5 aplikacij, zaradi katerih je fitnes bolj zabaven

Nobenega dvoma ni, da je fitnes lahko opravilo, še posebej, če se trudite najti motivacijo za nadaljevanje. Med monotonimi vadbami in tipičnim okoljem v telovadnici je lahko skušnjava, da načrtovano vadbo preskočite še en dan.

Na srečo obstajajo aplikacije, ki naredijo vadbo bolj zabavno. Od tistih, ki vas motivirajo, da ostanete predani, do aplikacij, ki vas nagrajujejo za aktivnost, obstaja veliko možnosti za tiste, ki želijo ostati v formi. Tukaj je pet odličnih primerov.

1. Pokémon GO

Pokémon GO temelji na lokaciji igra razširjene resničnosti ustvarjen za pametne telefone. Cilj igre je zbrati Pokémone v resničnem svetu. Če želite to narediti, se morate sprehoditi zunaj.

Igra zahteva tudi, da se sprehajate naokoli, da izvalite jajca, ki vsebujejo različne vrste Pokémonov. Na primer, če poskušate izvaliti 10-kilometrsko jajce, boste morali prehoditi 10 kilometrov.

Pokémon GO vam omogoča, da ujamete, trenirate, se borite s Pokémoni, ki se prikažejo na vašem zaslonu, in zamenjate zanje. Pokémone lahko ujameš tako, da vanje vržeš Pokéball. Če želite založiti Pokéballs, boste morali obiskati PokéStops.

PokéStops so lokacije v resničnem svetu, kot so kipi in zgradbe, ki ponujajo predmete, kot so napitki in Pokéballs, ki vam pomagajo ujeti več Pokémonov.

Ko igra zazna, da ste blizu lokacij v resničnem svetu, uporabi GPS in kamero vašega pametnega telefona, da postavi Pokémone na zemljevid. Različne vrste Pokémonov se bodo pojavile v različnih okoljih; na primer, vodni tip se bo pojavil v bližini jezer in oceanov.

Prenesi: Pokémon GO za Android | iOS (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

2. Zombiji, beži!

Če lovljenje navideznih bitij ni vaša stvar, a preganjanje zombijev je, poskusite Zombies, Run! tole aplikacija za povečano produktivnost ne samo, da je tek bolj zabaven. Združuje vadbo s pripovedovanjem zgodb, zaradi česar je zgodba bolj zanimiva.

Ko tečete zunaj, aplikacija predvaja zgodbo o postapokaliptičnem svetu, kjer za vami lovijo zombiji. Če želite preživeti, morate prehiteti zombije, zbrati zaloge, rešiti preživele in obnoviti svojo postojanko.

Zombiji, beži! ponuja različne misije in možnost, da se združite s prijatelji za skupinske teke ali tekmujete z njimi v realnem času. Med izvajanjem misij boste slišali glasovna navodila in glasbo s seznama predvajanja.

Igra vsebuje tudi "zasledovanje zombija", med katerim boste morali povečati hitrost teka. Še več, aplikacija lahko spremlja razdaljo, čas, hitrost in porabljene kalorije pri vsaki misiji s pomočjo GPS-a ali merilnika pospeška vašega telefona.

Prenesi: Zombiji, beži! za Android | iOS (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

3. Walkr

Walkr je igra vesoljske ladje, ki promovira hojo kot način, da postanete fit. Aplikacija tudi spremeni vaše korake v kovance, ki jih lahko unovčite za darila.

Aplikacija vas izziva, da dosežete svoje dnevne cilje glede telesne pripravljenosti, tako da vas nagradi z dosežki, kot so značke in pokali. Prav tako spremlja vaš napredek in ponuja nasvete, ki vam bodo pomagali zagotoviti, da boste hitro dosegli svoje cilje.

Več ko hodiš ali tečeš, več energije dobiš. Energijo lahko uporabite za napajanje vaše ladje in raziskovanje novih galaksij.

Walkr vam omogoča raziskovanje več kot 50 različnih planetov. Več ko hodite, hitreje boste dosegli nove svetove. Srečali boste tudi izgubljena vesoljska bitja, ki bodo na poti potrebovala vašo pomoč.

