9 aplikacij, ki poenostavijo zdravo kuhanje

Kuhanje zdravih in okusnih obrokov doma je pogosto spregledano. Vedno znova je lažje naročiti hrano za s seboj ali kositi v restavraciji. Vendar pa lahko zdrava domača hrana koristi vašemu splošnemu dobremu počutju, ne le zato, ker izboljšate svojo prehrano, temveč zato, ker prihranite denar in čas. Poleg tega imate popoln nadzor nad tem, kaj jeste vi in ​​vaši ljubljeni.

Na žalost je lahko za nekatere kuhanje zdravih obrokov doma težavno. Morda niste naravni kuhar; na srečo obstaja veliko mobilnih aplikacij, ki lahko poenostavijo zdravo kuhanje in vam pomagajo biti uspešnejši v kuhinji.

1. Samo recept

Nič ni hujšega, kot če se morate neskončno pomikati po spletni strani, da pridete do dejanskega recepta. In zaradi tega kuhanje zagotovo ni nič manj zapleteno! Just the Recipe je aplikacija, ki odstrani vse nepotrebne stvari in nudi samo najnujnejše – sestavine in navodila za recept.

Preprosto kopirajte URL recepta, ga prilepite v aplikacijo in prejeli boste kartico z recepti, ki jo je mogoče prilagoditi. Od tam lahko shranjujete, urejate ali delite recepte.

Prenesi: Samo recept za iOS | Android (brezplačno, na voljo je naročnina)

2. SideChef

Eden najboljših načinov za izdelavo kuhanje zdravih obrokov doma manj komplicirati in pridobiti zaupanje v kuhinji je načrtovanje obrokov. SideChef zmanjša stres pri kuhanju tako, da vam pomaga boljši načrt obrokov in jesti bolj zdravo.

Aplikacija upošteva vaše posebne cilje in preference glede hrane, na primer prehrano in alergije. Od tam naprej SideChef priporoča recepte, ki bi jih morda želeli dodati v svoj načrt obrokov.

Poleg tega aplikacija ponuja prilagojen tedenski načrt obrokov, ki ustreza vašim potrebam. Načrt obrokov je popolnoma prilagodljiv in preprosto lahko zamenjate recepte, ki vam niso všeč, dodate nove dnevne obroke in dodate recepte na svoj seznam živil.

Prenesi: SideChef za iOS | Android (brezplačno, na voljo je naročnina)

3. SuperCook

Priti do zdravega in okusnega recepta ni vedno enostavno, še posebej, če vam je v hladilniku ali shrambi ostalo le malo. Kakšen boljši način, da se izognete odpadkom, porabite sestavine in prihranite denar, kot uporaba odlično orodje za ustvarjanje receptov všeč aplikacija SuperCook?

SuperCook je neboleč za uporabo – dodajte vse sestavine, ki jih imate pri roki, in tapnite Glej recepte. Aplikacija ustvari recepte, ki uporabljajo samo vse sestavine, ki ste jih vnesli, in dodatne predloge receptov, ki zahtevajo enega ali dva dodatna predmeta.

Prenesi: SuperCook za iOS | Android (Prost)

4. Plant Jammer

Tako kot aplikacija SuperCook vam Plant Jammer pomaga izprazniti hladilnik in skuhati nekaj okusnega. Toda velika razlika je v tem, da Plant Jammer uporablja umetno inteligenco za ustvarjanje možnih receptov. Ko najdete recept, ki vam je všeč, ga lahko prilagodite svojemu okusu in naredite nekaj povsem edinstvenega.

Aplikacija vam na primer omogoča, da zamenjate sestavino s predlaganim nadomestnim elementom, ki se ujema s profilom okusa recepta. Poleg tega lahko vsaki jedi dodate ustrezne začimbe, dišave, zelenjavo in nadeve.

Prenesi: Motilec rastlin za iOS ($4.99) | Android (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

5. Moja škatla z recepti

Ko želite poenostaviti zdravo kuhanje, pomaga organiziranost. My Recipe Box je aplikacija s številnimi odličnimi funkcijami, ki vam pomagajo shraniti in organizirati recepte. Poleg tega je zelo koristna aplikacija, če želite zamenjajte kuharske knjige z aplikacijo za organizatorje receptov.

Recepte lahko uvozite neposredno iz interneta z uporabo imena recepta ali URL-ja. Po drugi strani pa lahko v aplikacijo ročno dodate vse svoje priljubljene recepte. Nato lahko uporabite različne kategorije in oznake, da jih organizirate in jih vedno preprosto najdete.

