Te vadbene aplikacije AR vam bodo pognale kri in vam pomagale pri vadbi ob zabavi.
Z mešanjem digitalnih funkcij vašega telefona z elementi vašega resničnega okolja dodajo aplikacije za razširjeno resničnost (AR) še eno dimenzijo zmogljivostim vašega pametnega telefona. V mnogih primerih lahko te vznemirljive aplikacije celo pomagajo izboljšati vašo telesno pripravljenost. Poživite svojo fitnes rutino s temi motivirajočimi (in smešno zabavnimi) aplikacijami RR.
1. Aktivna arkada
Uporabite svoje telo kot krmilnik za igre, ki vas bodo premaknile v hipu. S 14 različnimi vključenimi igrami se v Active Arcade najde nekaj za vsakogar.
Za začetek postavite svojo napravo na tla ali mizo, odvisno od igre, ki jo igrate. Aplikacija uporablja kamero vaše naprave, da zazna vaše gibanje. Videoposnetki z vadnicami pojasnjujejo, kako igrati posamezno igro, preden začnete, da boste imeli boljši občutek, kam skočiti, brcniti in doseči.
Active Arcade kar najbolje izkoristi svojo tehnologijo z različnimi stili igre. High Kicks vas spodbuja, da tapnete ali brcnete hitre zelene krogle, ko se prikažejo po celem zaslonu. Za Box Attack se medtem premikajte po svojem prostoru (in občasno skočite), da prilagodite škatle, ko se prikažejo.
Podobno kot pri Guitar Hero ali Dance Dance Revolution, lahko igra SuperHits poševno ali lovite note, ko tečejo proti vam na zaslonu. Živahne pop in klasične skladbe olajšajo sledenje ritmu in dobro boste razgibali roke, preden se sploh zaveste.
Večina iger ne zahteva nobene opreme. Dribble Tag pa zahteva košarkarsko ali drugo žogo, ki jo lahko odbijete za polni učinek. Nekatere igre, vključno z Reaction Flow in Galaxy Jumpers, vključujejo možnost za dva igralca. Zgrabite prijatelja in tekmujte drug proti drugemu v teh igrah osebno ali na spletu.
Nazadnje dobite tudi poudarjen videoposnetek svojih dejavnosti med igranjem. Brezplačna aplikacija za igre s tehnologijo AR, Active Arcade, je neverjetno zabaven način, da v svoje vsakdanje življenje vnesete več gibanja.
Prenesi: Aktivna arkada za iOS | Android (Prost)
2. Tuby
Naredite skoke, počepe, sklece in drugo vadbo še bolj prijetno z aplikacijo za igre Tuby AR. S tem spremenite kateri koli kraj v svojo fitnes cono začetnikom prijazna aplikacija za vadbo.
Pod Igre zaslona, izberite med številnimi igrami, ki vas spodbujajo k izvajanju burpejev, sklec, desk in še veliko več. Ko se preproste in pisane škatle, krogi in druge oblike premikajo po zaslonu, boste skakali, počepali, padali in se na splošno premikali, da bi se jim izognili.
Kljub tej preprosti predpostavki so igre hkrati zahtevne in privlačne. Srčni utrip je preprosto pospešiti v hipu in včasih ta polja letijo po zaslonu veliko hitreje, kot jih lahko ujamete (ali se jim izognete).
The Vadbe zaslon medtem povezuje več različnih iger za intenzivnejšo izkušnjo vadbe. Osredotočite se na roke, noge, kardio vadbo ali vadbo celega telesa.
Z možnostjo, da dodate svoje prijatelje in tekmujete z njimi v teh igrah AR, postane aplikacija Tuby še bolj dinamična. Navsezadnje ni nič boljšega od majhnega prijateljskega tekmovanja, ki vas bo navdihnilo krog za krogom.
Prenesi: Tuby za iOS | Android (Potrebna je naročnina, na voljo je brezplačen preizkus)
3. Kayyo
Če so mešane borilne veščine bolj vaš stil, potem je vredno poskusiti aplikacijo Kayyo za treniranje MMA z umetno inteligenco. Vadite s pomočjo tehnologije AR, ki preverja vašo poravnavo in zagotavlja povratne informacije.
Pod Telovaditi sledite AI trenerju aplikacije, Kittu, medtem ko vam robotski glas daje navodila za udarec, aperkat, križec in drugo. Izbirate lahko med različnimi vrstami treningov, vključno z boksom, kickboxingom, tajskim boksom, rokoborbo in MMA.
Nastavite stopnjo težavnosti in ali imate dostop do boksarske vreče ali partnerja, nato pa začnite. Ustvarjeni vadbi je zabavno slediti, ne glede na to, ali delate na odvzemih in preobratih ali udarcih in tehnikah spopadanja.
Eden najbolj zanimivih delov aplikacije Kayyo je izziv Punch Rush, v katerem poskušate v 10 sekundah zadati čim več udarcev. Video posnetki v trenutku analizirajo vaše gibe, svojo poravnavo pa lahko preverite tudi ob pregledu videa.
Za brezplačno aplikacijo Kayyo ponuja veliko zabavnih in interaktivnih elementov AR, ki vam omogočajo, da trenirate kjer koli. Če bi radi eksperimentirali z različnimi slogi bojevanja in se med tem dobro vadili, potem je ta aplikacija odlična izbira.
Prenesi: Kayyo za iOS (Prost)
4. Gimnotiziraj
Uporabite AR aplikacije Gymnotize, da se naučite pravilno dvigovati uteži in izvajati na desetine vaj. Prilagodljivi avatarji vam prikazujejo vaje, zato je aplikacija v pomoč tudi začetnikom. Ne glede na to, ali želite aplikacija, ki ponuja rutine dvigovanja uteži ali rutine telesne teže, ponuja za vsakogar nekaj.
Na vaje zaslona, izberite iz ogromne knjižnice posameznih vadb, od trebušnjakov do stranskih desk. Vaš avatar bo prikazal način izvajanja vsake vadbe, medtem ko števci na zaslonu spremljajo vaš pretečeni čas.
Če želite avatar prenesti v svoj prostor, tapnite elipsa na spodnji levi strani zaslona, nato tapnite ikona s šestimi puščicami. Ko sem to preizkusil, se je v moji pisarni takoj pojavil (nekoliko ogromen) avatar osebe, ki je pokazal pravilen način za stranski upogib.
The Vadbe screen medtem združuje vaje za začetnike prijazne, telesne teže in ciljne vadbe. Preprosto izberite tistega, ki ga želite, in sledite svojemu avatarju.
Če se želite naučiti nekaj novih tehnik ali razviti zanesljivo vadbo doma, aplikacija Gymnotize ponuja solidno knjižnico vaj in rutin. Če ste že oboževalec brezplačni spletni generatorji vadbe, potem ta aplikacija ponuja nekaj podobnih funkcij kar na vašem pametnem telefonu.
Prenesi: Gimnotizirajte za iOS (Potrebna je naročnina, na voljo je brezplačen preizkus)
Oglejte si aplikacije AR za dinamične in zabavne vadbe
Večinoma aplikacije za vadbo razširjene resničnosti AR ponujajo nov način za raziskovanje novih možnosti fitnesa. Z vključitvijo elementov igrifikacije vam te aplikacije ne omogočajo samo izboljšanja tehnike, ampak tudi spodbujajo prijateljsko tekmovanje prek virtualnih tekem. Z dodatno spodbudo za doseganje visokih rezultatov te interaktivne aplikacije, ki ustvarjajo navade, ponujajo prijeten in učinkovit način za izboljšanje vaše kondicije.
