4 presenetljivi načini, kako vam lahko Facebook izboljša življenje

Oglas

Ko gre za Facebook, obstajajo ljudje, ki ga imajo radi, in ljudje, ki ga sovražijo. Resnica je, da se je Facebook tako vključil v vsakdanje življenje, da ponuja največ možnosti za znatno izboljšanje vašega življenjskega standarda, če ga sprejmete.

Obstaja ogromno raziskav, ki trdijo, da vas spletna mesta v družabnih medijih, kot je Facebook, lahko žalijo. Pravzaprav Mihir je o tem razpravljal Facebook vas dela žalostne in "Ne bo se mi zgodilo" je lažO potencialu Facebooka kot sprožilcu depresivnih simptomov so govorili tudi v preteklosti, letos pa je bilo več takih študij kot prej. Takole pravijo. Preberi več samo lani. Istega leta je Dann pisal o tem, kako Vprašanja glede zasebnosti Facebooka vas lahko stanejo denarja 5 načinov pomanjkanja zasebnosti na Facebooku vas lahko stane denarGledanje, kako bi lahko dejavnost Facebooka vplivala na vaše finančno življenje, je velika napaka, kot so v zadnjem času ugotovili številni ljudje. Tu je pet načinov, kako bi vas lahko dejanja na Facebooku stala denarja. Preberi več

in Andre je pisal o tem, kako politična mnenja na Facebooku so postala resnična težava Bolni od politike? 3 Zmogljivi načini čiščenja FacebookaVerjetno narobe uporabljate Facebook. A ne počutite se slabo - tako je tudi pri vseh drugih. Neprilagojena Facebook stran je lahko obupno moteča - vendar obstajajo načini, kako jo očistiti. Preberi več .

Z vso to sovražnostjo do Facebooka lahko res trdim, da vam lahko Facebook izboljša življenje? Da, res lahko.

Obvladovanje družinske krize

Videla sem svoj delež družinskih kriz - vse od hudih zdravstvena vprašanja Zdravstvo: nov napad vektorjev za prevare in tatoveZdravstvene evidence vse bolj uporabljajo prevaranti za dobiček. Čeprav ima digitaliziran zdravstveni karton velike prednosti, ali je vaše osebne podatke vredno odstranjevati? Preberi več za ženo in hčer, do smrti moje mlajše sestre. Vsakič, ko se zgodi kakšen črevesni dogodek, so moji prijatelji in družina na Facebooku pomagali.

Ne gre toliko za fizično prisotnost družine in prijateljev, ampak zgolj za dejstvo, da bi si vzeli čas in napisali nekaj spodbudnih besed. Na svetu je vsa razlika.

V preteklih dneh bi morali preživeti nekaj ur po telefonu in poklicali vse svoje sorodnike, da bi jih opozorili na družinsko krizo - danes, medtem ko ste sredi soočanja z neko grozno situacijo, lahko objavite eno posodobitev in opozorite desetine ali stotine ljudi v življenju, ki resnično skrb.

To ne pomeni, da Mihir in drugi pisci tukaj na MakeUseOf napačno mislijo, da bi Facebook lahko škodil duševnemu zdravju, ampak resnica ni, da se reže in posuši. Veliko je odvisno od tega, kako uporabljate spletno mesto. To je še posebej velja za introverte Introverti ljubijo Facebook in ekstroverti ga sovražijo. Evo zakaj.Ali imate radi Facebook? Če to storite, obstaja velika možnost, da ste introvert. Če sovražiš Facebook, bi bil lahko ekstrovert. Preberi več .

Pravzaprav januarja en časopis objavila dva znanstvenika v Sporočila ACM je opozoril, da lahko kljub temu, da lajkujete po Facebooku in primerjate svoje življenje z vsemi temi posodobitvami na Facebooku, negativno vpliva na vaše duševno zdravje, odkrili so tudi, da so ljudje, ki so medsebojno komunicirali, objavljali na Facebook stenah drugih ljudi in aktivno sodelovali v pogovorih, srečnejši.

"... raziskovalci Carnegie Mellon so ponovili svoj eksperiment in odkrili, da bolj ko so ljudje uporabljali internet za pogovor s prijatelji, manj so depresivni."

V nadaljnji študiji so raziskovalci podrobneje pregledali, kako dejanska dejavnost osebe na Facebooku vpliva na duševno zdravje, in potrdili svoje prejšnje ugotovitve.