Igra uporablja merilnik pospeška vašega telefona za prepoznavanje in beleženje vaših gibov, kar vam omogoča sledenje korakom in izhodu kalorij. Vse kar morate storiti je, da imate pametni telefon v žepu in aplikacija bo samodejno napolnila vašo vesoljsko ladjo.

Če ste bolj ambiciozni, lahko dodate prijatelje, ki že uporabljajo aplikacijo, da se med seboj motivirate, tekmujete in vidite, kdo naredi največ korakov.

Prenesi: Walkr za Android | iOS (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

4. Charity Miles

Se v službo vozite peš ali s kolesom? Želite narediti nekaj dobrega za svojo skupnost, hkrati pa se tudi malo razgibati? Dobrodelne milje vam omogočajo zaslužek za vašo najljubšo neprofitno organizacijo in koristijo tudi vašemu zdravju.

Več kot telovadite, več denarja podari aplikacija v vašem imenu. Deluje tako: za vsako opravljeno miljo aplikacija donira znesek eni od več kot 50 dobrodelnih organizacij. Za vsak kilometer, ki ga kolesarite, donirajo do 10 centov in do 25 centov za vsako kilometer, ki ga prehodite ali pretečete. Vidite lahko tudi, koliko denarja so zbrali vaši treningi.

Donacije gredo dobrodelnim organizacijam, ki pozitivno vplivajo na okolje, otroke, zdravje in drugo. Donirate lahko za World Vision, Charity: Water in World Wildlife Fund, če jih omenimo le nekaj.

Povezano: Najboljše aplikacije za Android in iPhone za donacije v dobrodelne namene

Charity Miles vam omogoča tudi povezavo z drugimi aplikacijami za fitnes, kot je Strava. Če to storite, jih bodo vaše naprave, ki pošiljajo svoje dejavnosti, kot sta Fitbit in Garmin, poslale v dobrodelne milje.

Prenesi: Dobrodelne milje za Android | iOS (Prost)

5. Wokamon

Wokamon je aplikacija, ki poigrava fitnes tako, da ga spremeni v nagradno igro. Aplikacija za števec korakov deluje tako, da hrani virtualne hišne ljubljenčke in edina stvar, ki jo jedo, je vaša dejavnost.

Povezano: Kako moj telefon sledi mojim korakom?

Več ko hodite, tečete ali tečete, več Wokamonov dobite in dlje lahko raziskujete. Raziskujete lahko različne čarobne svetove Woka, kot sta mistični gozd in sladkarska puščava.

Vsaka kalorija, ki jo porabite, nahrani bitja in odklene več njih. Ko nadaljujete s hojo, v igri zaslužite denar, ki ga lahko porabite za oblačila in nadgradnje.

Wokamon se sinhronizira z fitnes sledilci in je združljiv s Fitbitom in Mi Bandom. Prav tako lahko preverite svojo dnevno statistiko in povabite prijatelje na družbenih omrežjih, kot sta Facebook in Twitter.

Prenesi: Wokamon za Android | iOS (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

Pripravite se z aplikacijami, zaradi katerih je vadba zabavno

Težko je najti motivacijo za začetek ali vztrajati pri fitnes rutini, a naštete aplikacije to olajšajo. Zagotavljajo zabavne načine, da postanete aktivni in ostanete zdravi.

Če iščete drugačno vrsto motivacije, kot jo ponujajo te aplikacije, poskusite raziskati kanale YouTube in spletna mesta za fitnes. Videli boste osebne zgodbe, od potovanj za hujšanje do vadbenih rutin, ki vas bodo motivirale, da dosežete svoje cilje glede telesne pripravljenosti.

7 najboljših spletnih mest za zdravstvene nasvete in videoposnetke o vadbi

Za ljubitelje fitnesa so zdravstveni nasveti in videoposnetki o vadbi povsod. Da bi se izognili neredu, je tu sedem najboljših spletnih mest za uporabo.

Preberite Naprej

O avtorju