Oglas
Prejšnji teden sem si ogledal aplikacije, ki vam resnično pomagajo bolje spati se zbudite v trenutku, ko se boste počutili najbolj osveženi Ali vam lahko aplikacija resnično pomaga bolje spati?Že od nekdaj sem bil eksperiment s spanjem, saj sem večino svojega življenja vodil natančen sanjski dnevnik in študiral, kolikor sem mogel o spanju. Obstajajo ... Preberi več . Ta teden sem našel aplikacijo, ki vse to počne, in gre še korak dlje - pravzaprav trdi vplivati na svoje sanje.
Sanje: ON je brezplačna aplikacija in je zdaj na voljo v iTunes App Store [Ni več na voljo].
Teorija
Na sanje lahko vplivajo zvoki (in vizualne slike), ki se pojavljajo v budnem svetu. Če ste že kdaj uporabljali radijsko budilko, ste morda pesem, ki jo predvaja, puščali v sanjah, preden ste se dejansko prebudili.
Sanje: ON za igranje uporablja to teorijo o vplivu zunanjih sanj zvočne slike prilagojena določenemu okolju ali želeni nastavitvi.
Lastnosti
Najprej Dream: ON deluje kot kompetenten (in brezplačen) pametni alarm. Tako kot aplikacije, ki sem vam jih pokazal prejšnji teden, tudi ta uporablja merilnik pospeška za branje gibov med spanjem in vas zbudi v idealnem času - kjer koli v 30-minutnem oknu pred zadnjim časom alarma. Zagotovljeni so različni zvoki alarma, ki so vsi zelo sproščujoči. Graf podatkov o spanju si lahko ogledate zjutraj.
Ta podatek o gibanju uporablja tudi za določitev, kdaj najbolj sanjate, in med spanjem predvaja zvočno sliko. Vključene zvočne slike so Miren vrt, in V mesto. Zjutraj lahko posnamete kratek zapis v dnevniku o vseh sanjah, ki se jih spomnite, in celo označite svoje Facebook prijatelje, če želite deliti.
Nekateri zvočni posnetki so označeni kot "lucidni". Te vam pomagajo, da postanete lucidni med sanjanjem z zvočnimi nasveti, za katere domnevam, da vam povem "Sanjate". Še en dan se bom lotil teme lucidnega sanjanja, zato ne skrbite, če nimate pojma, kaj je ta funkcija.
Oh, in obstaja 50 odtenkov Na voljo je zvočna slika, kar v veliki meri naredi to aplikacijo v moji knjigi takojšnjega zmagovalca. Prinesi kink! Ali če je groza bolj vaša stvar, kaj pa Noč ZOMBIJ?
Poskusi
Aplikacija služi kot sprednji del za snovne raziskovalne poskuse. Udeležba je seveda popolnoma neobvezna, ključne značilnosti aplikacije pa bodo delovale, tudi če ne sanjate. Poskusi so popolnoma anonimizirani in z Univerze v Hertfordshireju so dobili etično odobritev.
V prvem poskusu je prikazano, kako zvočne slike vplivajo na sanje. Za to morate omogočiti, da predvaja naključno zvočno sliko, ne pa da izberete določeno. Ko se zbudite, vnesete kratek zapis o sanjah in raziskovalci lahko nato vidijo, kako je določena zvočna slika vplivala na sanje njenih uporabnikov. Seveda obstaja tudi "kontrolna" zvočna slika, ki se lahko predvaja med spanjem, vendar vam tako ali tako ne bodo povedali, da ne bi vplivali na vnos sanjskega dnevnika.
Drugi poskus bolj na splošno gleda na psihologijo sanjanja. Vsak vpis v sanje, ki ga dodate, bo shranjen anonimno in uporabljen za preučevanje cele vrste dejavnikov - na primer, kako spol vpliva na sanje ali pomembne svetovne dogodke.
Stroški
Osnovna aplikacija s pametnim alarmom in dvema zvočnim posnetkom je 100% brezplačna. Lahko ga prenesete zdaj, ga uporabljate en teden, samo da preverite, ali deluje, in nikoli ne plačajte nobenega denarja. Če želite dodatne zvočne posnetke, večina stane 0,99 dolarja, nekaj pa do 4 dolarje, kar se zdi malo izsiljeno. Žal ni nobenega predogleda nobene zvočne slike, vendar so opisi zelo dobri.
Ob pisanju tega pregleda je v trgovini na voljo tudi nekaj dodatnih brezplačnih zvočnih posnetkov - Divji zahod in Izlet v Tokio
Oblikovanje in predstavitev
Moram reči, sanje: ON je zelo profesionalno sestavljen. Začetni zaslon je čudovita serija zobnikov in hipnotičnih slik v ozadju. Interaktivni elementi in gumbi imajo velike cone udarcev - pomembne za nadobudnega zaspanega sanjača. Vmesnik je vesel in enostaven za uporabo - takšne aplikacije resnično kažejo, kako velika je platforma iOS.
Ko boste prvič zagnali aplikacijo, se bodo prikazala popolna navodila, kako jo uporabljati, če pa ste prebrali moj zadnji članek o aplikacije, ki vam pomagajo bolje spati Ali vam lahko aplikacija resnično pomaga bolje spati?Že od nekdaj sem bil eksperiment s spanjem, saj sem večino svojega življenja vodil natančen sanjski dnevnik in študiral, kolikor sem mogel o spanju. Obstajajo ... Preberi več , že boste vedeli, kako.
Skrbi
Dejstvo, da zvočnih posnetkov sploh ne morete predogledati - niti tistih, ki so vključeni ali ko ste kupili dodatne - se mi zdi malo pretirano. Kot vemo, bi lahko skušali vplivati na nesrečne sanjače, da bi postali mednarodni super-atentatorji. Ali pa je to lahko le nekaj raziskovalcev, ki ustvarjajo prdeče hrup. Bistvo je, da bi bilo lepo, kaj točno se igra. Aplikacijo lahko poskusite ponarejati tako, da mislite, da spite, vendar mislim, da vprašanja mojega zaupanja ne grejo tako daleč.
Prav tako ne morem videti nikakršnega izvoza sanjskega časopisa, zato ste v bistvu zaklenjeni v uporabo te aplikacije, če želite ohraniti vpise sanj. Ena izmed rešitev bi lahko bila uporaba aplikacije kot zelo splošen kratek opis sanj, da bi jo kasneje bolj v celoti zapisali v ločeno aplikacijo (ali pisalo s svinčniki in papirjem).
Povzetek
Doslej sem imel nekaj norega sanjanja, vendar jih je težko pripisati aplikaciji - lahko je le placebo verjeti, da jih bom imel. Vendar Twitter prikazuje kar nekaj zadovoljnih uporabnikov:
@dream_views ali poskusite @DreamONapp? Z njo sem pogosteje imel lucidne sanje! Je krvavo super?
- Luna Parry (@parry_luna) 31. avgusta 2012
James ima doktorat iz področja umetne inteligence in ima certifikat CompTIA A + in Network +. Je vodilni razvijalec MakeUseOf in svoj prosti čas preživlja z igranjem VR paintball in družabnih iger. Z računalniki gradi že od malih nog.
