Se vam kdaj zgodijo dnevi, ko želite sedeti in igrati igro, a se vam RPG-je, strelci in akcijske igre, polne spopadov in demonov, zdijo preveč stresne?

No, raje poskusite eno od teh sproščujočih iger. Vsaka igra na tem seznamu je zasnovana tako, da zmanjša tesnobo, depresijo ali vsiljive misli, hkrati pa je preprosta, zabavna in vizualna izkušnja brez stresa.

Tukaj je pet naših najljubših naslovov, ki jih morate preizkusiti.

1. Tetris Effect: Povezano

Tetris je priljubljen od svojega prvenca na Nintendo Entertainment System leta 1984. Od takrat so ljudje postali neverjetno spretni tako v klasični različici NES kot tudi v sodobnih iteracijah.

Tetris Effect pa združuje vse, zaradi česar je franšiza tako posebna. Tetris Effect: Connected vam omogoča, da preizkusite svoje sposobnosti, rešite uganke in številne druge načine, da se preprosto sprostite in počistite črte blokov.

Nekateri najbolj sproščujoči načini vključujejo Chill Marathon brez igre, Quick Play, v katerem lahko igrate katero koli raven, ki jo imate. odklenila in nastavila konstantno hitrost, pa tudi tematska področja, ki obkrožajo morsko življenje, nežne vetrove in druga področja sveta. Glasba v Tetris Effect je prav tako neverjetna, kar prispeva k zadovoljstvu, ki ga prinaša čiščenje vsake vrstice.

instagram viewer

Tetris je imel celo znanstvene študije o njegovih koristih za duševno zdravje. Članek NPR iz leta 2018 pojasnjuje, kako je stanje pretoka, v katerega oseba vstopi med igranjem Tetrisa, odlična metoda za zmanjšanje tesnobe.

Strokovnjakinja na to temo, psihologinja Kate Sweeny, pojasnjuje, da vas Tetris spravi v stanje toka, "kjer ste popolnoma prevzeti ali zavzeti... Izgubite samozavedanje in čas kar beži." To vam omogoča, da zmanjšate tiste obsesivne, vsiljive misli, ki prihajajo z anksioznostjo ali obsesivno kompulzivno motnjo.

Obstajajo tudi študije, ki kažejo, kako VR lahko pomaga pri zdravljenju PTSD in tesnobe.

Prenesi: Tetris Effect: Povezano za Steam (PC) | Nintendo Switch | Igralna postaja | Xbox

2. Življenje je čudno

Serija Life Is Strange je tista, v katero so se nekateri vtaknili in so obsedeni, drugi pa so njen obstoj popolnoma prezrli; pri MUO smo tukaj, da vam povemo, da ga preizkusite.

Life Is Strange je poln pripovednega igranja, glavni cilj pa je, da vas vpije v svojo zgodbo. Igrate kot srednješolski fotograf po imenu Max, ki obožuje fotografiranje s svojo takojšnjo kamero. V igri so izbirne fotografije, ki jih lahko posnamete s pogovorom z ljudmi, fotografije pa lahko kadar koli posnamete z uporabo vgrajenega načina fotografiranja v igri.

Čeprav ne gre za igro odprtega sveta, vam še vedno daje svobodo, da se sprehajate po določenih prizorih in fotografirate vse, kar najde vaše umetniško oko. Neverjetna zgodba pritegne vašo pozornost tudi tam, kjer se ne želite umakniti. To je popolna video igra za sproščujočo noč.

Prenesi: Življenje je čudno za Steam (PC) | Igralna postaja | Xbox

3. Duhovnik

Spiritfarer je izjemna indie igra, ki raziskuje koncept smrti in posmrtnega življenja duhov na način, ki ga ne premore veliko drugih iger.

Igraš kot Stella; skozi igro srečaš več duhov z zanimivimi osebnostmi in skrbiš zanje na svoji ladji. Spiritfarer je 2D platformna platforma, kjer imate veliko svobode, kaj storiti naprej, tako da niste pod stresom zaradi časovno določenih dejavnosti ali prisiljeni opravljati eno nalogo namesto druge.