Prenesi: Moja škatla z recepti za iOS | Android (Prost)

6. KitchenPal

Če res želite racionalizirati svojo zdravo domačo kuhinjo, zakaj ne bi uporabili orodja, ki ponuja različne funkcije, zbrane v eni aplikaciji? Aplikacija KitchenPal nudi pomoč v kuhinji glede na vaše cilje.

Obstajajo trije dostopni zavihki –Kuhinja, Nakupovanje, in Recepti. Kuhinja kjer lahko dodajate in organizirate svojo hrano glede na različne prostore za shranjevanje. The Nakupovanje zavihek je kraj, kjer lahko povlečete in spustite predmete na svoj seznam živil in jih med nakupovanjem označite.

The Recept zavihek, kjer lahko odkrijete recepte, ki temeljijo na tem, kar imate v kuhinji. Ta aplikacija je torej prava desna roka v kuhinji, ne glede na to, ali želite ostati organizirani, poiskati recepte, upravljati svojo shrambo ali poenostaviti nakupovanje.

Prenesi: KitchenPal za iOS | Android (brezplačno, na voljo je naročnina)

7. Kuhinjski večnamenski časovnik

Zdravo kuhanje se lahko nekaterim zdi zapleteno in izziv. Da bi se počutili bolj učinkovito in se izognili nepotrebnim odpadkom hrane, poenostavite svoj postopek kuhanja s kuhinjskim časovnikom. Aplikacija Kitchen Multi-Timer s preprostim uporabniškim vmesnikom in naborom vsestranskih funkcij osramoti kuhinjski časovnik stare šole.

Aplikacija ponuja neomejeno število časovnikov za vsako od vaših različnih kuharskih opravil. Vsak vaš kuhinjski časovnik ima nastavitve, kjer lahko prilagodite podrobnosti, kot sta ime in zvok alarma.

Prenesi: Kuhinjski večnamenski časovnik za Android (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

8. Listonic

Poenostavitev zdravega kuhanja se začne s poenostavitvijo nakupovanja živil. In kakšen boljši način za enostavno nakupovanje kot uporaba Listonic? Listonic je aplikacija za pametne nakupovalne sezname, kjer lahko ustvarite več nakupovalnih seznamov, ne glede na to, ali potrebujete enega za tedensko nakupovanje ali enega za določeno trgovino.

Najboljše pri tem je, da lahko dodate splošno ceno vsakega artikla, da se boste lažje držali svojega proračuna za živila. Še več, svoje nakupovalne sezname lahko celo delite s celotno družino.

Prenesi: Listonic za iOS | Android (brezplačno, na voljo je naročnina)

9. Okusno

Včasih je vse, kar potrebujete za razbremenitev zdravega kuhanja, preprosta kuharska aplikacija z enostavnimi in okusnimi recepti. Okusno je a brezplačna aplikacija za zdravo kuhanje ki to ponuja, vendar je njegova glavna privlačnost izjemna funkcija iskanja.

Tukaj ne boste našli samo najbolj priljubljenih receptov iz Tasty, ampak tudi vrsto filtrov, ki vam bodo pomagali zožiti iskanje receptov. Nekaj ​​filtrov vključuje težavnost, priložnost, prehrano, kuhinjo in stil kuhanja.

Nato lahko v manj kot 30 minutah odkrijete karkoli, od preprostih vegetarijanskih receptov za večerjo do zdravih jedi s petimi sestavinami ali manj. Poleg tega ima aplikacija Tasty zdaj zavihek skupnosti, kjer lahko spremljate recepte, ki jih pripravljajo drugi po svetu.

Prenesi: Okusno za iOS | Android (Prost)

Aplikacije za pametne telefone lahko olajšajo zdravo prehranjevanje in kuhanje

Ne glede na to, ali ste študent, ki hrani samo sebe, ali zaposlen starš, ki hrani petčlansko družino, je pomembno, da se držite zdrave prehrane. Na žalost vam kuhanje morda ni samoumevno, vendar je v redu. Še vedno lahko skuhate nekaj zdravega in okusnega - vse, kar potrebujete, je malo pomoči.

Dobra novica je, da lahko ta seznam aplikacij spremeni vaše kuhanje v neboleč proces namesto v zapletenega. Od organiziranja vaše kuhinje do načrtovanja obrokov, te aplikacije za pametne telefone lahko naredijo zdravo kuhanje tako preprosto kot pito!