Oglas

Se počutite tesnobno ali raztreseno? Raziskave kažejo, da poslušanje naravnih zvokov lahko izboljša vaše razpoloženje, in celo vašo produktivnost.

Če želite naj bodo zvoki narave del vašega dneva 6 načinov, kako narediti zvoke narave del vašega dnevaZnanstvene študije so pokazale, da lahko zvoki narave znatno zmanjšajo tesnobo, stres in bolečino. Ko boste naslednjič počili od stresa, se poskusite sprostiti ob zvokih narave, preden samodejno popijete tableto. Preberi več ali počistite svoje možgane z belim šumom, današnja kul spletna mesta in aplikacija vam nudijo 5 brezplačnih virov za zvoke, ki vas bodo pomirili, da boste lahko opravili stvari – ali se celo sprostili. Začnimo.

CalmSounds (Splet, MP3-ji naprodaj): Preprosta zbirka sproščujočih zvokov

Včasih želite le slišati valove, ki se treskajo ob obalo, ali zvok gozda na sončen dan. Če si ne morete privoščiti pisarne ob plaži ali koče v gozdu za pisanje, je vredno obiskati CalmSounds.com.

pomirja

Izbirate lahko med šestimi glavnimi zvočnimi posnetki in nekaj videoposnetkov, vključno z Niagarskimi slapovi (nekako brez zvoka turistov v mešanici). Spletno mesto ponuja prenose vseh skladb v formatu MP3, če želite poslušati brez povezave, vendar lahko prav tako preprosto odprete spletni brskalnik, ko se morate sprostiti.

instagram viewer

Zemljevid zvokov narave (Splet): brezplačni zvoki narave z vsega sveta

Živimo na neverjetno raznolikem planetu in velik del sveta ima edinstvene zvočne pokrajine. Ne glede na to, ali želite doživeti nekaj novega ali ste nostalgični po zvokih iz prejšnjega obdobja v vašem življenju, je zemljevid zvokov narave odličen način za raziskovanje zvokov narave z vsega sveta. Preprosto kliknite katero koli točko na zemljevidu, da slišite zvoke iz ustreznega območja.

naravni-zvočni zemljevid

Ustvarite lahko seznam predvajanja zvokov, ki jih slišite, ali pa si vzamete nekaj časa za raziskovanje naravnih zvokov z vsega sveta.

Noisli (Splet, Chrome): Mešanje in ujemanje zvokov

Želite več nadzora nad svojo zvočno pokrajino? Prej smo govorili o tem, kako Noisli ponuja odličen izbor zvokov v ozadju Blokirajte motnje s to odlično izbiro zvokov v ozadjuSe ne morete osredotočiti? Študije kažejo, da lahko prava količina hrupa v ozadju poveča ustvarjalnost, spletna aplikacija Noisli pa vam omogoča mešanje in ujemanje več virov zvoka. Preberi več , njihova nova razširitev za Chrome pa pomeni, da vam za uporabo ni treba imeti odprtega zavihka v ozadju.

noisli-chrome

Ustvarite lastne mešanice in jih hitro zaženite iz Chromove razširitvene vrstice. V pomoč vam je celo vgrajen časovnik Pomodoro bolje upravljajte svoj čas Kako uporabljati LEGO za boljše upravljanje časaMislim, da sem našel vrhunsko orodje za produktivnost: LEGO. Ne odhajaj! Naj razložim. Preberi več .

Če niste uporabnik Chroma, niste izpuščeni – pojdite na Noisli.com – vendar vedite, da je razširitev na nek način lepša.

Mehko šumenje (Splet, Android): Drugo mesto za mešanje zvokov narave in belega šuma

Ta je v mnogih pogledih podoben Noisliju, z minimalističnim spletnim vmesnikom, ki vam omogoča mešanje poljubnega števila zvokov, vendar je nekaj zvokov precej drugačnih. Priporočam kombinacijo čričkov z ognjem.

tihi-šum-brez-naravni zvoki

Za razliko od Noislija, A Soft Murmor ponuja aplikacijo za Android – velik plus za vse, ki se želijo sprostiti na poti.

Če ste uporabnik Apple, ki raje uporablja domače aplikacije, si oglejte Noizio, podobno storitev, ki ponuja aplikacijo za iPhone in namizno aplikacijo za Mac.

Poslušajte Wikipedijo (Splet): sproščujoči zvoki, ki jih spodbudi vsako urejanje Wikipedije

Ne zveni mirno: slišati zvok vsakič, ko nekdo uredi Wikipedijo. Vendar vklopite to spletno mesto za nekaj časa in ugotovili boste, da je nenavadno pomirjujoče.

poslušaj-wikipedijo

Izbrani zvoki niso majhen del tega, a morda je prav tako pomirjujoča (zame) ideja o Wikipediji. Tukaj je a ogromen odprtokodni projekt Vse, kar morate vedeti o Wikipediji in še večWikipedia je eno najbolj znanih spletnih mest na internetu. Je informativna, pa tudi kontroverzna, zato je zelo iskana stran, ki je tam. Spoznajmo ga bolje. Preberi več v katerem lahko sodeluje vsak na zemlji in večinoma teče gladko. Ljudje nenehno ustvarjajo račune, urejajo in na splošno naredijo to spletno mesto bolj uporabno – v dobro človeštva. In ko je to spletno mesto odprto, lahko dobesedno slišite, kako se to dogaja v realnem času. Poskusi.

Kateri naravni zvoki vas sprostijo?

Pokazali smo vam, kako odkrijte zvoke narave na YouTubu Odkrijte zvok narave na YouTubuNarava je najboljše zdravilo. Naravni zvoki lahko zmanjšajo tesnobo, stres in bolečino. Če med delom ali opravili poslušate glasbo na YouTubu, naj bodo zvoki narave del vašega dneva. Preberi več , in kje najti brezplačni prenosi ambientalne glasbe Sprostite se in dronirajte z brezplačnimi prenosi ambientalne glasbe [Sound Sunday]Očistite svoje možgane z zvočnimi valovi. Ta zbirka zakonitih brezplačnih prenosov glasbe je polna ambientalnih skladb za drone. Dovolite jim, da odvrnejo vaš um od običajnega hrupa. Preberi več . Ta spletna mesta vam lahko pomagajo pri osredotočanju ali sprostitvi: odvisno je od vas.

Zasluge za slike: ženska, ki posluša glasbo prek Shutterstocka

Justin Pot je tehnološki novinar s sedežem v Portlandu v Oregonu. Rad ima tehnologijo, ljudi in naravo – in skuša uživati ​​v vseh treh, kadar je le mogoče. Z Justinom lahko klepetate na Twitterju zdaj.