Spletno zalezovanje ima številne oblike. Ne, redno preverjanje profilov vaših najljubših oseb v družabnih medijih ne ustreza opisu. Spletno zalezovanje se nanaša na vrsto vedenj, pri katerih oseba uporablja internet, da bi nadlegovala drugo osebo do te mere, da se ta počuti nevarno.
Na podlagi zgornje definicije bi morali vedeti, ali imate kibernetskega zalezovalca. Kako se torej lahko izognete žrtvi spletnega zalezovanja? Kako ravnate z zalezovalci, ko postanejo fizični?
6 stvari, ki jih morate narediti, če imate kibernetskega zalezovalca
Zalezovanje je precej pogosto - Urad za pravosodje ocenjuje, da se je več kot 3,8 milijona Američanov v 16 letih moralo soočiti z zalezovalcem. Čeprav se kibernetsko zalezovanje zdi manj nevarno kot imeti fizičnega zalezovalca, je prav tako slabo in stresno.
Ti nasveti bi vam morali pomagati pri soočanju z aktivnimi kibernetskimi zalezovalci, vendar so prav tako koristni pri izogibanju prihodnjim primerom kibernetskega zalezovanja.
1. Blokirajte svojega zalezovalca na spletu
Vse platforme družbenih medijev omogočajo uporabnikom, da drugim uporabnikom preprečijo ogled dejavnosti v njihovem računu. Na primer, Instagram ima nastavitve, ki jih lahko uporabite omejiti ali blokirati drugih uporabnikov. Ukvarjanje s troli in blokiranje ljudi na TikTok je tudi enostavno.
Če blokirate svojega zalezovalca, mu preprečite, da bi dosegel vas. Vendar pa je ta ukrep lahko neučinkovit, ker lahko nadaljujejo in ustvarijo toliko računov gorilnikov, kot želijo. Torej boste morali prilagoditi tudi nastavitve zasebnosti vašega računa ...
2. Prilagodite nastavitve zasebnosti računa
Platforme družbenih medijev omogočajo, da so uporabniški računi privzeto odprti za javnost. To ni nujno slaba stvar. Navsezadnje je to bistvo: povezati se z ljudmi ter deliti in uporabljati vsebino na spletu. Vendar kibernetski zalezovalci izkoriščajo tudi to privzeto nastavitev, da dosežejo svoje žrtve. Najbolje, kar lahko storite tukaj, je, da prilagodite nastavitve zasebnosti računa, tako da vas lahko dosežejo samo osebe, ki jih odobrite.
Na primer, lahko skrijete svoj spletni status na WhatsApp; vendar obstajajo načini, kako lahko postanete zasebni na vseh platformah družbenih medijev.
Omejitev vašega računa se morda zdi drastičen ukrep, še posebej, če se vam vaša dejavnost ne zdi vredna skrivanja. Vendar je duševni mir, ki ga boste dobili z varovanjem vaše zasebnosti, vreden tega.
3. Blokirajte njihove klice in e-pošto
Glede na Poročilo DOJ o zalezovanju67 odstotkov žrtev kibernetskega zalezovanja prejme neželene klice, glasovna sporočila, sporočila SMS ali e-pošto. Tudi tu nisi nemočen. Večina pametnih telefonov omogoča preprosto blokiranje stikov in celo neshranjenih številk.
S tem boste preprečili, da bi vaš zalezovalec stopil v stik s to številko. Vendar pa je, tako kot pri spletnem računu, pridobitev telefonske številke gorilnika preprosta. Torej boste morali pregledati klice in sporočila. Nekatere aplikacije, kot je Truecaller, to naredijo samodejno; lahko uporabite tudi spletna mesta za povratno iskanje po telefonu da ugotovite, kdo vas je poklical.
Medtem pa splošni nasveti za blokiranje e-pošte v Gmailu deluje tudi za druge ponudnike e-poštnih storitev. Toda blokiranje lahko gre samo tako daleč in pregledovanje na tone sporočil je naporno. Potrebujete več trajnih možnosti.
4. Spremenite svojo številko in e-pošto
To je zapleteno, še posebej, če uporabljate svojo številko in e-pošto za večfaktorsko avtentikacijo. Vendar pa je sprememba telefonske številke in e-pošte vredna predaha, ki ga boste dobili od vztrajnih kibernetskih zalezovalcev.
