Pred spanjem je lahko ena najboljših možnosti, da se ob koncu dneva povežete z otrokom. Na žalost se lahko spremeni tudi v stanje kaosa, kadar se ne upošteva ustrezna rutina.
Da bi vam pomagali zgraditi boljšo strukturo za družino in si povrnili malo več osebnega časa, smo pripravili seznam nekaterih odličnih otroških aplikacij za iPhone pred spanjem, ki jih lahko uporabljate ob večerih.
1. Philips Sonicare za otroke
Kot odrasli osebi sta dve minuti, potrebni za umivanje zob zjutraj in zvečer, bolj kot dobrodošel trenutek samooskrbe in ne kot dolgočasno opravilo. Na žalost za otroke pogosto še niso spoznali vseživljenjskih koristi dobre ustne higiene.
Philips Sonicare je za promocijo zdravih zob od mladih razvil otroški pripomoček za ščetkanje zob. "Sparkly" je majhno krzneno bitje, ki bo delovalo kot najboljši prijatelj vašega otroka za umivanje zob.
Sorodno: Najboljše možnosti elektronske zobne ščetke
Naloge opravijo ročne zobne ščetke, učinkovitejša pa je električna. Ste pripravljeni na preklop? Želeli boste najboljšo električno zobno ščetko zase.
Aplikacija opravilo opravi v izziv, saj ponuja prikupne igre in nagrade za pravilno čiščenje zob. Na nadzorni plošči staršev lahko spremljate napredek več otrok.
Ta aplikacija je ljubek in ustvarjalen način za enostavno utrjevanje ščetkanja zob kot nujen korak v rutini pred spanjem.
Prenesi:Philips Sonicare za otroke (Prost)
2. Moshi
Slika 1 od 3
Slika 2 od 3
Slika 3 od 3
Zgodbe pred spanjem v Moshiju vsebujejo čudovite in prikupne like, ki otroka vodijo k nežnemu spancu. Zgodbe aplikacije vključujejo sproščujočo glasbo, ki spremlja like in pomaga otroku prijetno spati.
Zgodbe se osredotočajo na poučevanje pozornosti otrok od malih nog, da bi jim pomagali bolje razumeti in predelati svoja čustva. Ta čuječnost naj bi lahko zmanjšala tesnobo in stres, hkrati pa naredi spanec bolj sproščeno in osredotočeno nalogo.
Aplikacija je odlična za uporabo zunaj spanja, prav tako pa bo samodejno pripravila zgodbe in sezname predvajanja za kakršne koli težke razmere.
Prenesi:Moshi (Brezplačna preskusna doba, potrebna naročnina)
3. Apple Music
Slika 1 od 3
Slika 2 od 3
Slika 3 od 3
Zakaj potem, ko z aplikacijo Apple Music nastavite pravo razpoloženje v hiši podnevi, ne bi z njo pomagali prevesti vse v spanje? Apple Music je odlična možnost za zmanjšanje intenzivnosti pred spanjem.
Ne glede na to, kako slab je bil dan v šoli, lahko vklopite pomirjujočo glasbo in pomagate malčku, da se s pravo glasbo zatakne v posteljo. Aplikacija ponuja široko paleto pomirjujočih meditacijskih glasb in možnosti belega šuma, ki pomagajo ustvariti hladno in mirno okolje v vašem domu.
Apple Music vključuje tudi obsežen seznam uspavank za vaše najmlajše, ki jim pomagajo pri uspavanju.
Prenesi:Apple Music (Brezplačna preskusna doba, potrebna naročnina)
4. Apple podcasti
Slika 1 od 3
Slika 2 od 3
Slika 3 od 3
Čeprav je Apple Podcasts aplikacija, ki jo mnogi uporabljajo zjutraj in zvečer, ko se od doma vozijo iz službe, redko upoštevamo možnosti za spanje.
Apple Podcasts ima širok seznam podcastov, ki so kot nalašč za pomoč otroku, da se ponoči ustali. Možnosti podcastov zgodb pred spanjem so odličen kraj za začetek in ponujajo nenehno posodobljene vsebine.
Sorodno: Najboljše aplikacije za podcast za poslušanje v računalniku Mac
Če je vaš otrok navdušen nad določeno temo, so skoraj za vsako temo na voljo poddaje za otroke. Ne glede na to, ali je vaš otrok živalski prijatelj ali znanstvenik, obstaja podcast, s katerim jih boste lahko poslušali in se učili pred spanjem.
Prenesi:Apple podcasti (Prost)
5. Kidlo zgodbe pred spanjem
Če delate na prehodu otroka na samostojno branje, je aplikacija Kidlo odlična možnost.
