Kako tehnologija spreminja preventivno zdravstveno varstvo in samodiagnozo

Nedolgo nazaj je bil edini način za zdravniški nasvet naročanje na pregled pri zdravniku. Resno! In pred tem ste morali pregledati zaprašeno medicinsko enciklopedijo. Na srečo so ti dnevi že zdavnaj minili. Z vzponom tehnologije imajo ljudje zdaj na dosegu roke ogromno informacij in virov, ki jim lahko pomagajo preprečiti bolezni in diagnosticirati stanja hitreje kot kadar koli prej.

Raziščimo, kako tehnologija spreminja krajino preventivnega zdravstvenega varstva in samodiagnoze ter kako lahko s temi orodji prevzamete nadzor nad svojim počutjem.

Spletni pregledovalci simptomov podpirajo samodiagnozo

Zbudite se s čudnim izpuščajem na roki. Nimate časa obiskati zdravnika, vendar vas skrbi, da bi lahko šlo za kaj resnega. Kaj počneš? V preteklosti ste se morda obrnili na dr. Googla in brskali po internetu za informacijami o svojih simptomih. Toda na voljo so bolj izpopolnjena orodja, ki vam pomagajo pri diagnosticiranju vašega stanja in zagotovitvi oskrbe, ki jo potrebujete.

Eden priljubljenih virov je WebMD-jev pregledovalnik simptomov, ki postavlja vrsto vprašanj o vaših simptomih in ponuja možne diagnoze na podlagi vaših odgovorov. Medtem ko WebMD obstaja že leta kot spletno mesto, do WebMD lahko dostopate tudi z Alexa, ki Amazonovega pametnega pomočnika spremeni v dr. Alexa.

Zahvaljujoč integraciji WebMD lahko svoji Alexa postavite vprašanja v zvezi z zdravjem, kot so naslednja:

• "Alexa, prosi WebMD, naj mi pove o sladkorni bolezni tipa 2."
• "Alexa, vprašaj WebMD, kaj je ehokardiogram."
• "Alexa, vprašaj WebMD, kakšni so simptomi srčnega napada."
• "Alexa, vprašaj WebMD, kako zdraviti vneto grlo."
• "Alexa, vprašaj WebMD, kaj lahko jem po vadbi."

Leta 2022 se je začel Amazon Klinika Amazon, storitev zdravstvenega varstva, katere namen je zagotoviti priročno zdravstveno varstvo in podaljšanje receptov brez naročanja ali osebnih obiskov. Z uporabo Amazon Clinic lahko brskate po pogostih boleznih, kot so rozacea, glivične okužbe in sezonska alergije in predložite informacije v pregled zdravstvenemu delavcu, ki lahko razvije zdravljenje načrt.

Google je tudi v zdravstvenem prostoru z številne storitve za izboljšanje vašega počutja. Njegovo dermatološko orodje, ki ga poganja AI, DermAssist, uporablja slike kožnih stanj, da vam ponudi možne diagnoze in možnosti zdravljenja.

Ob istem času, Googlove samoocene nudijo jedrnat in preprost način, da ugotovite, ali imate eno od več duševnih bolezni. Ti vprašalniki so "klinično potrjeni", kar pomeni, da so podobni vprašalnikom, ki jih uporabljajo zdravniki pri diagnosticiranju motenj, kot sta posttravmatska stresna motnja (PTSM) in depresija.

Medtem ko lahko ta orodja pomagajo diagnosticirati manjše bolezni in nudijo nasvete o samooskrbi, je pomembno vedeti, da niso nadomestilo za poklicne zdravniške nasvete. V nekaterih primerih lahko povzročijo celo napačno diagnozo ali nepotrebne skrbi. Lahko pa so koristno izhodišče za tiste, ki iščejo več informacij o svojih simptomih in želijo proaktivno pristopiti k svojemu zdravju.

