Naredite stvari: 10 navdihujočih videoposnetkov za povečanje produktivnosti

Bolj ko berete o produktivnosti in o tem, kako uspešni ljudje opravijo stvari, bolje boste obvladali svoje naloge. Dobra novica je, da je internet poln navdihujoče video posnetke, da napišejo vašo motivacijo 8 navdihujočih videoposnetkov, ki bodo takoj dvignili vašo motivacijoKako se počutite glede motivacijskih videoposnetkov? Morda mislite, da niso nič drugega kot poveličeni, digitalni mitingi, kjer preveč optimistični ljudje pridigajo prazne besede uspeha, zmage in na koncu sreče. In nekaterim ... Preberi več . Slaba novica je, da je internet VELIKO navdihujočih videoposnetkov, ki napolnijo vašo motivacijo.

Torej namesto da bi šli skozi vsak video kanal na YouTubu in ugotovili, kaj morate gledati, mi Mislili smo, da bomo olajšali breme in priporočili nekaj izbirnih posnetkov, ki vam bodo povedali, kako izboljšati svoj produktivnost.

Znanost o produktivnosti

Začnimo z učenjem, kaj dejansko predstavlja produktivnost. Prej smo že prebrali nekaj delovnih krajev in produktivnosti, toda ASAP Science razlaga, kakšen učinek imajo te metode na naše možgane in način dela. Še pomembneje je, da se zasledi pomembna točka: pri produktivnosti ne gre za to, da bi počeli več stvari, ampak v tem, da se naučimo dati prednost in reči ne. Kratek del upravljanja z energijo je za mnoge budni klic. V resnici je vredno

produktivnost navada, da svoje novo življenje v novem letu 12 Navadi do produktivnosti, da bi v novem letu končno zasili vaše življenjeSkupna resolucija večine delovnih ljudi naj bo bolj produktivna. V tem članku bomo raziskali dvanajst slabih navad, ki jih lahko spremenite - eno na mesec -, da drastično izboljšate svojo delovno obremenitev. Preberi več .

David Allen: Kako vstaviti svoj seznam opravkov

David Allen je med vodilnimi strokovnjaki za produktivnost na svetu in njegov Dokončati delo metoda se pogosto navaja v katerem koli pogovoru o temi. Epipheo je intervjuval človeka sam in animiral celoten pogovor za zabaven video. Služi kot temelj za filozofijo GTD, skupaj s podrobnostmi o upravljanju seznama opravil; vredna lekcija v dobi, kjer vaša opravila naredijo manj produktivne 5 razlogov, zaradi katerih je vaša opravilna naloga manj produktivnaSe pojavljate na seznamih opravil? Vaša težava ni vaša ambicija ali aplikacija za načrtovanje nalog, ki jo uporabljate. Težava je v tem, kako na splošno uporabljate svoj seznam opravkov. Preberi več .

Pomodoro tehnika

Enostavna metoda uporabe časovnika za paradižnika Francesca Cirilla je pritegnila domišljijo in kako. Osnovna ideja tehnike pomodoro je, da v kratkih, osredotočenih rafalih (ponavadi 25 minut) delate na eni stvari naenkrat z majhnimi premori, tako da se vaš um vedno osredotoči. V tem videoposnetku je veliko razložiti metodo in kako jo uresničiti. In mi vas imamo pokrite, če iščete aplikacije in programska oprema za izvajanje tehnike Pomodoro Izrežite odlašanje s temi aplikacijami in programsko opremo tehnike PomodoroOdlašanje je bolezen, ki prežema študente in delavce v vseh koncih sveta in enako okuži amaterje in profesionalce. Kot pisatelj vsakodnevno trpim zaradi odlašanja. Nekateri ljudje... Preberi več .

Pozabite na večopravilnost, preizkusite monotekkanje

Večina nas hkrati počne preveč stvari, na primer poslušanje glasbe med delom ali klepet med gledanjem enega od teh videoposnetkov. Oblikovalec Paolo Cardini pravi, da nas večopravilnost dejansko dela manj produktivne. Prej smo pisali o tem, kako potekajo raziskave za varnostno kopiranje teh trditev in zakaj bi morali prenehati z večopravilnostjo in ostati osredotočeni. Če ste večopravilni, si je vredno ogledati Cardinijev TED-ov pogovor, če želite izvedeti prednosti monotekanja.

