Zakaj ljudje sanjajo

Oglas

Ali v sanjah radi najdete skrite pomene? Se kdaj vprašate, zakaj ljudje sanjajo? Bi radi nadzirali svoje sanje? Tretjino svojega življenja preživimo v spanju in večino tega sanjamo.

Mnogi ljudje menijo, da so sanje pomembne, ker:

• Sanje so pomembne za naše splošno počutje in zdravje. Prikrajšanje sanje vodi v razdražljivost, dezorientacijo in depresijo.
• Sanje so naša povezava z našo podzavestjo. Razkrivajo potlačena čustva, pa tudi naše najbolj notranje želje in strahove.
• Ponavljajoče se sanje lahko kažejo na nerešeno vprašanje v našem življenju. To nam pomaga razumeti, kako zmanjšati stres in kje bomo morda potrebovali pomoč.
• Sanje lahko dajo smernice in navdih za ideje in ustvarjalnost.

Na spletu je zdaj veliko informacij o razumevanju, zakaj ljudje sanjajo, in analiziranju lastnih sanj. Preprosto iskanje razkrije na desetine spletnih mest, ki trdijo, da vam pomagajo razlagati svoje sanje. Na žalost jih je veliko zastarelih ali tržimo trike za prodajo knjig ali premium storitev. Oglejte si nekaj najboljših brezplačnih spletnih mest in kako lahko izkoristijo njim.

Spomnite se svojih sanj

Prvi korak je, da dobro spimo. Morda te zvoki, ki vam pomagajo pri sprostitvi in ​​spanju Zvoki, ki vam bodo pomagali spati, se sprostiti, osredotočiti ali zbuditi! Preberi več lahko pomagam? Običajno pet minut po tem, ko se zbudimo, pozabimo polovico vsebine sanj. Po desetih minutah se izgubi 90%. Tukaj je nekaj vodnikov, ki vam bodo pomagali zapomniti sanje:

• WikiHow ponuja vodnik v 10 korakih in nekaj nasvetov za zapomnitev sanj
• Reader's Digest ponuja 7 načinov za boljši odpoklic sanj
• Nasveti in viri od strokovnjaka za povečanje zavedanja sanj in odpoklica

To bi moralo začeti, vendar ne pozabite biti potrpežljivi in ​​vztrajni. Ugotovite, kaj najbolje deluje za vas.

Iščite spletne slovarje

Če se ne želite prijaviti nikjer, ampak preprosto želite nekaj hitrih namigov za razlago sanj, uporabite spletne sanjske slovarje.

Noben slovar ali spletno mesto ne more zagotoviti popolnoma pravilne razlage vaših sanj. To je zato, ker lahko vsak sanjski simbol, predmet in tema različnim ljudem pomeni različne stvari, odvisno od naše kulture, osebnosti, vzgoje in izkušenj. Ti sanjski slovarji pa so še vedno uporabni, ker imajo številni simboli univerzalni pomen, nekateri slovarji pa ponujajo več interpretacij simbolov. Ne pozabite uporabiti pomena v kontekstu svojega življenja in nedavne preteklosti.

• Sanjski slovar združuje več sanjskih slovarjev in zagotavlja iskanje v različnih področjih tolmačenja sanj, kot so psihologija, teologija itd.
• FateDreams vam ponuja iskani slovar za tolmačenje sanj z več kot 10.000 ključnimi besedami, po katerih lahko iščete.
• Spirit Community ima edinstven svetopisemski in duhovni slovar sanj.
• DreamVisions ima "Analiza toka", kjer v obliki opisujete svoje sanje in vrnete simbole sanj in njihove pomene.
• Brezplačno tolmačenje sanj ima v Sanjskem slovarju več kot 3000 sanjskih pomenov.

Navsezadnje samo ti lahko razlaga svoje sanje z uporabo teh različnih virov in jih prilagodi vašim edinstvenim razmeram. Nekateri menijo, da je slovarski pristop zastarel in nepomemben. DreamWiki je zanimivo spletno mesto za učenje umetnosti in tehnike interpretacije sanj, vendar je relativno novo z minimalno vsebino. Oddaljuje se od slovarskega pristopa in se osredotoča na razlago sanjskih vedenj v kontekstu sanjarjevega življenja.

