Applova funkcija Focus vam pomaga zmanjšati motnje med uporabo iPhona. Evo, zakaj bi morali razmisliti o njegovi nastavitvi.
Zanemarjanje nastavitev Focus (prej Ne moti) vašega iPhona in opravljanje vašega posla je enostavno. Vendar pa boste zamudili enega najboljših načinov za zmanjšanje motenj in izboljšanje kakovosti življenja med uporabo naprav Apple.
Applova funkcija Focus predvsem ustavi klice in obvestila iz aplikacij in stikov, razen tistih, ki jim omogočite dostop. Tukaj bomo razpravljali o tem, zakaj je omogočanje Focusa na vašem iPhoneu dobra ideja. Če pa vam ni všeč, ne pozabite, da ga lahko preprosto izklopite.
1. Osredotočenost na vožnjo vas lahko varuje
Če ste lastnik avtomobila, bi morali takoj nastaviti prednastavitev Driving Focus. Morda mislite, da vse, kar počne, ustavi telefonske klice in obvestila, vendar je to le delček tega, kar lahko naredi. Vašim stikom lahko pošlje sporočila, da jih obvesti, da vozite in ste trenutno nedosegljivi, in preprečil vam bo dostop do telefona med vožnjo.
To bi lahko bilo izjemno koristno za zmanjšanje motenj. Telefonska obvestila so zasnovana za uporabo prepričljiva tehnologija da izzovejo reakcije od nas in nas prisilijo, da jih pogledamo takoj, ko jih slišimo. Lahko se zgodi, da med vožnjo vzamete telefon v roke in si ogledate obvestila. In tudi če se iz kakršnega koli razloga odločite za uporabo telefona, morate najprej izklopiti Driving Focus.
Driving Focus nastavite tako, da se samodejno vklopi, ko zazna, da vozite. Uporablja lahko namige, na primer ko ste povezani z Bluetooth vašega avtomobila ali ko uporabljate CarPlay.
2. Osredotočenost lahko poveča vašo produktivnost in pozornost
Obvestila in klici lahko ovirajo sicer produktivno delovno sejo. Morda vas le ena nastavitev Focus loči od drastičnega izboljšanja vaše produktivnosti.
Lahko bi uporabili prednastavitev Work Focus, da bi se lažje posvetili svojemu delu. Pomembna stvar je, da vam Work Focus omogoča, da izberete, katere aplikacije želite videti na začetnem zaslonu. Torej, če vaše delo vključuje uporabo telefona, lahko odstranite aplikacije družbenih medijev, ki jih ne potrebujete, da zmanjšate možnosti, da vas motijo.
Seveda Work Focus ponuja tudi izjeme glede tega, kdo vas lahko kontaktira in katere aplikacije vas lahko obvestijo, ko delate. Oblikujte ga tako, da bo sodelavcem omogočil, da se še vedno obrnejo na vas. Organizirajte svoje službene stike v seznam in jih izključite iz bloka Focus.
Če aktivirate Focus na vašem iPhoneu, boste privzeto aktivirali Focus v vseh vaših napravah Apple, ki uporabljajo ta Apple ID.
3. Uporabite Focus za boj proti odvisnosti od telefona
Zasvojenost s pametnimi telefoni je resen problem v tej dobi. Lahko ustvari prepad med vami in vašimi najdražjimi ter negativno vpliva na vaše delo in izobraževanje. Na srečo je funkcija Focus vašega iPhona orodje, s katerim se lahko spopadete s to težavo.
Ker lahko utišate svoj telefon, skrijete obvestila in v nekaterih primerih onemogočite enostaven dostop do vašega iPhone-a, lahko Focus resnično zmanjša možnosti, da dvigovanje telefona v roke, kjer ne bi smeli.
4. Osredotočenost na spanje vam lahko pomaga bolje spati
Telefoni iPhone imajo prednastavitev Sleep Focus, ki deluje neposredno z aplikacijo Health. Nastavite lahko čas za spanje in čas bujenja, da se boste lažje umirili pred spanjem in spremljali ure spanja.
Več jih je razlogov, zakaj ne uporabljati telefona v postelji; nekateri od njih vključujejo škodovanje vašemu ciklu spanja, zvišanje ravni stresa in morebitno povzročanje nespečnosti.
Sleep Focus prek Wind Down naredi postopek samodejen in brezhiben. Ni se vam treba ukvarjati z nastavitvami; samodejno zmanjša motnje in vas pripravi na spanje, ko doseže vnaprej določen čas.
Focus ima funkcijo prilagajanja, imenovano Prilagodite zaslone. Uporabite ga lahko kot orodje za dodatno zasebnost ali omejevanje vsebine. Prilagajanje zaslonov vam omogoča, da izberete, katere aplikacije želite videti, ko je vaš iPhone v fokusu. Lahko bi bilo koristno za skrivanje aplikacij, za katere na primer ne bi želeli, da bi jih videli vaši otroci.
Ni na voljo za vse prednastavitve Focus, vendar če želite uporabljati način Focus samo zaradi tega razloga, morate ustvariti svoj način Focus in urediti njegove nastavitve. Zberite vse aplikacije, ki jih želite prikazati drugim uporabnikom, na ločene strani na začetnem zaslonu, pojdite v nastavitve načina ostrenja po meri in tapnite Izberite pod postavitvijo strani začetnega zaslona.
6. Sporočite drugim, ko ste zaposleni
Ignoriranje stikov lahko povzroči visoko anksioznost in stres – in Apple se tega zaveda. Zato je vključil načine, kako ljudem sporočiti, da niste dosegljivi. Ko odprete iMessage in poskusite poslati SMS nekomu z vklopljeno Focus, boste na dnu klepeta videli poziv, ki nakazuje, da je stik utišal obvestila.
Lahko ga dvignete tudi stopničko višje in v nastavitvah Focusa vklopite samodejne odgovore. Vnesite sporočilo po meri in samodejno ga bo poslalo vsakomur, ki vam pošlje SMS prek iMessage.
Ena od pomanjkljivosti omogočenega stanja fokusa je ta, da lahko ljudje še vedno prebijejo vaša obvestila in vas opozorijo z Vseeno obvesti možnost. Torej je vredno, da ga onemogočite, če vas vaši stiki nenehno obveščajo, medtem ko ste v fokusu.
Funkcija samodejnega odgovora je za zdaj na voljo samo za Driving Focus.
7. Nastavite razpoloženje na svojem iPhoneu s filtri za ostrenje
Poleg spreminjanja ozadij, zaklenjenega zaslona in postavitve začetnega zaslona z Focusom ga lahko uporabite tudi za vklop določenih "filtrov" ali nastavitev v telefonu.
Ko nastavljate Focus, boste na dnu našli razdelek z imenom Focus Filters, ki vpliva na obnašanje vašega telefona in nekaterih aplikacij, ko ga vklopite. Uporabite ga za samodejno spremenite videz vašega iPhona iz svetlega v temnega ali preklopite v način nizke porabe.
To lahko poskrbi za razpoloženje vašega telefona in mu da nov občutek poleg kozmetičnih razlik, ki ste jih morda vajeni.
Z osredotočenostjo se rešite motenj
Motnje so v najboljšem primeru moteče, v najslabši obliki pa nevarne. Applova funkcija Focus pomaga zmanjšati to, kolikor je mogoče, in vam omogoča bolj zdravo, manj stresno digitalno življenje.
Če teh nastavitev nimate aktiviranih, morda zamujate pomemben način, da se zaščitite pred različnimi vidiki telefona, ki bi lahko ovirali vašo produktivnost.