Bralci, kot ste vi, pomagajo podpirati MUO. Ko opravite nakup prek povezav na našem spletnem mestu, lahko zaslužimo partnersko provizijo.
Joga je starodavna praksa, ki ima moč zdraviti vaše telo in vaš um. Toda ključ do tega, da kar najbolje izkoristite svojo prakso, je imeti pravo orodje in opremo. Morda ne mislite, da se joga in tehnika dobro ujemata, vendar obstaja več pametnih pripomočkov, orodij in opreme, ki dokazujejo nasprotno. Torej, ne glede na to, ali ste joga novinec ali izkušen profesionalec, razmislite o teh pametnih izdelkih za izboljšanje vaše vadbe.
Verjetno eden najpomembnejših kosov opreme za jogo je podloga za jogo. Prvič, ustrezna podloga za jogo zagotavlja udobje pri vadbi na trdih tleh. Drugič, preprečuje zdrs pri izvajanju različnih položajev. Popolna pametna podloga za vadbo joge za delo je YogiFi Gen 2.
Podloga deluje z uporabo umetne inteligence in ponuja nekaj neverjetnih funkcij, vključno s sledenjem dejavnosti, zaznavanjem drže in povratnimi informacijami v realnem času. Za uporabo YogiFi Gen 2 preprosto povežite svoj pametni telefon ali tablični računalnik z blazino in uporabite
aplikacija za izvajanje joge kjer koli. Kot bi imeli ob sebi osebnega inštruktorja, da lahko vadite, ne da bi vas skrbelo, da boste asano naredili napačno.2. Pametni sledilnik telesne pripravljenosti | Fitbit
Ne glede na to, ali radi plavate, kolesarite ali tečete, je odličen kos tehnologije za vsako vadbo merilnik telesne pripravljenosti ali aktivnosti. Številni sledilci telesne pripravljenosti – vključno z eno najboljših možnosti, Fitbit – lahko spremljajo tudi vadbo joge.
Fitbit ponuja številne sledilnike med katerimi lahko izbirate, vključno s Fitbit Charge, Inspire in Versa. Vsi ti sledilniki imajo posebne bližnjice za način sledenja vadbi, ena od njih je joga. Poleg tega lahko Fitbit izboljša vašo jogo tako, da vam pomaga, da se osredotočite na porabljene kalorije, dihanje, srčni utrip in urnik spanja.
3. Pametna steklenica za vodo | EQUA
Joga je morda nežna oblika vadbe z majhnim učinkom, toda vse to zvijanje, zvijanje, raztezanje in ravnotežje lahko resnično povzroči pot! Ostanite hidrirani je bistvenega pomena za ohlajanje telesa in nadomestitev izgubljene tekočine. Pozabite na plastično steklenico vode; raje jo zamenjajte s pametno steklenico za vodo EQUA.
Pametne steklenice za vodo EQUA so na voljo v različnih barvah, vse pa se ponašajo z več inteligentnimi funkcijami. V prvi vrsti steklenička sveti, da pokaže, ali ste hidrirani ali morate narediti požirek. Poleg tega se poveže s spremljevalno napravo EQUA aplikacija za spremljanje vnosa vode in enostavno zgodovino hidracije.
4. Pametna vadbena brisača | Brisača Mizu
Če se med vadbo joge pogosto potite, poskrbite, da boste čisti in suhi z brisačo za vadbo – še posebej, če vadite v javnem studiu ali telovadnici. Ostanite sveži s pametno brisačo Mizu, ki je hkrati pametna in luksuzna.
Pameten vidik brisač so trakovi, ki spreminjajo barvo, ki vas obvestijo, kdaj je vaša brisača umazana in jo je treba oprati. Poleg tega brisače pomagajo preprečiti rast bakterij, saj so narejene iz kombinacije bombaža in čistih srebrnih niti. Poleg tega so brisače na voljo v priročnih kompletih do osem.
5. Pametne joga hlače | Nadi X
Če menite, da za jogo ni potrebno nositi jogijskih hlač, pomislite še enkrat. Prave joga hlače naj bodo zračne, raztegljive in elegantne, tako kot pametne joga hlače Nadi X. Toda tisto, kar te hlače loči od drugih, so vgrajeni senzorji, ki vam pomagajo izboljšati pretok.
Ti senzorji vas vodijo skozi jogo z uporabo zvočnih in vibracijskih znakov. To olajša vsako pozo vedno pravilno brez dejanskega inštruktorja, kar pomeni, da lahko prihranite čas in denar z vadbo joge iz udobja svojega doma. Hlače delujejo tako, da se na pametnem telefonu povežejo z aplikacijo Nadi X. Od tam lahko z aplikacijo izberete pozo joge in celo nastavite moč vibriranja.
6. Pametni korektor drže | Strack
Dobra drža je pomembna, saj lahko izboljša vaše splošno zdravje. Pravzaprav an članek iz Harvard Health Publishing pravi, da je dobra drža pomembna za ohranjanje pravilne oblike med vadbo. Dobra forma je prav tako izjemno pomemben vidik joge.
Strack je pametni trenažer za držo, ki se pritrdi na vaš hrbet in nežno vibrira, ko morate popraviti držo. Poleg tega lahko napravo povežete z aplikacijo My Strack, da spremljate, trenirate in beležite svojo držo skozi čas ter vidite, kje potrebujete izboljšave.
7. Smart Gym Bag | NOVO
Pomembno je imeti zanesljivo telovadno torbo, v katero lahko stlačite vse svoje dobrote za jogo. Še posebej pomembno je, če raje zapustite hišo in jogo izvajate drugje. Pa vendar, ali ne bi bilo fantastično, če bi lahko vsebino vaše torbe osvežili kar z vrečko samo?
Torba NOVO ima pametne zmogljivosti, ki ji omogočajo, da očisti vaša oblačila in opremo za jogo v samo 15 minutah. Uporaba pametne torbe je brezhibna: vse kar morate storiti je, da prenesete brezplačno aplikacijo DRESSFRESH, jo združite s svojo torbo in nato izberete med štirimi cikli čiščenja. Od tam lahko spremljate cikel iz aplikacije ali gumba za spreminjanje barve na torbi.
8. Pametno vadbeno ogledalo | Ogledalo
Pomembno je, da svoje jogijske asane pravilno izvajate. Vendar pa je to lahko težko storiti, če telovadite brez trenerja, ki bi vas spremljal. Pametna fitnes naprava Mirror lahko izboljša vašo vadbo joge, obenem pa deluje tudi kot estetsko prijetno ogledalo v polni dolžini.
Mirror ponuja več kot 10.000 tečajev vadbe, številne dnevne tečaje v živo in dostop do vrhunskih trenerjev. Poleg tega dražji paketi Mirror vključujejo podlogo za vadbo, blok za jogo in še veliko več. Poleg tečajev joge lahko izbirate med številnimi različnimi vadbami, med drugim hitre HIIT seje in vadba dvigovanja uteži za povečanje mišične mase.
Joga je praksa duha in telesa, ki lahko zmanjša stres, izboljša koncentracijo in poveča zavedanje telesa. Poleg tega je odličen način, da ostanete fit in zdravi. Dandanes je na voljo toliko izdelkov za jogo, vključno z različnimi podlogami, oblačili, opremo in še več. Poleg različnih aplikacij za jogo in spletnih tečajev so ti pametni izdelki prava pot, če želite izboljšati svojo vadbo joge s pomočjo tehnologije.
