Je VR slab za vaše oči?

Prihodnost je virtualna in s pojavom Metaverse in drugih virtualnih resničnosti smo na dobri poti tja. VR je na poti, ki bo na novo opredelila naše vsakdanje življenje, tako kot je to storil internet.

Za zagotavljanje resnične virtualne izkušnje sistemi VR uporabljajo zaslone na glavi, ki popolnoma zaprejo oči uporabnika. Ena od najbolj perečih skrbi za zgodnje uporabnike te vrhunske tehnologije je, kako bo vplivala na njihove oči.

Ali je možno, da bi nošenje slušalk VR poškodovalo vaše oči? Pa ugotovimo.

Kako deluje navidezna resničnost?

VR je v svoji sedanji obliki prisoten že od šestdesetih let prejšnjega stoletja. Zgodnja navidezna resničnost je bila nedigitalna in je bila namenjena preprosto spreminjanju vaše trenutne vizualne izkušnje. Te so bile v obliki panoramskih slik, kinematografskih projekcij in stereoskopskih fotografij.

Ko zdaj rečemo "virtualna resničnost", govorimo o realističnem in interaktivnem tridimenzionalnem svetu, ki je ustvarjen in izkušen z uporabo računalniške tehnologije. Uporabniki lahko raziskujejo in komunicirajo s tem svetom, medtem ko so v njem, pri čemer doživijo iluzijo, da so tam fizično in psihično.

Sistem virtualne resničnosti običajno vključuje:

• Zaslon na glavi ali slušalke VR, ki izgledajo kot varilni vizir.
• Računalnik ali pametni telefon, ki uporablja programsko opremo za ustvarjanje 3D resničnosti
• Kabel, običajno kabel HDMI ali USB-C, ki poveže slušalke z računalnikom ali pametnim telefonom
• Nekakšen sistem za sledenje vnosa, ki spremlja gibanje glave in rok, vključno s senzorji in haptičnimi povratnimi informacijami

Glavni cilj katerega koli sistema VR je simulacija virtualne in impresivne avdiovizualne izkušnje. Njegova primarna tehnologija zaslona so slušalke za navidezno resničnost, ki ustvarjajo tridimenzionalno okolje.

Vsaka slušalka za navidezno resničnost ima dva zaslona – enega za vsako oko –, ki ustvarjata stereoskopski učinek, ki uporabnikom daje iluzijo globine. Zaslone prilagajajo leče s samodejnim ostrenjem na podlagi vsakega posameznega gibanja ali položaja oči.

In prav to je razlog za zaskrbljenost uporabnikov. Torej, na vprašanje: Ali je VR slab za vaše oči?

Možni učinki VR na vaše oči: kaj pravijo raziskave

Številni tehnološki napredki imajo svoje pomanjkljivosti – družabni mediji so odlični za komunikacijo, vendar so vpliva na duševno zdravje. Kripto ustvarja priložnosti za finančno vključenost, vendar je slabo za okolje. Virtualna resničnost ni izjema.

Ker ga večina uporabnikov VR uporablja dlje časa, se pomisleki povečujejo. Nekateri uporabniki so celo poročali o negativnih stranskih učinkih po krajši uporabi VR.

VR spremeni naše običajno dojemanje stvari tako, da hkrati prevara naše čute in možgane. Za kontekst, ko človeško oko poskuša nekaj videti, mišice prilagodijo svoj položaj in nato usmerijo leče na predmet. To pomaga vašim možganom razlagati, kaj gledate. V virtualni resničnosti so vaše oči vedno uprte v eno točko, medtem ko se poskušate zbližati in razhajati proti predmetom na različnih razdaljah. Ko uporabljate VR, lahko ta razlika v delovanju vašega očesa povzroči težave.

Nekatere zelo pogoste vključujejo:

Utrujenost oči ali naprezanje oči

Utrujenost ali obremenitev oči je pogosta pritožba glede uporabe slušalk VR. Glavni vzrok za to je nenaraven način, kako možgani obdelujejo slike pri uporabi slušalk VR. Ljudje imajo seveda vidno polje okoli 200 stopinj, večina slušalk VR pa je zgrajenih z manjšim vidnim poljem.

