Večino budnih dni smo obkroženi z zasloni. Čeprav samo po sebi to ni velik problem, lahko strmenje v zaslone do večera povzroči motnje naravnega cikla spanja, kar pa lahko povzroči zdravstvena tveganja, kot so nespečnost, dnevna utrujenost in več. Krivec za to je modra svetloba, ki jo oddajajo ti zasloni.
Zaradi tega je primerno, da odstranimo ali vsaj filtriramo modro svetlobo z naših zaslonov. Obstajajo tako ročni kot avtomatizirani načini, kako onemogočiti modro luč v vašem sistemu Ubuntu.
Začnimo z ročnim.
Ročno onemogočite modro luč v Ubuntuju
To je ena najpreprostejših metod, ki so na voljo za takšno nalogo. Za uporabnike Ubuntuja je to tudi privzeti način, da ugasnejo modro luč.
- Kliknite spustni meni v zgornjem desnem kotu zaslona.
- Kliknite na Nastavitve ikono.
- V razdelku Nastavitve izberite Zasloni in preklopite na Nočna lučka zavihek.
- Vklopite Nočna lučka filter.
In na ta način lahko na Ubuntuju filtrirate modro luč. Dobite tudi dodatne možnosti za urejanje nastavitev, na primer nastavitev urnika za samodejni vklop filtra modre luči za naslednjič. Obstaja tudi funkcija za vzdrževanje barvne temperature zaslona.
Filtrirajte modro luč na Ubuntuju s programi drugih proizvajalcev
Ročne metode za izklop modre luči nimajo toliko možnosti. A brez skrbi. Obstaja veliko neodvisnih aplikacij, ki bodo za vas filtrirale modre lučke.
Tu sta dve najboljši možnosti, ki sta na voljo brezplačno:
Če iščete najboljše filtre modre svetlobe Ubuntu, boste zagotovo naleteli na Iris Mini. Odprtokodna in minimalistična alternativa f.luks, Iris Mini odstrani modro svetlobo z zaslona. Poleg tega lahko zmanjša tudi svetlost zaslona, ne da bi povečal utripanje zaslona.
Če želite namestiti Iris Mini, obiščite njihovo spletno mesto in od tam prenesite aplikacijo. Ko prenesete datoteko TAR.GZ, odprite mapo, kamor ste datoteko prenesli, in izvlecite njeno vsebino, kamor želite.
Sorodno: Kako stisniti in izvleči datoteke TAR in TAR.GZ
Zdaj kliknite na novo izvlečeno datoteko AppImage, da zaženete Iris Mini.
Nastavitve aplikacije lahko prilagodite z ikono na namizju, ki se prikaže po zagonu aplikacije, ali z novo ikono Iris Mini na vrhu zaslona. The Spremeni način Možnost lahko preklaplja le med dvema možnostma.
Za več funkcionalnosti lahko kupite pro različico Iris mini.
Redshift je še ena priljubljena možnost v skupnosti Linux, ki je primerna za to delo. Deluje tako, da prilagodi temperaturo zaslona glede na vaše časovne premice.
Kot je dejal ustvarjalec sam, se Redshift navdihuje pri priljubljenem orodju za filtriranje modre svetlobe, f.lux. Sprva se je začel kot projekt ukazne vrstice, zdaj pa je na voljo tudi kot aplikacija GUI.
Če ga želite namestiti v sistem, pojdite na Ubuntu Software, poiščite RedShift in od tam namestite aplikacijo. Na koncu ga zaženite in nastavitve nastavite po svoji želji.
Sorodno: Najpomembnejši razlogi za izbiro terminala Linux nad GUI
Filtriranje modre svetlobe z zaslona
Modra svetloba, ki jo oddaja zaslon, lahko moti vaš cikel spanja. Zato morate sprejeti ukrepe za zmanjšanje izpostavljenosti temu. Upajmo, da je ena od teh metod naredila trik namesto vas. Ampak ne ustavi se zdaj. Linux je opremljen s številnimi podobnimi triki, ki se jih večina ljudi še vedno ne zaveda.
Bi radi izboljšali uporabo Linuxa? Ti nasveti in triki Ubuntu vam bodo v kratkem pomagali postati močan uporabnik.
Preberite Naprej
- Linux
- Ubuntu
- Zdravje spanja
- Prilagajanje Linuxa
Shaant je zaposlen v MUO. Diplomirani inženir računalniških programov svojo strast do pisanja uporablja za razlago zapletenih stvari v preprostem angleškem jeziku. Kadar ne raziskuje ali piše, lahko uživa ob dobri knjigi, teče ali se druži s prijatelji.
Naročite se na naše novice
Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, preglede, brezplačne e-knjige in ekskluzivne ponudbe!
Še en korak…!
Potrdite svoj e-poštni naslov v e-poštnem sporočilu, ki smo vam ga pravkar poslali.
