Izboljšajte svoje življenje in odnose vsak dan naenkrat z vsakodnevnim izzivom

Oglas

Zelo malo od nas se zaveda, da stara maksima - vsako potovanje se začne z enim korakom - tako dobro velja za naše življenje in naša prizadevanja za njegovo izboljšanje. En sam korak se zlahka prevede v en dan našega življenja. Dnevni izziv je spletna aplikacija, ki nas je spomnila na to dejstvo. Po njihovih besedah ​​Daily Daily Challenge spodbuja vsakodnevno počutje s spodbujanjem majhnih dejanj in krepitvijo družbenih vezi, ki vodijo do pomembnih sprememb.

Toda Daily Challenge ostaja osredotočen (in vaš) na majhne postopne spremembe in ne na vzvišene. Odpravi se s tipičnim pristopom "teči maratone v 3 mesecih" do bolj dosegljivega "premikanja rok, kot da tečeš 1 minuto". Toda kako nas vodi na sled in dovolj motivirani na krivulji sprememb življenjskega sloga?

E-poštno sporočilo z vsakodnevnim izzivom

Vsako jutro ob 7. uri boste vsak dan deležni izziva po e-pošti. Izziv je treba rešiti v 24 urah. Oh, ne skrbite, od vas se ne bo zahtevalo 100 preiskav. Če sledite svojim preprostim ciljem in preprostim izzivom, bi bilo nekaj podobnega - nastavite časovnik na uro ali telefon in 2 minuti ščetkajte zobe, nato pa spremljajte z nitko.

To je bil prvi izziv, ki sem ga prejel takoj po podpisu.

Brezplačna prijava in nastavitev vašega profila

Lahko se prijavite z e-pošto ali se povežete s Facebookom. Pomembno je, da je spletna aplikacija popolnoma brezplačna. Ena prvih stvari, ki bi jih morali storiti po prijavi, je potrditev časovnega pasu, saj bo e-poštno sporočilo prispelo do vaše mape »Prejeto« ob 7 A.M. v vašem času.

Lahko preskočite povezovanje s prijatelji, čeprav bi rekel, da odstranjuje enega ključnih motivatorjev za življenjske spremembe. Odgovornost do družbenega kroga vam pomaga, da sledite svojim ciljem. Dnevni izziv je toliko pomemben za družbeno skupnost kot za vas.

Ne preskočite Sledenje dobrega počutja ker vam nekaj vprašanj pomaga ustvariti osnovno oceno, od koder lahko samo izboljšate. Dokončajte razdelke z naslovom Življenjska ocena in Čustveni izziv preden ste zadeli Vsakodnevni izziv gumb.

Vprašanje kot - Ali je bilo v zadnjih 12 mesecih čas, ko niste imeli denarja za primerno zavetišče ali stanovanje za vas ali družino? - se sprašujete, da vaše življenje navsezadnje ni slabo.

Če izpolnite te oddelke, boste dobili tudi znamke. Žigi so "značke", ki jih lahko pokažete za vse svoje dosežke na spletnem mestu.

Ste pripravljeni na vsakodnevni izziv?

Dnevni izziv v svoji najpreprostejši obliki deluje tako:

Objavljanje komentarjev, ko se srečate z vsakodnevnimi izzivi, je zabaven način za izmenjavo izkušenj. Nikoli ne veš, česa se lahko naučiš iz te skupne dejavnosti z drugimi na spletnem mestu. Ko nadaljuješ z izzivi, se dvigneš na vsak nivo in zbiraš točke. Te točke odpirajo širše območje za samo izboljšavo, imenovano Skladbe.

Večji izzivi - skladbe

Skladbe so zgoščena področja dejavnosti. Tu je na primer predogled posnetkov, ki jim lahko sledite in poskusite dokončati v 28 dneh. Zgrajene so tudi na podlagi vsakodnevnih izzivov in postopnih izboljšav.

Če pa mislite, da se lahko samo pomerite in začnete s skladbo, se motite. Skladbe so zaklenjene in jih je mogoče odpreti samo z žetoni. Žetone lahko zaslužite s točkami. Točke lahko zaslužite na več načinov - tako, da dosledno izpolnjujete izzive in objavljate, kako ste končajte pakte s svojimi povezavami, gradite svoje omrežje, sprejemate in spodbujate… in več.

Za vsakih 100 točk, ki jih zaslužite, prejmete 1 žeton. 25 žetonov je mogoče pretvoriti v ključ. Vsaka tipka odklene 28 dni dostopa do dnevne poti izziva po vaši izbiri. Naslednjih 28 dni se lahko osredotočite samo na to področje in izboljšate svoje življenje.

Samopopolnjevanje se začne z motivacijo. Če tega ne morete dovoliti, dovolite, da vas Daily Challenge spodbudi. Ima vsa orodja, s katerimi lahko v naše življenje prinesemo majhne spremembe. Bi se strinjali? Ali uporabljate katero drugo spletno orodje za izboljšanje svojega življenja in ljudi okoli vas?