Najboljša vsestranska sanjska mesta

Naslednja spletna mesta ponujajo več virov, povezanih s sanjami. Koristni so za tiste, ki jih resnično zanima več o njihovih sanjah.

Dreammoods [ni več na voljo]

• Osnovne informacije o sanjah, vključno z raziskavami, vrstami sanj, nasveti za odpoklic in teorijo sanj
• Iskani slovar sanj, ki obsega več kot 4000 ključnih besed in simbolov z 12000 različnimi pomeni.
• Hitri vodniki za splošno pogoste sanje, kot so letenje, lov itd. in sanjske teme, kot so hrana, ptice in liki.
• Oddelek za razprave z več tisoč člani na različnih forumih za različne vrste sanj.
• Sanjska banka s stotinami resničnih sanj uporabnikov, ki jih razlagajo strokovnjaki.

• Sanjski slovar - omejen, ni mogoče iskati.
• Osnove analize sanj, ki zajemajo teme in skupne simbole
• Razpravni forumi za razlago, nočne more, preroške sanje in razpravljanje o sanjskih simbolih

• Veliko člankov o običajnih sanjah, univerzalnih sanjskih simbolih in izkušnjah
• Lahko dostopni slovar sanj z abecednimi spustnimi pasti in hitrimi povezavami
• Brezplačni spletni forum za tolmačenje sanj, na katerem lahko razpravljate o sanjskih razlagah z drugimi člani

Pridružite se spletnim skupnostam sanj

S pomočjo spletnega sledilnika spanja lahko spremljate svoje vzorce spanja, vendar to ne pomaga pri sanjah. Najboljši način za ohranjanje stika s svetom svojih sanj je, da jih zapišete v dnevnik in se pridružite skupnosti. Medtem ko lahko resnično beležite svoje sanje na platformi za bloganje, kot je LiveJournal, in se ji pridružite Skupnost sanj, obstajajo edinstvene prednosti, če se pridružite osredotočenim spletnim mestom, ki so ustvarile skupnost za izmenjavo, ocenjevanje in razlago sanj. Ponujajo avtomatizirano označevanje ključnih besed na sanjske simbole, klasifikacijo sanj, zaznavanje trendov in podobno.

Časopis Sanj vam omogoča, da svoje sanje snemate zasebno ali javno. Spletno mesto ima več kot 9000 aktivnih uporabnikov z več kot 120.000 sanj.

Sanjska množica ustvaril aktivno družbeno skupnost, v kateri lahko vodite dnevnik sanj, delite svoje sanje z drugimi in komentirate njihove sanje. Spletno mesto v sanjah samodejno označi ključne besede in besedne zveze, ki so za hitro razlago pritrjene na njegov sanjski slovar.

Sprosti moč lucidnih sanj

Lucidne sanje so sanje, kjer veste, da sanjate in lahko nadzirate svoje sanje. To vam omogoča, da sanjate svoje fantazije, imate superherojske moči, psihične moči, potujete v vesolje ali kar koli želite. Obstaja nekaj mest, posvečenih edinstvenemu svetu lucidnih sanj:

Lucidno sanjanje je priljubljena skupnost družabnih omrežij, ki raziskuje in dokumentira lucidne sanje.

Lucipedia je še eno dobro spletno mesto za učenje, snemanje, deljenje in razpravljanje o lucidnih sanjah.

Sanjski pogledi ima dober vodnik za razvoj umetnosti lucidnega sanjanja in tudi aktivni forum lucidnih sanj.

To so nekatera spletna mesta, ki vam bodo pomagala razumeti in smiselno uživati ​​v sanjah. Je bilo vaše najljubše spletno mesto iz sanj zamujeno? Sporočite nam v komentarjih! In o, sladke sanje!

Kreditna slika: Chris Gin