"Tako kot prejšnja ugotovitev je tudi ta nakazala, da je uporaba interneta za povezavo s prijatelji lahko koristna. Konkretno, interakcije na Facebooku (na primer objava na stenah prijateljev in komentiranje njihovih slik) so povzročile večje občutke sreče. "

Osebno lahko potrdim, da je to res. Posebej velja, če ste takšna oseba, ki je tako zaposlena z delom in ožjo družino, da preprosto ni dovolj realno čas, da se oglasite in porabite 30 minut do ene ure z 10 do 20 člani vaše najbližje družine in prijatelji, s katerimi želite ostati v stiku s.

S Facebookom lahko v delčku časa osebno komunicirate z istimi ljudmi, ki jih imate radi. Lahko se oglasite pred njihovimi stenami in jim med težavami nudijo spodbudo ali nudijo navdušenje nad njihovimi uspehi. Z njimi se lahko hitro dotaknete v klepetu s Facebook Messengerjem. Ti pogovori in interakcije niso nič manj smiselni ali koristni kot pretekle oblike komunikacije.

Še bolj, pravzaprav zato, ker jih lahko pogosteje imate.

Mehčanje udarcev v težkih časih

Pred kratkim smo doživeli še eno zdravstveno krizo, zaradi katere nismo mogli več skrbeti za dva psa, ki sva jih imela. To je bila najtežja odločitev, ki jo je kdaj sprejela naša družina, saj smo imeli enega psa že skoraj desetletje in je bila del naše družine.

V preteklosti bi se družina soočala s tem, da bi pse pripeljala v lokalno zavetišče in upala na najboljše, ali pa bi skušala poklicati družinske člane, da poiščejo nekoga, ki bi bil pripravljen pomagati. Tudi to bi na koncu lahko trajalo več ur brez dobre resolucije.

Zahvaljujoč Facebooku so stvari precej drugačne.

V eni sami objavi na Facebooku se je zbralo skoraj ducat družine in prijateljev - ljudi, ki jih popolnoma poznam in zaupajte, da bodo čudoviti »starši« za našega malega mladiča, kar izraža zanimanje za njeno sprejetje v svoje domovi.

Facebook ponuja način, da se na osebni način hitro dotaknete baze s klepeti ena na ena, da spoznate domače razmere vseh, ki jih zanimajo in ki bi jih najlažje sprejeli. V tem konkretnem primeru je ena prijateljica izstopala kot posebej sposobna, da ji je dal čudovit dom, in sestavili smo sestanek za naslednji konec tedna.

Zahvaljujoč Facebooku se je v nekaj dneh tisto, kar bi bila srhljiva družinska kriza, spremenilo v čudovito situacijo za vse.

Facebook ne samo da nudi hiter način za pomoč družine in prijateljev med takšno krizo, ampak tudi V takšnih situacijah je čudovito videti tudi pozitiven rezultat na Facebooku zid.

Zdaj, ko je naš pes našel nov dom, se občasno lahko vidimo, kako srečna je, ko naši prijatelji objavljajo slike nje na Facebooku. Resnično je žalostno stanje, ki se je spremenilo v zelo pozitiven in vesel win-win za vse.

Združevanje družin

Kljub temu, da v teh dneh trdi toliko strank Facebook uničuje odnose 5 načinov, kako socialni mediji rušijo romantikoSocialni mediji so spremenili odnose, kot jih poznamo. Če se z nekom srečujete, je to javno, na žalost pa so tudi nekateri deli vašega odnosa. Preberi več , Verjamem, da se dogaja ravno obratno. Facebook ne samo da ljudem, ki jih poznate, omogoča spodbudno besedo ali pomoč, ampak tudi daje imate priložnost, da pomagate drugim - in vsi vedo, da je pomoč drugim odlična pot do sreče sebe.

Bolj pogosto kot osebno sem bil priča celotnim družinam, ki so prihajale skupaj, da bi pomagale nekomu v družini, ki preživlja grozne čase. To je lahko pošiljanje rož, hrane, daril, denarja ali celo osebno obisk. V nekaterih primerih so družine s pomočjo Facebooka hitro organizirale zbiranje sredstev za nakupe prepotrebnih nakupov v času krize.

To so situacije in odzivi, za katere bi v dneh pred družbenimi omrežji potrebovali tedne ali mesece, ali pa se na njih nikoli ne bi zgodili.

Pravzaprav obstaja nekaj ljudi, ki uporabljajo Facebook predvsem za pomoč drugim! Samo nekaj primerov:

• Leta 2015 je dr. Facebook skupina Južna Karolina začel pomagati žrtvam poplav, da se ponovno združijo s svojimi izgubljenimi hišnimi ljubljenčki.
• Po terorističnih napadih je Facebook uvedel Facebookove varnostne preglede, na katerih lahko preverite, ali so vaši prijatelji v redu ali če ste že slišali od njih, naj vsi drugi vedo, da so v redu.
• Glede na to avtorju Jean Dobbsu, Facebook omogoča invalidnim osebam, da se bolje zavzemajo za vprašanja o invalidnosti in jim celo olajšajo iskanje zaposlitve in napredovanje kariere.
• Facebookova spominska funkcija kjer ljudje lahko puščajo sporočila na stenah tistih, ki so umrli, se pogosto obravnava kot zelo pozitiven način, kako se družine spoprijemajo z izgubo bližnjih. Branje spodbudnih besed in lepih spominov pomaga procesu žalosti.