V nasprotju z nekaterimi drugimi aplikacijami, ki preprosto pripovedujejo zvočno zgodbo pred spanjem, je Kidlo interaktivna aplikacija, ki vašega otroka uči brati. Ljubki in pisani liki vam bodo pomagali, da svoje otroke naučite nekaterih osnovnih besed angleščine, španščine ali francoščine.
Predstavljene zgodbe vključujejo "Princesa in žaba", "Trije prašički" in več klasik iz vašega otroštva. Z aplikacijo boste radi brali skupaj z otrokom pred spanjem.
Prenesi:Kidlo zgodbe pred spanjem (Brezplačna preskusna doba, potrebna naročnina)
6. Zvoki globokega spanca z belim hrupom
Slika 1 od 3
Slika 2 od 3
Slika 3 od 3
Ta aplikacija za beli hrup je ena najboljših možnosti za starše z majhnimi otroki. Vsaka aplikacija za beli hrup vam nudi močan hrup v ozadju, ki pomaga utišati tišino in glasne zvoke. Vendar so bili zvoki globokega spanca White Noise zasnovani posebej za dojenčke.
Sorodno: Nastavitve iPhona za boljši spanec
Aplikacija ima različne nastavitve za vašega dojenčka, ki bodo vključevale dodatne zvočne zvoke, ki pomagajo simulirati tolažilne zvoke maternice.
White Noise kaže, da sta znanost in zvok ključ do trdnega spanca.
Prenesi:Zvoki globokega spanca z belim hrupom (Brezplačno, naročnina na voljo)
7. Najbolj zaspani zvoki v spanju
Slika 1 od 3
Slika 2 od 3
Slika 3 od 3
Ta aplikacija je popoln spremljevalec za spanje v kateri koli starosti. Starši in dojenčki lahko poslušajo širok izbor pomirjujočih zgodb pred spanjem in sproščujoče učinke belega hrupa.
Obstaja poseben odsek zgodb pred spanjem, ki je osredotočen samo na vašega malčka, poleg dolgega seznama zgodb, dolgih in sproščenih. Prav tako lahko poslušate zvoke mesta, meditacijske napeve ali zaigrate mehko in nežno uspavanko za popoldanski dremež vašega otroka.
Sleepiest Sleep Sounds Stories ima tudi alarm in možnost sledenja spanju za spremljanje lastnega izboljšanja spanja.
Prenesi:Najbolj zaspani zvoki v spanju (Brezplačna preizkusna različica, naročnina na voljo)
8. Nočna luč - sprostite se v spanju
Slika 1 od 3
Slika 2 od 3
Slika 3 od 3
Kot otroci se pogosto bojimo, kaj se lahko skriva v temi pod posteljo ali v omari. Je na svetu kakšen boljši občutek kot pri vklopu te mehke in žareče nočne luči?
Prekoračili smo se daleč mimo preprostih plug-and-go nočnih luči in zdaj obstaja aplikacija, s katero lahko otroku udobno zaspite. Ta aplikacija je izredno osnovna, vendar ponuja odlično funkcijo nočne luči. Zaslon sam deluje kot nočna luč, barvo pa lahko prilagodite prostoru.
Na voljo je možnost časovnika. Aplikacija ponuja tudi uspavanke in pomirjujočo glasbo, ki pomaga pomiriti sebe ali otroka.
Prenesi:Nočna luč - sprostite se v spanju (Brezplačni nakupi v aplikaciji)
Boljše spanje in več prostega časa
Eden najtežjih vidikov otrokovega spanca je lahko preprosto pomanjkanje osebnega časa, ki vam ostane pred spanjem. Z uporabo nekaterih od teh aplikacij bi lahko pomagali določiti bolj strukturirano rutino pred spanjem za svojega otroka, kar bi omogočilo boljšo nočno izkušnjo za vse doma.
Ko si povrnete večerno svobodo, boste morda želeli pogledati nekatere druge aplikacije in poiskati druge načine za izboljšanje odnosov s svojimi najdražjimi.
Kadar je zmenek težko, vam lahko te romantične aplikacije za pare pomagajo, da se doma ali kjer koli povežete s svojo ljubljeno osebo.
- iPhone
- Produktivnost
- Starševstvo in tehnologija
- Zdravje spanja
- iOS aplikacije
Naročite se na naše novice
Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, preglede, brezplačne e-knjige in ekskluzivne ponudbe!
Še en korak…!
Potrdite svoj e-poštni naslov v e-poštnem sporočilu, ki smo vam ga pravkar poslali.