Kako se predstaviti v kakršni koli situaciji (in se prenehati bati)

Oglas

Uvodi so trdi. Verjetno so vas že prej vprašali, da se predstavite na sestanku - in bili ste deležni popolnega pomanjkanja ničesar za povedati. Ali pa ste bili na zabavi in ​​želeli narediti dober prvi vtis, a je padel ravno.

Te situacije so zanič. Slaba predstavitev pa vam lahko povrne samozavest do konca interakcije. Na srečo vam lahko nekaj utrinkov pomaga pri odličnih predstavitvah. Vse, kar morate storiti, je obvladati nekaj preprostih trikov.

In v tem članku vam bomo pokazali, kaj so te stvari.

Ne predstavljajte sebe o sebi

Sliši se čudno, vendar vaš uvod ni namenjen vam. Gre za osebo ali ljudi, s katerimi govorite. V profesionalnem okolju to pomeni, da občinstvu sporočate, zakaj ste tam in kaj lahko storite zanje. Osredotočite se na težavo, ki jo ima, in kako jim lahko pomagate rešiti. In, kar je najpomembneje, o tem, kako kakovostno bo njihovo življenje kasneje.

Konvencionalna modrost tega nasveta je, da večina ljudi radi govori o sebi. S poudarkom na drugi osebi v svojem uvodu igrate globoko zadržane psihološke težnje.

Naj druga oseba govori. Ko se predstavljate v družbeni situaciji, ne delajte vsega o sebi. Predstavitev naj bo kratek in postavljajte vprašanja. Morda boste želeli vključiti veliko podrobnosti o sebi, vendar se zadržite.

Če postavljajo vprašanja o tebi, super! Zanima jih, če bodo izvedeli več o tebi. Če ne, jih pustite, da se pogovarjajo in nenehno postavljajte vprašanja.

Preizkusite se v samozavesti

Zaupanje je ključnega pomena za nepozabne uvode. Če pa ste - kot jaz - introvert, to lahko povzroči nekaj težav. Ne glede na to, ali se srečujete z novimi ljudmi ali niste prepričani v svoje sposobnosti, lahko navade naredite iz nekaj trikov, zaradi katerih ne boste samo videti bolj samozavestni, ampak tudi občutite, tudi.

Vstanite naravnost. Dobra drža se čudi vaši samozavesti, tako v tem, kako se počutite in kako izgledate. Pokazali smo vam, kako to storiti razvijati boljšo držo Kako končno popraviti držo in se izogniti bolečinam v hrbtuBolečine v hrbtu zaradi nepravilne drže lahko negativno vplivajo na vaše življenje. Na srečo obstaja več enostavnih strategij, ki vam lahko olajšajo in preprečijo prihodnje bolečine. Preberi več prej - ne samo za zdravje, ampak tudi za povečanje zaupanja.

Nasmehni se. Dajte si vse od sebe, da si nadenete pristen nasmeh. Ni treba, da kažete vseh zob ali da ste videti v zanosu. Ohranjanje pozitivnega obraza bo izboljšalo naše zaupanje in spodbudilo druge, da vas posnemajo. Več o tem v trenutku.

Upočasni. Če vas predstavitev spravlja ob živce, obstaja velika možnost, da začnete govoriti zelo hitro. Zaradi tega lahko težko razumete in poudarite svojo živčnost. Globoko vdihnite in opomnite se, da upočasnite.

Vzpostavite stik z očmi. Če se izognete pogledu ljudi, ste videti krotki in nervozni. Bodite smiselni, da vzpostavljate trden očesni stik skozi celotno interakcijo in videti boste veliko bolj samozavestni.

Uporabite psihologijo v svojo korist

Človeški možgani naredijo veliko stvari samodejno in to lahko izkoristite tako, da jih razvijete dobre komunikacijske navade Izboljšajte svoje komunikacijske spretnosti s temi 7 spletnimi mestiDobra komunikacija je subtilna sila, ki bo profesionalno odprla vrata. Teh sedem spletnih virov vam bo pomagalo, da boste postali boljši pri tej vse pomembni mehki spretnosti. Preberi več .

Morda ste opazili, da ponavadi oponašamo ljudi, na katere smo pozorni. Če med predstavitvijo kimate, sogovornika spravite v okvir razmišljanja. Drug primer je, da človeški možgani ne marajo informacij. V uvodu dodajte kanček skrivnosti in spodbudite ljudi k sodelovanju.

