Kako nadzirati odvisnost od telefona z aplikacijo Forest

Morda ste že slišali za Forest, ko iščete aplikacije za produktivnost. Kaj pa je Forest, kako deluje in ali je orodje za produktivnost za vas?

Oglejmo si aplikacijo Forest produktivnost in kako vam lahko pomaga zmanjšati odvisnost od pametnega telefona.

Kaj je gozd?

Forest je orodje, ki vam pomaga preprečiti, da bi ga pretiravali, ga motili in ga uporabljali nerazumno dolgo.

Slogan te aplikacije, "Ostanite zbrani, bodite prisotni," je točno tisto, kar spodbuja. Omogoča vam pozitivno okrepitev, medtem ko postavljate omejitve uporabe pametnega telefona.

Aplikacija Forest vam omogoča, da v svoj "gozd" posadite navidezno drevo bodisi tako, da nastavite časovnik za delovno sejo (do 2 uri) ali s funkcijo štoparice, ki vam omogoča, da po 10 minutah kadar koli ustavite sejo.

Če v virtualnem gozdu obiščete katero koli aplikacijo (izjemoma tiste, ki ste jo posebej dodali na seznam) se vam izteče časovnik ali ko v načinu štoparice dosežete oznako 10 minut, drevo vene in umre.

Posledično boste lahko posadili več dreves hkrati - štiri drevesa hkrati - dlje ko se boste osredotočali vsak dan.

Navidezne kovance lahko zaslužite tudi s sajenjem dreves in jih nato uporabite za odklepanje virtualnih dreves različnih vrst, odklepanje do šestih zvočnih posnetkov, odstranjevanje posušenih dreves in posadite do pet pravih dreves po vsem svetu.

Več dreves, kot posadite, bolj vaš virtualni gozd preraste v nekaj lepega, vizualni opomnik vaših prizadevanj z dodano statistiko za njihovo sledenje.

Sorodno: Izogibajte se motnjam z aplikacijami za Android, ki vam pomagajo pri osredotočanju

Prednosti in slabosti gozda

Gledanje gozda raste neverjetno zadovoljivo, še posebej, ko začnete saditi več različnih vrst dreves. Če se vzdržite uporabe pametnega telefona, se počutite dobro nagrajeni.

Gozd neverjetno dobro gradi vse okoli svojega koncepta "virtualnega sajenja dreves". Vmesnik je čist, intuitiven in enostaven za krmarjenje.

Prilagodite lahko motivacijske besedne zveze, ki se pojavijo med sajenjem, ocenite svoj uspeh in neuspeh, ustvarite oznake, da se osredotočite na določeno dejavnost, in vnesite seje s prijatelji, če želite delati skupaj.

Sposobnost sajenja resničnih dreves je tudi čudovit dodatek, ki vašemu delu doda okolju prijazen element. Posodobitve redno dodajajo nove drevesne vrste, v preteklih letih pa je bilo dodanih veliko novih funkcij.

Če ostanete osredotočeni v različnih časovnih obdobjih, dobite tudi različne stopnje razvoja določenih dreves. Dlje ko ste osredotočeni, bolj razvito bo vaše drevo, kar je subtilen način spodbujanja daljših sejanj.

Sorodno: Nasveti za blokiranje časa za izboljšanje osredotočenosti

Gozd je tudi odličen, saj ne gre le za produktivnost pri delu. Z zmanjšanjem uporabe pametnega telefona vam Forest omogoča, da ste v trenutku, se osredotočite na svoje delo, igro ali karkoli drugega.

Če skoraj vsakih nekaj minut nenehno preverjate svoj telefon brez razloga, vam lahko Forest pomaga odpraviti to odvisnost.

Čeprav je Forest odlično v tem, kar počne, ni brez pomanjkljivosti. Na primer, lahko je moteče biti sredi zasaditve, ko imate nujne primere in morate uporabljati svoj mobilni telefon.

V nujnih primerih lahko aplikacije dodate na seznam dovoljenih, če pa gre za aplikacije za družabna omrežja (ki jih boste morda potrebovali v nujnih primerih), je to lahko kontraproduktivno.

Čeprav obstaja možnost, da gozdne seje ne ovirajo uporabe telefona, se sadi drevesa počuti votlo in kot da premagate namen aplikacije.

Gozd je morda dober za zmanjšanje zasvojenosti s pametnim telefonom, če pa iščete popolno orodje za produktivnost, ki vam bo pomagalo organizirati potek dela, raje poiščite drugje.

V zvezi s tem so boljše aplikacije, kot sta Notion ali Evernote, kar vam omogoča strukturiranje poteka dela, označevanje datotek in ustvarjanje oznak po meri. Forest-ove oznake po meri se v primerjavi z njimi zdijo goli kosti.

Forest ima razširitev za Chrome tudi to, vendar gre za odstranjeno različico aplikacije za telefon, ki ni tako dobra kot druga orodja za produktivnost.

Sorodno: Pojem vs. Evernote: Kateri je pravi za vas?

Bi morali dobiti profesionalno različico gozda?

Za Uporabniki sistema iOS, ni brezplačne različice gozda. Namesto tega morate plačati 1,99 USD in opraviti nakupe v aplikaciji, da Forest odklene vse njegove funkcije, vendar ti niso potrebni, da bi kar najbolje izkoristili Forest.

Vendar pa za Uporabniki Androida, obstaja brezplačna različica gozda, ki vključuje osnovne funkcije aplikacije, ki jih lahko preizkusite, z vključenimi oglasi. Nadgradite lahko na "Pro različico" gozda po isti ceni kot na iOS: 1,99 USD.

Brezplačna različica gozda vas seznani s konceptom zasaditve virtualnega gozda. Vendar pa mu manjka veliko njegovih dodatnih funkcij, vključno z mnogimi od že naštetih. Z ogledom si lahko ogledate, kaj ponuja različica Pro Nastavitve > Pro različica.

Odlično izhodišče je, če želite preveriti, ali vam osnovni koncept ustreza. Nič vam ne preprečuje, da bi brezplačno različico gozda uporabljali v nedogled.

Pogrešali pa bi veliko odličnih funkcij, kot so skupinske zasaditve s prijatelji, aplikacije na seznamu dovoljenih, podrobne statistike, sajenje pravih dreves in še veliko več.

Sorodno: Nasveti za uporabo Microsoft OneNote kot seznama opravil

Torej, to je prazen gozd. To je odlična aplikacija za odpravo zasvojenosti s pametnim telefonom, ki vam omogoča, da nehate nenehno preverjati telefon in ste produktivni. Omogoča tudi, da naredite čudovit virtualni gozd, z možnostjo, da ga premaknete za sajenje pravih dreves.

Omeniti velja, da ima Forest v primerjavi z drugimi orodji za produktivnost omejen obseg. Kar pa ponuja, to počne izjemno dobro. Nobenega razloga ni, zakaj Forest ne morete uporabljati skupaj z drugimi aplikacijami za produktivnost.

V svetu, kjer smo preobremenjeni z informacijami in zasvojeni s svojimi telefoni, je Forest lahko pozitiven korak k večji produktivnosti in prisotnosti.

20 najboljših aplikacij za učence, ki se vračajo v šolo

Ne glede na to, ali ste v srednji šoli ali na fakulteti, bi morale biti te čudovite aplikacije na vrhu seznama opravil, ki se vračajo v šolo!

Preberite Naprej

O avtorju