Najboljše 4 aplikacije za sledenje obdobja za iOS in Android

Oglas

Pozornost vseh žensk: vaš telefon vas zdaj lahko razbremeni bremena menstrualnega cikla. Ne glede na to, ali poskušate zanositi, sinhronizirate z nadzorom rojstva ali preprosto radovedni, kako teče telesni ritem, bodo te aplikacije naredile vse delo za vas.

Kako težko je slediti menstruaciji? S temi aplikacijami sploh ni težko. Ponujajo več kot blage odštevanja in primitivna obvestila: lahko preverite, kateri dnevi ste rodovitni, lahko si oglejte grafikone, ki so v vašem ciklu usklajeni z razpoloženjem, in lahko predvidite, kdaj bo prihodnje obdobje prišlo na podlagi preteklosti podatkov.

Če je še ne uporabljate, bi morali znova razmisliti. Koristi so podobne drugim aplikacije za sledenje času 4 odlična brezplačna orodja za sledenje času [Android]Ne glede na to, kdo ste, je čas neverjetno pomembna dobrina. Vsi smo si odmerili isti čas - 86.400 sekund vsak dan - in odvisno je od nas, kako preživimo ta čas ... Preberi več kot tiste aplikacije, ki spodbujajo boljši spanec Ali vam lahko aplikacija resnično pomaga bolje spati?

Že od nekdaj sem bil eksperiment eksperimentov s spanjem, saj sem večino življenja vodil natančen sanjski dnevnik in študiral, kolikor sem mogel o spanju. Obstajajo ... Preberi več in aplikacije, ki vam pomagajo, da se zbudite 4 Alarmne aplikacije za sijanje, ki poskrbijo, da zjutraj vstaneteUtrujeni od zbujanja pozno, se borijo, da bi se vsako jutro potegnili iz postelje? Nisi sam. Preberi več : zakaj skrbeti zanjo, ko se aplikacija lahko za vas skrbi? Ne podcenjujte, kako koristni so ti programi!

Tracker Tracker (1,99 USD / brezplačno, Android, iOS in WindowsPhone)

Samooklicana aplikacija za SIMPLEST sledenje obdobjem, je zasnovana in zasnovana za tiste, ki ne želijo porabiti veliko časa za pripravo grafikonov, grafov in koledarjev. Potrebno je samo eno dejanje: 1. dan vsakega obdobja pritisnete gumb.

Sčasoma Period Tracker zabeleži vsako od teh stiskalnic in jih uporabi za napovedovanje prihodnjih obdobij. Ta funkcija napovedovanja je na voljo samo, če je Period Tracker zabeležil vsaj 3 mesece podatkov. Seveda obstajajo tudi nekatere napredne funkcije. Vsakodnevno lahko vnašate zapiske, da spremljate svoje razpoloženje, simptome in intimno aktivnost, pretekle podatke pa lahko izvozite po e-pošti.

Obdobje sledenja je na voljo v dveh različicah: različici Lite (Android, iOS), ki je brezplačna, vendar ima le osnovni nabor funkcij, in različici Deluxe, ki za vse napredne funkcije stane 1,99 dolarja.

Moji cikli (Brezplačno, Android in iOS)

Moji cikli so sledilci obdobja, ki se bolj nagibajo k "Želim si zamisliti, ali mi lahko ta aplikacija pomaga?" stran spektra. Če je to zdaj vaša glavna skrb, potem je My Cycles aplikacija za vas.

Začne se z osnovnimi funkcijami za sledenje obdobjem. Zabeležite vsak prvi dan obdobja in si zapisujete dnevne zapiske, ki katalogizirajo vaše spremembe razpoloženja, simptome, zdravila in zdravljenja, težo in tako naprej. Na začetku se morda zdi veliko, toda več informacij, ki jih posnamete, bodo druge funkcije natančnejše.

Moji cikli uporabljajo te podatke za obveščanje o vaših najbolj rodovitnih dneh in napoved, kdaj bodo ti dnevi prišli. Napovedi segajo naprej do 12 obdobij. Vaši podatki so lahko varnostno kopirani v spletu in do njih lahko celo dostopate iz katerega koli računalnika, ki ima dostop do interneta. Toda kaj so dobri podatki, če jih ne morete smisliti? My Cycles uporablja čist in intuitiven vmesnik s praktično nobeno krivuljo učenja.

MonthPal (brezplačno, Android in iOS)

Od vseh aplikacij na tem seznamu je MonthPal najpreprostejši in najbolj minimalen. To ne pomeni, da je grdo ali neuporabno, ker ni. MonthPal je odličen sledilnik obdobja za tiste, ki nimate potrebe po vseh zvončkih, ki jih najdete v drugih aplikacijah. To naredi eno in to zelo dobro.

Vnesite datum začetka obdobja in MonthPal začne slediti. Vse ustrezne informacije - dolžina cikla, obdobje dni in okno plodnosti - so prikazane na enem zaslonu s čudovito postavitvijo. Z enim pogledom je vse potrebno, da vidite napredek celotnega trenutnega cikla, zaradi česar je to aplikacija, ki deluje tako dobro, zahvaljujoč svoji preprosti naravi.

Pink Pad (brezplačno, Android in iOS)

Še en sledilnik obdobja? Ne čisto. Pink Pad se loči od večine drugih sledilcev obdobij s poudarkom na skupnosti. Poleg beleženja ženskega zdravja želi Pink Pad združiti ženske z vsega sveta. Skozi samo aplikacijo lahko objavljate pod različnimi temami (Moda, lepota, zdravje itd.) In odgovarjate na objave, ki so jih napisali drugi. Ti pogovori tvorijo "največjo mobilno skupnost, ki se trudi zasnovati" na svetu.

Pink Pad seveda ne zanemarja strani sledenja. Pomaga vam lahko napovedati cikle in spremljati vaše razpoloženje, simptome, težo in temperaturo v dneh. Na voljo je pripomoček za začetni zaslon (za Android, seveda) z odštevanjem do vašega naslednjega obdobja.

Obstaja tudi premijska različica za 1,99 USD (Android, iOS) z naprednejšimi funkcijami, kot so sledenje plodnosti in načrtovanje nosečnosti, možnosti varnostnega kopiranja in obnavljanja podatkov ter obvestila po meri.

Zaključek

Če želite samo osnovni sledilnik, bo katera koli od teh aplikacij naredila, čeprav bi priporočal MonthPal za njegovo elegantno in pametno oblikovanje vmesnikov ali Period Tracker, če ste po naprednejših funkcijah. Ostale aplikacije so odlične na svoje odtenke, zato jih vsekakor preizkusite in izberite tistega, ki najbolje ustreza vašim potrebam.

Ali uporabljate aplikacijo za sledenje obdobjem? Kateri? Če veste o drugih dobrih izdelkih, ki niso bili zajeti v članku, jih delite z nami v spodnjih komentarjih!