Na primer, pogosto rečem "jaz sem pisatelj", ko me kdo vpraša, kaj počnem. Ljudje skoraj vedno sledijo temu "Kakšen pisatelj?" ali kaj podobnega. Zdaj so investirali v pogovor. Če pustite nekaj informacij in spodbudite nekoga k vprašanju, je odličen način za nadaljevanje pogovora.

Mogoče ste strokovnjak za informacijsko tehnologijo. Lahko bi preprosto rekli "delam z računalniki."

Pogodbeni izvajalec bi lahko rekel: »Zgradim si za življenje.«

Če ste osnovnošolski učitelj umetnosti, lahko rečete: "Jaz sem učitelj."

Pomislite, kako lahko z osebo potegnete nekdo, ki zanima nejasen odprti opis tega, kar počnete. Oseba, s katero se predstavite, bo posledično takoj bolj zainteresirana za vas.

Ujemanje z drugimi osebami govorica telesa Izkoristite svoj govor telesa za močne prednostiGovorica telesa je neverbalna komunikacija, ki bi jo morali vsi obvladati za osebni razvoj. Lahko privede do boljših odnosov in učinkovitega vodstva. Preberi več je še en pogost način za razvoj povezave. To pogosto počnemo nezavedno. Toda če želite sprejeti enako držo kot oseba, s katero govorite, lahko pomagate pri nezavednem občutku povezanosti.

Obstajajo še manjši kraki, ki jih lahko tudi prijavite. Naslednjič poskusite te tri nasvete kot socialni eksperiment.

1. Kot žvečilni gumi.Glede na visoko eksistenco, človeški možgani predvidevajo, da ste relativno varni, če jeste. To je evolucijsko zastoj od dni, ko bi prehranjevanje v neugodnih razmerah lahko pomenilo smrt.

2. Predpostavite, da je oseba, ki jo srečate, vaš naslednji najboljši prijatelj. Redditor SithLard pravi, da pri spreminjanju govorice telesa pomaga spremeniti govorico telesa in faktor udobja. Verjemite v to staro modrost: "neznanci so samo prijatelji, ki jih še niste spoznali."

3. Uvod preskočite. Uporabite drug zaganjalnik pogovorov in se pozneje vrnite na uvod. Dober začetnik pogovorov je lahko: "Obljubil sem si, da bom tu našel nove prijatelje." Ne pozabite tudi, da šaljiv način prebijanja ledu deluje vsakič.

Vadite

Če želite samo pridobiti zaupanje v predstavitev ljudem v socialnih situacijah in ne profesionalnih, se vam zdi, da bi vaši predstavitvi morda bili pretirani. Toda praksa je najboljši način, da se v nečem izboljšaš.

Za vašo prakso ni treba biti uradni. Ni vam treba prositi prijatelja ali družinskega člana, da posluša vaš uvod in vam posreduje povratne informacije (čeprav je ta vrsta igranja vlog dobra, če delate na strokovnem uvodu).

Toda predstavite nekaj razmišljanja. Ko boste vedeli, da se boste kmalu predstavili, v glavi zaženite nekaj možnosti. Vzelo vam bo le trenutek in lahko vam poveča zaupanje. Veliko lažje se je predstaviti, če imate kakšno predstavo o tem, kaj boste povedali.

Preživite nekaj minut, da razmislite, kako se lahko najbolje predstavite. To bo lahko zelo spremenilo naslednjič, ko boste poskušali vzpostaviti povezavo. To velja tako v poklicnih kot v družbenih situacijah. Razmislite o zgornjih točkah: osredotočite se na svoje občinstvo, razvijajte dobre navade, zaradi katerih se boste počutili bolj samozavestno, in uporabite nekaj psiholoških kramp.

Nail vaš naslednji uvod

Zdaj, ko ste se naučili nekaj pomembnih nasvetov za predstavitev - od stojanja naravnost do prikimavanja se pogovarjate - imate vsa orodja, ki jih potrebujete, da naredite odličen uvod zase, ko naslednjič koga srečate novo. Dobro ste na poti do tega pomembna komunikacijska spretnost Za izboljšanje komunikacijskih veščin uporabite kreativne pozive za pisanjeKo razmišljate o komunikacijskih sposobnostih, verjetno ne razmišljate o ustvarjalnem pisanju. Kaj pa, če bi vam rekel, da vam ustvarjalno pisanje lahko pomaga izboljšati sposobnost komuniciranja na vseh področjih? Preberi več .

Kako se predstavite? Kakšen nasvet imate za ljudi, ki se borijo z njim? Delite svoje misli v spodnjih komentarjih!