Če se ne morete dobro naspati vsako noč, potem so Bose Sleepbuds II morda prava vstopnica. S temi inovativnimi palčkami lahko pozdravite nespečnost tako, da preprečite svojega smrčajočega partnerja, jokajočega otroka v sosednji hiši ali jokajoče mačke zunaj.
Ne naredite napake in mislite, da so slušalke. Ne predvajajo glasbe ali podcastov in niso združljivi z ničemer, kar bi. Ponoči vam v ušesa nežno predvajajo pomirjujoče zvoke, ki vam pomagajo odtavati.
Čopki so udobni in neopazni v ušesu. Tudi tisti, ki spijo na boku, ne bodo opazili, da so varno stisnjeni med vami in vašo blazino. Priloženi so trije ušesni čepki različnih velikosti z mehkimi silikonskimi konicami. Bose Sleepbuds II imajo genialno tehnologijo za prikrivanje hrupa, ki deluje z zasnovo brstov za blokiranje hrupa, da vam zagotovi dober nočni počitek.
Aplikacija je uporabniku prijazna. Izbirate lahko med 50 zvoki v knjižnici, ki vsebuje vrsto tonov in naravnih zvokov. Od tam lahko nadzirate glasnost in celo nastavite alarm, ki se bo zjutraj sprožil v vašem ušesu, ne da bi zbudil katerega koli spečega partnerja. Lahko bi bil najbolj sproščujoč alarm za bujenje, ki ga boste doživeli.
Upoštevati pa morate, da popki vsebujejo samo določeno količino zvokov in jih je treba prenesti pred spanjem, kar bi lahko bilo nekoliko moteče.
Čistilec zraka lahko veliko pripomore k dobremu spancu, še posebej, če ste alergični ali živite na območju s sezono gozdnih požarov. Odvisno od velikosti vaše spalnice lahko model 400S očisti zrak v samo osmih minutah. Povežite to z izjemno tihim načinom mirovanja in lahko ste prepričani v dober počitek.
Na voljo so trije filtri, predfilter, filter H13 True HEPA in filter z aktivnim ogljem visoke učinkovitosti po meri. Zajamejo skoraj vse posamezne delce v zraku, bakterije, plesni in viruse, ki lebdijo po vaši spalnici. Tudi prah in dim nista varna v bližini te naprave, ki ju lovi z laserskim senzorjem za prah. Obstaja celo zaslon, ki vas obvešča o številu delcev v zraku, ki jih je zaznal laser.
Združljiv je z vašimi najljubšimi virtualnimi pomočniki, vi pa lahko nadzorujete nastavitve in prejemate poročila iz aplikacije. Lahko celo načrtujete svoj urnik filtriranja za ves teden, če želite različne načine in hitrosti ob različnih dnevih in urah.
Če dragi ušesni čepki niso vaša stvar, zakaj ne bi poskusili cenovno ugodne naprave za beli šum? Yogasleep izdeluje te preproste škatle že več kot šestdeset let in je vodilni na svojem področju. Z zvočno napravo z belim šumom jo preprosto priključite, izberete svoj zvok in prilagodite glasnost na želeno raven.
Zvoki in melodije v škatli Yogasleep vas bodo sprostili, pomagali umiriti vaš um in preprečili neželene zunanje motnje. Na voljo je osem možnosti belega šuma ter izbira naravnih zvokov, pesmi za spanje in glasbe za meditacijo. Njegovi pomirjujoči zvoki lahko koristijo odraslim, otrokom, dojenčkom in celo hišnim ljubljenčkom. Nadzor glasnosti in dve možnosti časovnika za šest ali osem ur dopolnjujeta funkcije pripomočka.
Vendar pa obstaja nekaj pomanjkljivosti, kot je pomanjkanje daljinskega upravljalnika in razmeroma kratek napajalni kabel, ki omejuje, kje ga lahko postavite. Naprava bo prispela tudi brez napajalnika, kar bo morda za nekatere odločilno.
Še en pripomoček, ki vam bo pomagal pri premagovanju težav s spanjem, je odlična škatla za meditacijo Morphée. Ta čudovita škatla je popolnoma nedigitalna; brez aplikacije, brez prenosnika, brez Bluetootha, brez telefona – za uporabo te naprave, ki spodbuja spanje, ni potrebno nič. Retro, kaj?
Poleg tega, da vam bo pomagala do odličnega počitka, bo ta škatla izgledala čudovito poleg vaše postelje s svojo bukovo lupino in medeninastimi ključi. Ima tudi triurno življenjsko dobo baterije, če želite meditacijo prenesti iz spalnice v naravo.