Uporaba nosljivih naprav za preprečevanje zdravstvenih težav

Veliko jih je Aplikacije, ki temeljijo na AI, s katerimi lahko spremljate svoje zdravje, in spreminjajo način, kako ljudje pristopijo k preventivni zdravstveni oskrbi in samodiagnozi. Z možnostjo sledenja in spremljanja vaših zdravstvenih podatkov v realnem času lahko prepoznate morebitne zdravstvene težave, preden postanejo resne.

Na primer fitnes sledilci, kot je Fitbit vam omogočajo spremljanje telesne dejavnosti, vzorcev spanja in srčnega utripa. Če spremljate svojo dnevno aktivnost, si lahko postavite cilje in spremljate napredek pri njihovem doseganju.

Če imate Apple Watch (Serija 4 ali novejša), lahko uporabite EKG, ki analizira vaš srčni utrip, preveri morebitne nepravilnosti in vas obvesti, če dosledno zazna nepravilen srčni utrip.

Vzpon diagnostičnega testiranja na domu

Diagnostični testi na domu postajajo vse bolj priljubljeni. Omogoča vam spremljanje vašega zdravja z vedno večjo stopnjo natančnosti. En primer so merilniki glukoze v krvi, za ljudi s sladkorno boleznijo je spremljanje ravni glukoze v krvi vsakodnevna naloga. Danes obstajajo različni merilniki glukoze v krvi, kot npr Merilnik CONTOUR NEXT EZ, ki vam omogoča merjenje ravni sladkorja v krvi doma. Nekateri merilniki ponujajo celo brezžično povezljivost, ki vam omogoča analizo podatkov o glukozi v krvi na pametnem telefonu.

Ena naprava, predstavljena na CES 2023, je Withings U-Scan, naprava v velikosti hokejskega ploščka, ki se pritrdi na straniščno školjko za analizo vzorcev urina. Analiza urina se uporablja v klinikah za merjenje različnih spojin, ki prehajajo skozi vaš urin, in se običajno uporablja za diagnosticiranje okužb sečil.

Če združite napravo z aplikacijo Withings prek Wi-Fi ali Bluetooth, vam lahko U-Scan zagotovi tudi navodila o tem, kako razlagati rezultate testov in kaj storiti, da izboljšate svojo situacijo. Če vam na primer primanjkuje določenih vitaminov, vam bo priporočila živila, ki bi jih morali jesti.

Prednosti in slabosti samoinjiciranega preventivnega zdravljenja

Uporaba tehnologije za upravljanje vašega zdravja prinaša številne prednosti. Za začetek vam diagnostični testi na domu in nosljive naprave omogočajo spremljanje vašega zdravja od doma. Ta diagnostična orodja so lahko tudi cenejša od obiska zdravniške ordinacije ali laboratorija za testiranje in vam pomagajo, da se počutite bolj opolnomočene in sodelujete pri igranju vloge v vašem zdravstvenem varstvu.

Vendar pa obstajajo nevarnosti, povezane z iskanjem zdravstvenih informacij na spletu, in diagnostični testi na domu lahko predstavljajo izziv. Za začetek morda niso vedno točni in obstaja tveganje lažno pozitivnih ali lažno negativnih rezultatov. Prav tako morda ne zagotavljajo enake ravni podrobnosti kot poklicno medicinsko testiranje in morda ne zagotavljajo popolne slike vašega zdravja.

Vloga zdravstvene tehnologije pri krepitvi vloge posameznikov

Tehnologija spreminja način razmišljanja o preventivnem zdravstvenem varstvu in samodiagnozi. Od spletnih pregledovalcev simptomov do nosljivih naprav, orodij za diagnostično testiranje na domu in še več, tehnologija omogoča posamezniki, da prevzamejo nadzor nad svojim zdravjem in potencialno prepoznajo zdravstvene težave, preden postanejo resne vprašanja.

S sodelovanjem z izvajalcem zdravstvenega varstva in uporabo orodij preventivne medicine, ki si jih sami dajejo, lahko posamezniki sprejmejo proaktiven pristop do svojega zdravja in potencialno vodijo bolj zdravo in srečnejše življenje.