Veliko ljudi želi uživati zdrave obroke, a načrtovanje in nakupovanje le-teh zahtevata nekaj časa in truda. Poleg tega vas je preprosto preobremeniti s številnimi izbirami v običajni trgovini z živili. Te aplikacije, ki so zasnovane tako, da nekoliko poenostavijo celoten postopek nakupovanja zdravih obrokov in prigrizkov, so vredne prenosa.
1. ShopWell - boljše izbire hrane
Aplikacija ShopWell vam pomaga olajšati hitro preverjanje sestavin, medtem ko ste zunaj nakupovanja živil. Ustvarite profil hrane s svojimi prehranskimi smernicami, nato preglejte izdelke v trgovini z živili, da vidite, ali njihovi podatki o hranilni vrednosti ustrezajo vašim potrebam.
Za začetek se lahko prijavite z Googlom ali Facebookom ali ustvarite svoj račun. Izpolnite kratek vprašalnik o svojem spolu, starosti ter skrbi za zdravje in prehrano. Izberete lahko na primer vegetarijansko, vegansko, nizko FODMAP, intoleranco za laktozo, zdravje prebave, sladkorno bolezen tipa 1, intoleranco za gluten in zdravo srce.
Obstaja še en razdelek, kjer izrecno zabeležite vsa živila, ki se jim želite izogniti zaradi alergij, občutljivosti ali preferenc. Izberete lahko tudi zmanjšanje količine koruznega sirupa z visoko vsebnostjo fruktoze, umetnih sladil, nasičenih maščob ali drugih dodatkov.
Ko je vaš profil nastavljen, uporabite aplikacijo za skeniranje predmetov, medtem ko ste zunaj nakupovanja živil. Prejeli boste hiter povzetek informacij o sestavinah za več kot 400.000 izdelkov, ki so že vključeni v zbirko podatkov aplikacije. Hiter pregled izdelka vam pove, ali se dobro ujema z vašimi prehranskimi potrebami, medtem ko seznam sestavin poudarja elemente, ki se jim morda želite izogniti (kot je sladkor ali koruzni sirup z visoko vsebnostjo fruktoze). To je koristno aplikacija, ki vam pove, kaj je v vaši hrani na pogled.
ShopWell je priročen spremljevalec za vsakogar, ki želi med nakupovanjem hiter dostop do informacij o prehrani, še posebej, če se poskušate izogniti določenim sestavinam ali jih zmanjšati.
Prenesi: ShopWell za iOS | Android (Prost)
2. Thrive Market
Aplikacija Thrive Market omogoča enostaven dostop do storitve dostave živil, osredotočene na najbolje prodajane ekološke znamke. Izpolnite hitro anketo o nakupovalnih potrebah vašega gospodinjstva, vključno z izdelki, ki jih najpogosteje kupujete, in morebitnimi prehranskimi pomisleki, nato pa začnite nakupovati. Upoštevajte, da prijava za uporabo storitve zahteva mesečno ali letno naročnino.
Ko ste nastavljeni, izpolnite svoje prvo naročilo s prigrizki, rezanci za kuhanje, začimbami, pripravljeno hrano in vsemi drugimi živili. Brskajte po virtualnih prehodih spletnega mesta ali si oglejte pripravljene nakupovalne sezname za pekovske sponke, napitke ali prigrizke za aktiven življenjski slog, na primer.
Kupite živila, kot jih potrebujete, ali načrtujte dostavo, da prispejo ob rednem času. Tako kot mnogi spletne storitve dostave živil, aplikacija olajša izbiro in nakup zdravih živil, saj lahko nakupovanje zaključite v samo nekaj klikih.
Prenesi: Thrive Market za iOS | Android (Potrebna je naročnina)
3. Kaj je dobro
Kupujte lokalno hrano od kmetov in drugih proizvajalcev neposredno z aplikacijo WhatsGood. Brskate lahko po dostavi na dom, kmetijskih stojnicah, prevzemnih mestih in tržnicah lokalnih kmetov neposredno iz aplikacije. Preverite Kaj je dobro spletnem mestu, da preverite, ali je na voljo v vaši regiji, nato pa začnite nakupovati s preprosto aplikacijo.
Sveži izdelki, kombuča, meso, morski sadeži, sir, sladice, konzerve, zelišča in pekovski izdelki so le nekatere izmed vključenih kategorij. To je hiter način za odkrivanje novih prodajalcev na vašem območju in preizkušanje sveže lokalne hrane, vključno s stvarmi, ki jih morda ne boste našli v trgovini z živili. Nekateri prodajalci celo prodajajo domače dobrote za hišne ljubljenčke.