Sejo začnete z obračanjem kombinacije tipk, da izberete želeno temo, sejo, trajanje in glas. Na voljo je osem tem, med katerimi lahko izbirate, vključno z dremežem in sprostitvijo. Vsak ima osem seans, izbirate pa lahko med osem ali 16-minutnimi trajanji in sproščujočimi toni moškega ali ženskega glasu.
210 kombinacij vam bo vsakič zagotovilo globok in miren spanec. Škatlica je primerna za vse starejše od deset let. Če pa imate v gospodinjstvu majhnega otroka, ki vztraja, da je spanje pretežko, potem lahko poskusite My Little Morphée. Ta otroška različica bo vašega malega sanjača po meditativni pustolovščini s čarobno živaljo po lastni izbiri poslala v popoln spanec.
Zelo dobro je, če imate naprave, ki vam pomagajo odplavati, toda kaj, če imate nemiren spanec, ko pridete tja? Kaj pa, če se pogosto zbujate zaspani in utrujeni?
Nokiin Withings Sleep: Sleep Tracking Pad je lahko ključ, ki vam bo pomagal priti do bistva težave. Zdravniki za spanje so razvili napredno funkcijo sledenja spanju, ki zbira informacije o vašem spanju, kot so srčni utrip, dihanje in nočni gibi. Nato vam zagotovi natančno analizo prek aplikacije Health Mate na vašem pametnem telefonu.
Informacije o vaših ciklih spanja, trajanju in prekinitvah bi lahko dale dragocen vpogled v vaš čas v sanjski deželi. Vse podatke lahko zapakirate v PDF in jih delite s svojim zdravnikom.
Najboljša stvar pri tej blazinici je, da vam ni treba ničesar obleči. Dokler vaša vzmetnica ni debelejša od 15 centimetrov, mednjo in dno vstavite tanko podlogo iz premium blaga. Poleg tega lahko z aplikacijo upravljate luči in termostat, med drugimi samodejnimi operacijami, ko zjutraj vstanete.
Hatch Restore je veliko več kot le budilka. Je tudi osebni pomočnik za spanje s simulatorji sončnega zahoda in vzhoda ter zvočno napravo z različnimi zvoki za sprostitev in pošiljanje v deželo spanja. Poleg tega vam Hatch Restore nudi različne ambientalne osvetlitve z izbiro 22 prijetnih barv.
Češnja na vrhu je funkcija načrtovanja rutine spanja. Strokovnjaki za spanje pravijo, da vam bo enaka nočna rutina pomagala do najboljšega spanca, obnovitev Hatch pa vam bo to pomagala doseči.
Brezplačna različica aplikacije vsebuje vse funkcije osvetlitve, luči ob sončnem vzhodu in zahodu ter nekaj sproščujočih zvokov belega šuma, kot je večerni taborni ogenj, močan dež in miren ocean. Vendar pa morate kupiti mesečno naročnino, če želite popoln dostop do vseh funkcij Hatch Restore. Ta nakup vam bo odprl obsežno knjižnico 19 kanalov z zvočnimi slikami, meditacijami in zgodbami, ki vam bodo pomagale oditi.
Dizajn je minimalističen. Videti je zelo sodobno in vsebuje malo kontrolnikov na dejanski napravi. Primarno se upravlja prek aplikacije, vendar ima nadzor glasnosti na dotik. Kakovost zvoka je zadostna, čeprav zaradi nizke ravni nizkih tonov morda ne bo preglasil glasnejših zvokov.
Druga odlična možnost, ki ne bo pokvarila banke, je FREGENBO Bluetooth maska za spanje. To je udobna maska, sestavljena iz bombaža in žametnih materialov ter majhnih četrtinčnih zvočnikov v vsakem ušesu. Svoj pametni telefon lahko povežete prek povezave Bluetooth in poslušate beli šum, glasbo, podcaste ali karkoli, kar vam pomaga odplavati.
Maska je na voljo v več odtenkih in barvah, vključno z vpadljivo vijolično. Popolnoma blokira kakršno koli svetlobo in ima 3D-obris, ki preprečuje kakršen koli pritisk okoli oči. Zvočnike lahko tudi premaknete stran od ušesa, kar je odlična novica za tiste, ki spijo na boku.
Maska ima dve uri časa polnjenja in 12-urno življenjsko dobo baterije, tako da boste imeli celo noč vaših najljubših zvokov, ki vam bodo pomagali ohraniti miren spanec. Vendar pa nekateri ocenjevalci priporočajo, da masko popolnoma napolnite vsako jutro, da se izognete moteči izjavi o izklopu, ko se baterija izprazni, medtem ko globoko spite.
Naročite se na naše novice
Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e-knjige in ekskluzivne ponudbe!
Za naročanje kliknite tukaj