Bralci, kot ste vi, pomagajo podpirati MUO. Ko opravite nakup prek povezav na našem spletnem mestu, lahko zaslužimo partnersko provizijo. Preberi več.

Obstaja domneva, da pisanje več kode naredi boljšega programerja. Čeprav je to morda res, lahko maratonske seje kodiranja povzročijo utrujenost in frustracije. To lahko zlahka povzroči izgorelost, kar vpliva na kakovost vašega rezultata.

Vzemite odmore med sejami programiranja. Razbijanje monotonije osveži vaše telo in duha. Ukvarjanje z dejavnostmi, ki aktivirajo vaše telo, lahko pomaga izboljšati veščine programiranja. Naslednje dejavnosti lahko vključite v svojo rutino, da izboljšate svoje sposobnosti kodiranja.

1. Igranje video iger

Nekatere študije so video igre povezale z negativnimi učinki. Vendar pa druge študije kažejo, da lahko igranje iger izkusi kognitivne koristi. The Nacionalni inštitut za zlorabo drog (NIH) predlaga, da lahko video igre izboljšajo kognitivno delovanje.

V študiji, izvedeni na otrocih, so raziskovalci ocenili učinek na kognitivne sposobnosti. Študija je primerjala otroke, ki so igrali video igre, s tistimi, ki niso.

instagram viewer

Rezultati so pokazali, da so otroci, ki so igrali video igre, bolje nadzorovali svoje impulze. Lahko si tudi zapomnijo več informacij in hitreje opravljajo naloge. Študija ne velja samo za otroke. Pokaže, kako ljudje uporabljajo veščine pri igranju iger za strategijo in načrtovanje za situacije v resničnem življenju.

Kot programer lahko izboljšate svoje sposobnosti kodiranja, medtem ko se zabavate. Pick strateške video igre ki vam omogočajo razmišljanje, načrtovanje in reševanje problemov. Te veščine vam bodo pomagale pri načrtovanju in strategiji razvojnih elementov med kodiranjem.

2. Branje dobre knjige

Branje izboljša mentalne sposobnosti vseh, tudi programerjev. In to ne vključuje programskih priročnikov in dokumentacije. Poskusite najti gradivo za branje, ki se popolnoma razlikuje od vašega programskega dela, na primer biografijo ali roman.

A Dokument Nacionalne medicinske knjižnice nakazuje, da branje romanov krepi možgane. Ocenjeval je povezljivost možganov v obdobju, ko so posamezniki brali in ko ne. Raziskovalci so opazili povečano povezljivost v možganih med obdobjem branja. Med sejami brez branja je povezljivost padla.

Ta študija kaže, da lahko programerji okrepijo svoje možganske celice z izmišljenim gradivom. Povečanje razumevanja pomaga, ko se razvijalec vrne k dejavnostim kodiranja. Izmišljeni materiali, kot je znanstvena fantastika, lahko povečajo ustvarjalnost pri oblikovanju, besedišču in elementih programiranja.

Veliko jih je spletna mesta, ki vam omogočajo brezplačen prenos knjig.

3. Razgibajte svoje telo, ne le um

Redna vadba krepi vašo telesno in duševno sposobnost za soočanje s stresom. Programerji potrebujejo močne mentalne sposobnosti za spopadanje z izzivi programske tehnologije.

Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) poroča, da telesna vadba zmanjšuje stres. Spodbuja tudi čustveno ravnovesje. Če ohranjate svoje telo aktivno, izboljšate sposobnost učenja, razmišljanja in reševanja problemov.

Ena študija CDC ocenjevali aktivne odrasle in tiste, ki niso. Ugotovilo je, da imajo aktivni odrasli boljše duševno zdravje. Po drugi strani so neaktivni odrasli imeli obsežen kognitivni upad. Imeli so večje tveganje za razvoj duševnih bolezni, kot je demenca.

Programerji lahko izberejo vaje, ki upogibajo celotno telo, zlasti hrbet, vrat in prsni koš. To so najbolj prizadete mišice, saj programerji dolgo časa sedijo. obstajajo nekaj odličnih aplikacij za fitnes ki vam lahko pomagajo izboljšati vaše splošno zdravje. Ti vključujejo vašo prehrano, hidracijo in urnik spanja.

