, stalno pomanjkanje spanja lahko poveča tveganje za nekatere kronične zdravstvene težave. Prav tako lahko vpliva na to, kako dobro razmišljate, reagirate, delate, se učite in se ujemate z drugimi.

Ne glede na to, kako izgleda vaš urnik, si vedno morate dati čas za počitek. Dodaten bonus, da se spočijete, je, da imate več energije za pristop k svojemu delu, kar pomeni, da se stvari delajo hitreje.

Spremenite način pisanja

Življenje pisanja je priljubljen pisni blog, v začetku tega leta pa so objavili članek, ki je v blogosferi pritegnil veliko pozornosti. Naslov je bil "Microsoft Word - Samo reci ne", avtor Will Moyer pa je trdil, da urejevalniki besedil, kot je Microsoft Office, ne ustrezajo ustvarjalnemu postopku pisanja.

… Urejevalniki besedil, zlasti tisti, kot je Microsoft Word, v resnici niso dobra orodja za sestavo. Dejanje sestavljanja je urejanje in strukturiranje misli. Ne gre za določanje robov ali izbiro pisav ali poševnih fraz. Toda urejevalniki besedil so očitno slabi, saj vam omogočajo, da samo pišete.

S tem se strinjam. Beseda je grozna. Nestrpno je Če napišete karkoli v njej, je videti kot delo. Razmislite o uporabi lahek urejevalnik besedil, kot je iA Writer iA Writer za Mac in iOS: najboljši urejevalnik besed, ki ga še nikoli niste uporabljaliNaj bo to šolski prispevek ali spletna objava na blogu, vsi se v nekem trenutku znajdemo v položaju, da moramo v besedilno datoteko odložiti kup znakov. Medtem ko mobilni telefon ... Preberi več ali Strani. Tako se boste lažje osredotočili na nalogo, ki jo opravljate, in olajšali hitrejše delo.

Spet naredite pisanje zabavno

Verjetno ste postali pisatelj, ker v nekem trenutku v vašem življenju ni bilo nič drugega, kar bi mislili, da bi radi storili. Toda nekje ob progi je vaša strast popustila. Pisanje je postalo manj o eskapizmu in ustvarjalnosti in bolj o plači. Manj časa ste porabili za svoje romane in poezijo ter več za tisto, kar zahteva vaša stranka.

Vzemite si nekaj časa za pisanje v zabavo. Raztegnite se tako, da napišete žanr, ki je za vas popolnoma nov. Morda si celo vzemite čas za pisanje eseja ali neke poezije. Znova odkrijte tisto, kar vam je pisanje postalo zabavno.

Zaključek

Izgorelost se na koncu zgodi vsem nam. Ste ga že kdaj doživeli? Kako ste se premaknili mimo njega? Sporočite mi v komentarjih.

Slikovni krediti: Piutus, Tony Hall, nizkotenjujoča žaba, Utrujen poslovnež