Zaradi vseh načinov, kako Facebook zdaj združuje prijatelje in družine iz različnih vrst razlogov, je zelo težko razumeti, zakaj bi kdo kdaj rekel, da je Facebook kaj drugega kot dobra stvar.

Zmanjšajte, reciklirajte in ponovno uporabite

Končno je Facebook dober tudi za okolje.

Sliši se nenavadno, vendar ko brskate po vseh »Nakup, menjava in prodaja 5 spletnih mest kot Craigslist za nakup in prodajo rabljenih stvari na spletuŽelite svoje rabljene predmete kupovati in prodajati lokalno, ne pa na Craigslisti? Tu so najboljša spletna mesta, kot je Craigslist, ki jih morate upoštevati. Preberi več "Skupin, ki so se pojavile v vsakem mestu, državi in ​​celo vsaki državi, je enostavno razbrati, kakšen vpliv lahko ima to na okolje.

V preteklih dneh, ko bi družina imela pohištvo, oblačila, elektroniko ali opremo za telovadnice, ki so se jim dolgočasili, se je pogosteje končala na odlagališču.

Spominjam se, ko sem bil otrok, sem v nedeljo popoldne brskal po kupu vrženega blaga, da sem lahko našel rezervne dele za kolesa, elektroniko, ki jo je treba razstaviti, in pohištvo za svojo sobo. Tragično je bilo le, koliko dobrih stvari bi ljudje zavrgli.

S Facebookom lahko marsikatera od teh stvari najde nov dom.

Ne samo, da je odličen za okolje, ampak je vsako od teh tajnih orožij varčna oseba uporablja Preprosto varčno: kako se naučiti osebnih financ na enostaven načinAli se redno spopadate nad računi in dolgovi? Se počutite izgubljeni, ko drugi govorijo s finančnim jezikom? Tu je dobra novica: za denar nikoli ni prepozno. Preberi več živeti pod svojimi sredstvi.

In če se boste morali znebiti svojih gospodinjskih dobrin, se boste počutili toliko bolje, če ne dodate na vedno večje odlagališče.

Facebook je dober

Z vsemi temi čudovitimi stvarmi, ki jih Facebook ponuja za izboljšanje našega življenja. Težko je razumeti, zakaj bi kdo trdil, da je to za našo družbo na splošno nekaj drugega kot dobro.

S tem rečeno zagotovo obstajajo slabe stvari o Facebooku Zlorabljeni, ustrahovani in nadlegovani na Facebooku: 6 načinov, kako si povrniti svoje dostojanstvo [Tedenski nasveti za Facebook]Facebook ni varno zatočišče. Nedavna študija GMI je pokazala, da je vsak deseti uporabnik Facebooka doživel neko obliko zlorabe. Med 18 - 24 letniki je bil prizadet eden četrti. Prestopniki ... Preberi več - všeč kibernetsko ustrahovanje 5 razlogov, zakaj se vam ne bi bilo treba bati, če ste trpinčeni v spletu [mnenje]Številni "guruji", ki govorijo o spletnem šolanju, otrokom sporočajo, da objavljajo objave v spletu - tega, kar objavite v spletu, ne morete več vrniti. Stvar je v tem, da to ni povsem res. Tukaj sem, da ti dam ... Preberi več in Internet zasvojenost Odmorite se z interneta - pozneje se boste zahvalili [mnenje]Oh, internet. Eden izmed najbolj spreminjajočih se svetovnih izumov preteklega stoletja, morda celo v celotni človeški zgodovini. Še nikoli doslej ni bilo vse na voljo tako malo napora za tako nizko ... Preberi več - vendar so to stvari, ki jih je mogoče preseči s smiselno uporabo vseh družbenih medijev. Zaključek je v tem, da je toliko dobrega, ki prihaja iz družbenih medijev, da ga je smiselno sprejeti v svoje življenje in uporabiti kot silo dobrega.

Ste Facebook sprejeli kot del svojega življenja ali se vam zdi, da je nekako škodljiv? Zdaj veste moje mnenje, vendar bi rad slišal vaše. O tem govorimo v spodnjem razdelku s komentarji.