5 pomirjujočih aplikacij za sistem Windows, ki vam pomagajo pri Destress

Zaradi pandemije Covid-19 mnogi od nas delamo od doma. Čeprav so to časi brez primere v mnogih pogledih, je še vedno treba opraviti naše delo, na našo žalost. Ker so stvari negotove in v marsičem izjemne, moramo najti načine, kako dihati in nas ne bi zajel kaos.

Medtem ko mnogi uporabljajo svoje telefone ali tablične računalnike za predvajanje sproščujoče glasbe, medtem ko delajo, ali preprosto za prenos čas, včasih želite delati strogo na namizju in vam ni treba komunicirati z drugo napravo na vse. Tu nastopijo pomirjujoče aplikacije v sistemu Windows.

Ogledujemo si nekaj najboljših sprostitvenih aplikacij, ki jih najdete v Microsoftovi trgovini.

1. Sproščujoči zvoki narave

Zvoki narave so lahko sproščujoči in pomlajevalni. Slišati zvok dežnih kapljic, ki zadenejo stekleno okno, ali ptičje žvrgolenje med pihanjem vetra lahko resnično spremeni vaš dan.

Če vam ti zvoki pomagajo pri sproščanju in vam pomagajo pri izpolnjevanju vsakodnevnih nalog, potem je morda aplikacija sproščujoče zvoke narave prava za vas. Brezplačno lahko izbirate med 10 različnimi zvoki, kot so Perfect Storm, Forest Walk, Ocean Waves, za vas, oboževalce Harryja Potterja, pa študij v Hogwartsu.

Ima tri zvoke, zaklenjene s plačilnim zidom, in različico brez oglasov, ki stane enkratno plačilo v višini 0,99 USD. Preverite in preverite, ali vam lahko sproščujoči zvoki narave spremenijo dan.

Prenesi:Sproščujoči zvoki narave (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

2. Sproščujoči vodni zvoki

Če se poistovetite z vodnim plemenom iz Avatarja ali najdete tolažbo v valovih, potem je aplikacija Sproščujoči vodni zvoki morda vredna vašega časa.

Aplikacija Relaxing Nature Sounds se ukvarja z zvoki iz različnih letnih časov in z različnih vidikov narave, kot so nevihte ali gozdovi, aplikacija Relaxing Water Sounds ponuja samo zvoke, povezane z vodo. Od zvoka dežja do zvoka potoka do zen vrta in še več.

Sorodno: Mirne narave zvenijo aplikacije za Android, ki vam pomagajo, da se sprostite

Voda je nedvomno eden najbolj sproščujočih elementov, zato je aplikacija Relaxing Water Sounds vsekakor ena za preizkus.

Prenesi:Sproščujoči vodni zvoki (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

3. Sprostite se meditaciji

Meditacija je način, kako se umiriti in vrniti v sedanjost s poudarkom na določeni stvari, na primer na dihanju. Eden od načinov meditacije je vodena meditacija, ki pomaga pri uporabi vodenih slik ali vizualizacije za sprostitev in osredotočenost.

Če vas to zanima, ko ste za pisalno mizo ali kamorkoli vzamete računalnik, lahko izkoristite aplikacijo Relax Meditation iz Microsoftove trgovine.

Aplikacija ponuja brezplačne seje v različnih kategorijah, kot so odstranjevanje stresa, izboljšanje osredotočenosti in še več. Na voljo so tudi brezplačne dihalne vaje in odsek Zgodbe o spanju, s katerim lahko igrate zgodbe pred spanjem.

Obstaja tudi časovnik, ki vam omogoča, da ga nastavite tako, da se aplikacija sama zapre, ko zmanjka časa. Poleg vsega tega obstaja razdelek Zvoki, ki vsebuje sproščujoče zvoke, kot so Bambusova flavta, Meditacijska glasba in še več.

Sama aplikacija ima brezplačno različico, vendar so nekatere seje zaprte za plačilnim zidom v višini 1,39 USD. To enkratno plačilo vam omogoča dostop do vseh zvokov in sej, ki so na voljo v aplikaciji Relax Meditation.

Prenesi:Sprostite se meditaciji (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

4. 9Zen glasba za meditacijo

V skladu s temo meditacijske glasbe je aplikacija 9Zen Meditation Music podobna ostalim na tem seznamu. Omogoča predvajanje sproščujoče glasbe v ozadju med delom ali igranjem. To lahko storite ne glede na to, ali ste v spletu ali zunaj njega.

Za razliko od aplikacije Relax Meditation, se glasba 9Zen Meditation Music osredotoča izključno na zvoke. Na voljo je 25 zvokov, med katerimi je osem brezplačnih, ostalih 17 pa za plačilnim zidom. Lahko prispevate majhno donacijo razvojni skupini, da odklene vse zvoke in odstrani vse oglase. Obstajajo tri možnosti darovanja: 2,99 USD, 5,99 USD in 9,99 USD.

Sorodno: Najlažja orodja za meditacijo, da se začetniki naučijo pozornosti

Brezplačni zvoki vsebujejo zvoke valov z imenom Ocean Rush, sproščujoče škropljenje dežnih kapljic z imenom Drizzling Dream, skrivnosti šepetajočega ognja in še več. Aplikacija ima tudi časovnik, ki ga lahko uporabite za čas odmora, in ima nočni način, v katerem okno zatemni in prikazuje le čas, ki vam pomaga pomiriti čute.

Preprosto je in vas pomaga umiriti med delom ali pavzo.

Prenesi:9Zen glasba za meditacijo (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

5. Pobarvanka za odrasle z več predlogami in barvami

Barvanje je pogosto mišljeno kot otrokova dejavnost, vendar ima to koristi tudi kot odrasla oseba. Preprosto dejanje barvanja vam lahko omogoči, da se sprostite in se osredotočite na preprosto, a koristno nalogo, nagrada pa je seveda lepa slika.

Lahko služi kot dejanje pozornosti, ko se osredotočite na eno stvar in pustite, da vse ostalo okoli vas odteče. Če fizične pobarvanke za odrasle ne morete kupiti, je morda pobarvanka za odrasle z več predlogami in barvami tisto, kar potrebujete.

Vsebuje veliko slik v različnih kategorijah, kot so cvetlice, mačke, mandale in še več. Uvozite lahko tudi svoje slike (samo datoteke PNG) in jih tudi obarvate. Ko končate z barvanjem, lahko slike shranite in delite z njimi.

Dejanje je preprosto, koristno in odličen način za počitek po dolgem dnevu.

Prenesi:Pobarvanka za odrasle z več predlogami in barvami (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)

Najboljše Windows aplikacije za sprostitev

Danes je v našem svetu veliko stvari, na katere je treba poudariti, vendar to ne pomeni, da jim morate dovoliti, da vas stresijo.

Duševno zdravje je pomembno za produktivnost in vaše splošno počutje. Naredite vse, kar je v vaši moči, da odstranite stres in izkoristite svoje dneve. Upamo, da vam bodo te aplikacije za Windows pomagale ostati mirni in sproščeni čez dneve.

12 najboljših pomirjujočih aplikacij za sprostitev, destrescijo in čiščenje misli

Tu so najboljše sprostitvene aplikacije, ki vam bodo pomagale meditirati in ostati mirni, ko bo življenje preveč stresno.

Preberite Naprej

O avtorju