Oglas

Predolga uporaba računalnika je lahko nevarna za vaše zdravje. Nikoli ne razmišljate o tem, ker samo sedite na stolu, toda dejansko obstaja nekaj resnih tveganj, ki lahko pridejo predolgo sedenje pred računalnikom. Morda imate glavobole, težave z očmi in celo težave s hrbtom. S tem v mislih boste morda želeli razmisliti o lahkem Windows programu, ki se imenuje BreakTaker.

vzemi opomnike

BreakTaker je zasnovan tako, da deluje v ozadju in vas opominja, da si oddih redno delate. Včasih, ko sem v coni, popolnoma pozabim, da moram stopiti stran od računalnika in si razčistiti glavo oz. in BreakTaker mi pomaga, da me izvleče iz tega, in me opomni, naj za nekaj minut ustavim to, kar delam, in si vzamem malo počivaj.

teherator

Program vam privzeto sporoči, da si odpočijete vsakih 55 minut, vendar z desnim klikom na sistemsko ploščo in dostopom do nastavitev lahko nastavite na poljubno količino. Ko nastopi čas odmora, bo program predlagal nekaj, na primer za pohod in malo sprehoda. Včasih so ti predlogi lahko v veliko pomoč.

Lastnosti:

  • Opomni vas, da nehate delati in si oddahnite.
  • Deluje v ozadju na računalnikih z Windows.
  • Nastavite intervale premora po meri.
  • Ponuja predloge, kaj storiti med odmorom.
  • Začasno se znebite opomnikov o prekinitvi, ko ste na trenutku.
  • Preberite tudi: 3 Orodja, s katerimi si opomnite, da si privoščite odmor in se sprostite med delom za računalnikom 3 Orodja, s katerimi se opomnite, da se med delom za računalnikom odpočijete in sprostiteDelo za računalnikom morda ni zelo fizično, kljub temu pa je naporno na telesu. Če ste prekleti, da bi svoj delovni čas preživeli za mizo, bi morali najti načine, kako nekaj storiti ... Preberi več .

Poišči BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker

Dave LeClair obožuje igre na konzoli, računalniku, mobilnih telefonih, ročnih računalnikih in kateri koli elektronski napravi, ki jih lahko igra! Vodi razdelek Deals, piše članke in veliko dela v zakulisju na MakeUseOf.