Prenesi: Kaj je dobro za iOS | Android (Prost)
4. Nepopolna živila
Ta avtomatizirana storitev dostave živil ponuja cenovno dostopne osnovne izdelke, sveže pridelke in številne rastlinske možnosti. Poleg tega predmeti vključujejo grde izdelke, odvečno hrano in druge predmete, ki bi sicer šli v nič.
Po prijavi prejmete nakupovalno okno za dodajanje ali odstranjevanje izdelkov iz košarice, vaši izdelki pa so pozneje dostavljeni na določen dan v tednu. Ob prijavi izberite svoje prehrambene želje, vključno z morebitnimi prehranskimi omejitvami.
Pred dokončanjem prijave morate predložiti podatke o plačilu in počakati morate, da se odpre okno za naročilo, da kupite aplikacijo.
Kot to video YouTuberja Noochbabyja kaže, je lahko postopek prijave nekoliko težaven, vendar je preprosto dodati ali izbrisati elemente, ki se samodejno naložijo za vašo dostavo. Večinoma je to preprost način za pomoč pri zmanjševanju zavržene hrane in preizkušanje nekaterih trajnostnih živilskih izdelkov, zlasti pridelkov.
Prenesi: Nepopolna živila za iOS | Android (Prost)
Ta visoko ocenjena aplikacija za sezname živil lahko shrani vaše podatke o receptih, deli sezname in na splošno poenostavi celoten postopek nakupovanja. Prijavite se, nato začnite dodajati elemente iz spustnega menija, da ustvarite svoj prvi seznam. Funkcija seznama prikaže veliko možnosti med tipkanjem, tako da je enostavno hitro poiskati določene elemente. Na primer, meni za solato takoj prikaže možnosti za ledeno goro, rimsko solato, maslo in druge sorte.
Na voljo so tudi možnosti za skrivanje predmetov, ko jih prečrtate s seznama, pregledate nedavne nakupe ali ustvarite seznam priljubljenih za prihodnjo uporabo.
Ko je vaš seznam pripravljen, ga lahko pošljete prijateljem ali družinskim članom tako, da pritisnete gumb Skupna raba seznama. Več uporabnikov aplikacije si lahko ogleda sezname in spremembe se samodejno posodabljajo. Tako lahko vsi v gospodinjstvu takoj sledijo nakupovanju. Kopijo seznama lahko tudi pošljete komur koli v svojih stikih ali ga natisnete.
V razdelku Recepti lahko uvozite recepte iz spleta tako, da pritisnete Deliti gumb, se pomaknite navzdol in nato izberite Uvoz receptov AnyList. Samodejno naloži recept v vašo aplikacijo AnyList, vključno s seznamom sestavin za lažje nakupovanje. Na primer, sestavine recepta za piščanec in mangov kokosov curry iz Revija Delicious se takoj prikažejo v aplikaciji. Med uporabo brezplačne različice aplikacije lahko shranite do pet receptov.
Z nakupom polne različice aplikacije AnyList dobite tudi dostop do združljivosti namizja in ure Apple Watch, opomnikov na podlagi lokacije in večjih možnosti prilagajanja. Dodate lahko tudi fotografije posameznim elementom seznama in vključite cene. Na voljo so individualne in gospodinjske možnosti.
Zahvaljujoč funkcijam za skupno rabo seznamov, funkcijam nalaganja receptov in jasni, preprosti zasnovi lahko aplikacija AnyList vsakomur olajša nakupovanje živil.
Prenesi: AnyList: Nakupovalni seznam živil za iOS | Android (brezplačno, na voljo je naročnina)
6. SeasonEats
Aplikacija SeasonEats vam pomaga poiskati bližnje sezonske izdelke. Ko ste nastavljeni, bo prikazal, kaj je v bližini, in lahko se dotaknete katerega koli seznama, če želite izvedeti več o njegovi sezoni. Lahko se tudi pomikate po različnih lokacijah in mesecih, da izveste več o tem, kdaj in kje je določena proizvodnja največja v sezoni.
Zaradi jasnih, barvitih vizualnih podob je aplikacija enostavna za uporabo in zabavno je izvedeti več o sezonskih pridelkih za vaše območje. Je priročen vir, kadar koli želite svežo hrano iz svoje trgovine z živili ali s tržnice.
Prenesi: SezonaJe za iOS ($0.99)
S temi aplikacijami naredite postopek izbire in nakupa zdrave hrane nekoliko manj stresen. Ne glede na to, ali raje brskate po spletu ali osebno, je nakupovanje vaših najljubših jedi in prigrizkov pravkar postalo lažje.