Svoje nove kontaktne podatke lahko delite z ožjimi družinskimi člani in prijatelji. Opozorite jih, naj podrobnosti ne delijo z drugimi brez vašega dovoljenja.
Kljub temu vam za zdaj ni treba uničiti stare številke ali izbrisati svojega e-poštnega računa. Še vedno lahko obdržite svojo številko in e-pošto, medtem ko svoje večfaktorske avtentikacije prenašate na nove. Dobra možnost zasebnosti za e-pošto je zasebni naslov in ustvarjanje e-poštnih sporočil za enkratno uporabo.
5. Prijavite svojega zalezovalca organom pregona
Spletno zalezovanje je zvezni zločin v skladu z zakonom o nasilju nad ženskami. Vaš zalezovalec je lahko kazensko ali civilno kaznovan, vključno z do petimi leti zapora in denarno kaznijo 250.000 USD, če bo obsojen, glede na FBI.
Prijavite kibernetsko zalezovanje lokalnemu organu kazenskega pregona, tako da pokličete njihovo številko, ki ni v sili. Lahko tudi prijavi kaznivo dejanje FBI-ju. Zbrani dokazi lahko policistom pomagajo pri preiskavi, poroča The Državni svet sodnikov za mladoletnike in družinska sodišča (NCJFCJ), vendar ni pomembno, če niste veliko primerjali. Pomembna je prva pritožba, da se ustvari precedens, če se stvari stopnjujejo.
6. Pridobite prepoved približevanja
Po prijavi na policiji bi morali dobiti prepoved približevanja. Prvič, ta ukaz je dokaz, ki ga lahko predložite pozneje, če se preiskovalci odločijo za pregon. Poleg tega lahko odredba vašemu zalezovalcu prepreči stik z vami, zlasti če razume pravne posledice sodne odredbe.
Postopek pridobitve naloga za prepoved približevanja bo odvisen od tega, kje živite. Vire lahko uporabite na WomensLaw.org če želite izvedeti, kako vložiti nalog za prepoved približevanja v vaši državi. Ta vir lahko uporabljajo vse žrtve kibernetskega zalezovanja, ne glede na spolno identiteto.
Ko zalezovanje zapusti internet in postane fizično
Ti nasveti bodo omejili sposobnost vašega zalezovalca, da vas doseže. Nekateri zalezovalci bodo videli nesmiselnost in se bodo sčasoma izognili, zlasti ko boste dobili prepoved približevanja in se boste prijavili policiji.
Vendar se nekateri zalezovalci razjezijo, ko vidijo, da ste jih uspešno blokirali v spletu. Ti zalezovalci vas lahko začnejo zalezovati v resničnem življenju, še posebej, če oba živita na istem območju.
Tukaj je nekaj načinov, kako se spopasti z zalezovalcem, če postane fizičen:
- Nosite samozaščitno napravo, kot so poprovi razpršilci, obročki za omamljanje, mačka ali osebni alarm. Za nošenje teh naprav v večini držav ne potrebujete posebnih dovoljenj. Vendar pa boste morda potrebovali dovoljenje za zaščitne naprave, kot so paralizator, palica ali taser, odvisno od tega, kje živite.
- Gibajte se na dobro osvetljenih območjih, zlasti na mestih z video kamerami. Manj verjetno je, da se bo vaš zalezovalec tam soočil z vami, saj bo pustil obsojajoče dokaze proti njemu.
- Namestite varnostne naprave v vašem domu. Razmislite o nekaterih najboljših DIY notranji in zunanji varnostni sistemi da boš varen.
- Ne delite slik ali objav o vaši trenutni dejavnosti ali objav v družbenih medijih. O njih lahko objavite pozneje čez dan, vendar potem, ko zapustite to mesto.
- Povejte družini, prijateljem in delodajalcem, da imate zalezovalca, in jih spodbujajte, naj vašo lokacijo ohranijo zasebno, še posebej, ko vas pokliče neznanec.
Vaša varnost je na prvem mestu
Za ravnanje s kibernetskimi zalezovalci ni enotnega vodnika, ki bi ustrezal vsem. Začnete lahko z zgornjimi nasveti in prilagodite glede na svoje potrebe. Navsezadnje je pomembno, da ste varni na spletu in zunaj njega.