Robin Sharma: Kako premagam odlašanje

Robin Sharma, avtor knjige Menih, ki je prodal svoj Ferrari, je eden vodilnih motivacijskih govorcev na planetu. V zgornjem videoposnetku razloži, kako premaga nagnjenost k odlašanju in se spopada z odvračanjem pozornosti, knjige in vodje misli, katerih nasvete se mu je zdelo koristno, in nekaj lastnih nasvetov. Bodite pozorni, nekateri to mislijo aplikacij za upravljanje nalog ne moremo pozdraviti Zakaj odlašanja ni mogoče pozdraviti z aplikacijami za upravljanje nalog [mnenje]Najdlje sem se boril z upravljanjem časa, pri nekaterih pa še vedno. Ena izmed mojih mnogih metod pri "premagovanju" pomanjkanja upravljanja s časom je bila uporaba aplikacij za upravljanje nalog. JAZ... Preberi več , zato potrebujete trden filozofski temelj, da ga premagate.

Prednost sreče

Avtor in govornik Shawn Anchor trdno verjame, da je trik v produktivnosti srečen. Vseeno ni tako preprosto, kot se sliši. V svojem videu o The Happiness Advantage Anchor razloži, kako večina ljudi misli, da naši možgani trdo delajo, da bi bili srečni; le da je obratno. Sreča je tisto, kar spodbuja produktivnost in uspeh, pravi. Sidro ima tudi a daljši TEDx pogovori na temo, če vas zanima. Seveda je sreča sama po sebi težka tema, o njej pa lahko izveste nekaj več Šest omamno TED govori o psihologiji in človekovem vedenju 6 TED-Blowing TED govori o psihologiji in človeškem vedenjuČloveški možgani so zapleteni in zmedeni, kar pojasnjuje, zakaj je človeško vedenje tako zapleteno in zmedeno. Ljudje imajo nagnjenost k enosmernemu ravnanju, ko čutijo nekaj povsem drugega. Tukaj je nekaj ... Preberi več .

Kako razbiti slabe navade in oblikovati nove

Charles Duhigg, avtor knjige The Power Of Habit, je sestavil preprost video, ki je razložil koncept Habit Loop. V bistvu nadaljujete s svojimi slabimi navadami, ker imate zanko sprožitve-rutina-nagrada-sprožitev. Ideja je, da spremenite rutino, da pridete do iste nagrade, potem ko identificirate vaš sprožilec in svojo nagrado. Aplikacija, kot je HabitRPG lahko vam pomaga zabavajte svoje življenjske spremembe uspešno Točke za vse: Kako sem se trudil, da bi z gamifikacijo zmagal v življenjuMoji možgani so neumni. Misli, da lahko jutri naredim, kar moram narediti danes, in da lahko danes popoldne naredim, kar moram narediti. Vse odloži ... Preberi več .

Kako narediti stres za svojega prijatelja

Z rednim delovnim tednom se bodo verjetno dogajale stresne situacije. In zagotovo obstajajo načine za odstranjevanje stresa zaradi produktivnosti 4 načine, kako stres rešiti brez produktivnostiZ nekaj dobro usmerjenimi spremembami lahko povečate svojo produktivnost s preskoki. Uporabite te preproste metode v svojem življenju in rezultat je tisto, kar bi pričakovali - bolje delajte z manj truda. Preberi več vendar namesto tega zdravstvena psihologinja Kelly McGonigal predlaga, da spremenite svojo perspektivo in stres vidite kot pozitiven pojav. Njen TED govor govori o tem, kako stres resnično vpliva na naš um, ko ga opolnomočimo, in ona ima nekaj čednih trikov, da se tudi proti njemu.

Pogon: Presenetljiva resnica o tem, kaj nas motivira

Obstaja nekaj o animiranem videoposnetku, s katerim lahko koncepte dobite precej bolje kot obraz, ki se pogovarja s tabo. Video RSA, ki temelji na Daniel H. Rožnata knjiga Pogon: Presenetljiva resnica o tem, kaj nas motivira, je odličen primer tega. V videoposnetku so pojasnjeni koncepti Pink o treh dejavnikih motivacije (mojstrstvo, samostojnost in namen) in kako jih lahko uporabite v svojem življenju, da povečate svoj rezultat.

Nehajte zapravljati čas, da bi bil produktiven

Po vseh teh videoposnetkih o produktivnosti nas ustvarjalka Lifehackerja Gina Trapani in guru GTD David Allen popeljeta nazaj k osnovam. Ta kratek videoposnetek je hiter opomnik, da je treba dokončati svoje naloge, ne pa, ali jih izvajate, kot jih je učil guru produktivnosti ali super uporabna aplikacija. Ne ujemi se v "produktivnost porno".

Kakšen je vaš najljubši video produktivnost tukaj ali drugje?

Kateri izmed vas je najbolj govoril med zgornjimi videoposnetki? Zakaj? In če vaš najljubši videoposnetek produktivnosti tukaj ni bil objavljen, želimo vedeti! Pripombe, čakajo ...

Kreditna slika: edar