4. Pisanje o tem, kar veste

Pisanje močno izboljša vaše komunikacijske sposobnosti razvijalca. Od razvijalcev se zdaj zahteva, da pripravijo dokumentacijo za svojo kodo. Poročila StackOverflow da inženirji porabijo 70-90 % svojega časa za izdelavo dokumentacije.

Tehnično pisanje vključuje razčlenitev kompleksnih tehničnih konceptov na preproste razlage. Ljudi izobražuje o tehnologijah in kaže, kako uporabljati izdelke in programsko opremo. Najboljši način učenja je poučevanje. Razvijalci se konceptov naučijo globlje, tako da jih razlagajo drugim.

Pisanje tehnične dokumentacije je lahko težava, če niste obiskovali tečaja pisanja. Na srečo lahko naučite se tehničnega pisanja in celo zgradite kariero v. Googlovi tehnični vodniki za pisanje vas lahko nauči osnov tehničnega pisanja. Na svojem blogu, Raje bi pisal, Tom Johnson ponuja praktično vadnico o pisanju API-jev za začetnike.

5. Mreženje z drugimi

Mreženje vključuje izmenjavo znanja in idej. Ponuja popolno priložnost za učenje od drugih. Po navedbah Revija Forbesvam mreženje pomaga spletati delovne povezave in dolgoročne odnose.

Mreženje naredi vaše sposobnosti opazne, kar posledično poveča karierne možnosti. Več izveste na tehnoloških dogodkih, spoznate odlične ljudi in napredujete v poklicnih priložnostih. Pri mreženju izberite dogodke in ljudi, od katerih imate lahko obojestransko korist. To so lahko tehnološke konference, hackathoni in forumi družbenih medijev, kot je Twitter.

6. Javno nastopanje

Javno nastopanje je odličen način, da svoje ideje izrazite ciljni publiki. Ampak to ni lahko. Javno nastopanje je ena najredkejših veščin, ki jih imajo ljudje. Zahteva prakso in visoko samozavest.

Toda če se naučite javno govoriti, boste lahko jasno izrazili svoje ideje. To je lahko koristno pri zagovarjanju priložnosti v vašem življenju. Na primer boljše vodenje na delovnem mestu in izboljšani pogoji doma.

Po navedbah Indeedova spletna stran za delo, javno nastopanje je kakovostna veščina, ki bi jo moral imeti vsak. Izboljša vaš stil predstavitve, prisotnost in samozavest. Dobri javni govorci pritegnejo občinstvo z jasno komunikacijo. So prepričljivi in ​​organizirani.

Za izmenjavo idej in spodbujanje kritičnega razmišljanja boste potrebovali veščine javnega nastopanja. Razvijalcem pomaga pri predstavitvi strategij za reševanje problemov na sestankih. Jasna artikulacija poveča število ljudi, ki vas poslušajo, in vašo angažiranost. To pa predstavlja priložnosti za socialno in karierno mreženje.

Eden najboljših načinov za izboljšanje javnega nastopanja je praksa. Izkoristite vsako priložnost, da spregovorite pred ljudmi; s časom se zdi naravno. obstajajo aplikacije, ki vam lahko pomagajo izboljšati javno nastopanje. Vključevanje v organizacije javnega nastopanja, kot je npr Zdravljice zelo pomaga. Organizirajo srečanja in priložnosti za govor in povratne informacije o vašem napredku.

Zakaj bi morali biti programerji aktivni

Dolgotrajno pisanje vrstic kode vas lahko fizično in psihično izčrpa. Vzeti si morate čas za sprostitev in osvežitev, razen če ste robot!

Poleg dejavnosti, omenjenih tukaj, lahko izvajate različne druge dejavnosti. Obdelava lesa, risanje in predvajanje glasbe so lahko odlični hobiji, o katerih lahko razmislite

Izmenične dejavnosti pomagajo zmanjšati dolgčas. Razmislite o sodelovanju v dnevni dejavnosti brez kodiranja in preverite, ali opazite izboljšanje. Upajmo, da boste celo uživali v kodiranju bolj kot prej.