Potujte po zemljevidu na svoji ladji, medtem ko zbirate materiale z rudarjenjem, ribolovom in obrtjo. Te materiale lahko nato uporabite za dodajanje svoji ladji in kuhanje za svoje žganje. Na koncu se poslovite od svojega duha, ko se odločijo, da je čas za nadaljevanje, kar je čustveno privlačna izkušnja.

Spiritfarerja lahko celo igrate s prijateljem v sodelovanju za dva igralca, tako da igrate kot Stellin maček ter skupaj uživate v sproščujoči glasbi in čudoviti umetnosti.

Prenesi: Duhovnik za Steam (PC) | Nintendo Switch | Igralna postaja | Xbox

4. Pogovor ob kavi

V Coffee Talk igrate kot barista v lokalni kavarni, odprti pozno v noč, in skrbite za različna antropomorfna mitska bitja in ljudi.

Igra se igra kot vizualni roman, ko se naučite ozadja vsake stranke, ki vstopi v vašo trgovino. Ko stranke naročijo, pripravite pijačo iz treh sestavin; za nekatere pijače imate recept, druge pa morate odkleniti skozi igro.

Coffee Talk ima zelo preprost, a edinstven umetniški slog, priprava pijač v zbirki lo-fi skladb pa ustvarja prijetno vzdušje. Čeprav gre za dokaj kratko igro, je Coffee Talk preprosto še ena fantastična in cenovno ugodna sproščujoča igra, ki jo lahko igrate ob srkanju lastne kreacije kave in je ena izmed najboljše indie igre na Nintendo Switch.

Prenesi: Pogovor o kavi za Steam (PC) | Nintendo Switch | Igralna postaja | Xbox

5. GRIS

GRIS je čudovita indie igra z navdihom iz akvarela in ročno skicirane animacije. Vsaka raven oddaja določeno vzdušje, ima preproste, a edinstvene uganke za reševanje in daje obleki vašega lika nove sposobnosti za premikanje po različnih področjih.

Čeprav igra nima dialoga, ni potrebno začutiti čustev mladega dekleta. Umetnost in glasba govorita zase, kjer metaforično odmevata strah in žalost, ki jo čuti v svojem svetu.

Čeprav je GRIS popolnoma krasna igra, je dokaj kratka in jo je mogoče dokončati v nekaj urah. V času pisanja se prodaja za 16,99 USD na Steamu in ga po tej ceni ni mogoče v celoti priporočiti. Dodajte jo na svoj seznam želja in počakajte, da gre v prodajo, saj je GRIS čudovita igra, ki jo mora izkusiti vsak.

Prenesi: GRIS za Steam (PC) | Nintendo Switch | Igralna postaja | Xbox

Uživajte v prijetni noči

Avtor osebno priporoča vsako igro na tem seznamu. Tetris Effect je izjemna igra, za katero je znanstveno dokazano, da zmanjšuje vsiljive misli in splošno tesnobo svojih igralcev. Drugi na tem seznamu vam preprosto omogočijo sproščujočo izkušnjo, ne da bi vam dali eno stresno nalogo za drugo. Najpomembneje je, da vam vsaka igra daje občutek svobode, ki ga vsi občasno potrebujemo.

Življenje je čudno vas bo tudi navdihnilo, da se začnete ukvarjati s takojšnjo fotografijo, in vam bo morda pomagalo razmišljati drugače o življenju v trenutku, namesto da bi želeli te trenutke ponavljati znova in znova. Max Caulfield lepo razloži ta občutek, ko ugotovi, da lahko previje čas nazaj: "Želim si, da bi lahko ostala v tem trenutku za vedno. No, mislim, da zdaj lahko. Ampak potem ne bi bil trenutek."

20 najboljših zvočnih posnetkov video iger za študij ali sprostitev

Preberite Naprej

DelitiTweetDelitiE-naslov

Povezane teme

  • Igranje iger

O avtorju

Justin Bennett-Cohen (Objavljenih 48 člankov)

Justin je pisatelj in fotograf iz Plymoutha v Massachusettsu. Vseživljenjsko je obseden s Pokemoni in Tetrisom.

Več od Justina Bennetta-Cohena

Naročite se na naše novice

Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e-knjige in ekskluzivne ponudbe!

Kliknite tukaj, da se naročite