Poleg tega je namesto širokega lomnega pogleda osredotočen na slikovni zaslon, ki je blizu očesa. Zaradi tega nesorazmerja je človeškim očem težje določiti, kje se nahajajo predmeti, kar dodatno obremenjuje oči.

Vendar pa obremenitev oči običajno ni resno stanje in ni verjetno, da bi povzročila trajne poškodbe. Ameriška akademija za oftalmologijo priporoča vzemite si odmore med sejo VR, ko začnete čutiti naprezanje oči.

Vizualno povzročena gibalna slabost

To je znano tudi kot kibernetska bolezen in je zelo pogosta pri tistih, ki že trpijo zaradi bolezni vožnje ali vrtoglavice. To se zgodi, ko vaši možgani prejmejo dražljaj, da se vaše telo premika, ko ga ni.

Na primer, prizor teka v vaši seji VR lahko zavede vaše možgane, da verjamejo, da dejansko tečete. To povzroča senzorično dezorientacijo, ker vaše oči zaznavajo, da tečete, medtem ko vaše notranje uho in telo zaznavata, da mirujete. Prizori VR, ki vključujejo hitre premike ali padec z višine, lahko povzročijo resno gibalno slabost.

Omotičnost

Vaše ravnotežje nadzira sistem, imenovan vestibularni sistem – senzorični aparat v vašem notranjem ušesu, ki zagotavlja, da vaše telo ohranja ravnotežje. Ta sistem to doseže z usklajevanjem več senzoričnih signalov, od gibov glave do gibov oči. Toda nošenje slušalk VR lahko zmede te signale.

Slušalke za navidezno resničnost lahko te senzorične signale zelo zmedejo, na primer, ko vaše oči vidijo, da tečete, vendar vaša glava ostane mirna. To neskladje v senzoričnih podatkih lahko poruši ravnotežje vašega telesa, zaradi česar se vam zavrti.

Trzanje oči ali mišic

Dolga izpostavljenost oči hitremu preklapljanju svetlobe in gibanju lahko poškoduje očesno mišico. V večini simulacij VR se svetloba in gibi hitro spreminjajo, kar zahteva, da se očesne mišice prilagodijo enako hitro. Dolgotrajna izpostavljenost temu lahko poškoduje očesne mišice in oteži njihovo mirovanje.

Ali ima uporaba VR kakšne prednosti?

Medtem ko je bila večina novic o virtualni resničnosti in očeh negativnih, obstaja nekaj potencialnih očesnih aplikacij. To je le nekaj:

1. Slušalke VR lahko pomagajo ljudem z ambliopijo (lene oči) izboljšati ostrino vida.
2. VR lahko pomaga odkriti zgodnje težave z očmi, zlasti pri otrocih, ki jih je mogoče nato zdraviti s korekcijskimi očali.
3. Lahko pomaga izboljšati koordinacijo rok v oči, zlasti pri poklicih, ki to zahtevajo.
4. VR je lahko uporabno orodje za usposabljanje za oči ljudi, ki imajo slabo zaznavanje globine in kratkovidnost.

Navidezna resničnost ni le poguba in mračnost, razvijalci pa delajo izboljšave, da bi zmanjšali negativne učinke na oči. Na primer, vrhunske slušalke VR, kot je Oculus Quest 2, imajo prevlečene leče, ki pomagajo zmanjšati modro svetlobo in zmanjšajo obremenitev oči.

Varna uporaba VR

VR, tako kot vsa tehnologija, ima svoje prednosti in slabosti, a ko je izpopolnjen, ima potencial, da postane tehnologija, ki opredeljuje obdobje. Ključ do preprečevanja težav z očmi je zmerna uporaba, saj je dolgotrajna uporaba očitno škodljiva.

Je virtualna resničnost res prihodnost vsega?

Preberite Naprej

O avtorju