Najboljše aplikacije za zdravje in fitnes Runtastic-a

Oglas

Veliko ljudi si želi pametne telefone vzeti s seboj v telovadnico ali pa s svojimi telefoni prinese telovadnico domov. Kakor koli že, razvijalci so nam hiteli zagotoviti čim več aplikacij, povezanih s fitnesom, ki jih lahko zberemo.

Ko se enkrat potopite in začnete pleteti po njih, boste na koncu naleteli na Runtastic. Ko to storite, boste videli, da ima to avstrijsko podjetje proizvedeno tono aplikacij. So kaj dobrega? Definitivno. Kaj vse počnejo? No, pojdimo skozi njih (nobena punkcija ni predvidena).

Tek in fitnes

Runtastic Running & Fitness je aplikacija, ki je vse začela. Runtastic. Teče. Moram povedati več?

Nisem namenjen tekač na noben način domišljije, toda nekajkrat, ko sem to aplikacijo vzel ven, je več kot uspel. Runtastic ni le beležil moje vožnje na zemljevidu, temveč je pokazal, kako hitro sem šel in kako se je moja višina premaknila.

Še pomembneje je bilo, da je sledil, kako dolgo sem bil zunaj, in me obvestil, ko zmanjka časa. Potem me je pustil nazaj in pregledal vse statistike. Ta aplikacija lahko enostavno služi kot vaš dnevni dnevnik in trener hkrati. To celo dopuščaš

spremljajte stvari iz pametne ure Android Wear 12 aplikacij za Android Wear, ki jih želite takoj namestiti na pametno uroČe imate popolnoma novo pametno uro za Android, je tu nujno treba namestiti aplikacije Android Wear. Preberi več .

Prenesi: Runtastic Running & Fitness za Android (prost | > Pro)

GPS cestni kolesar / gorsko kolo

Vzemite prejšnjo aplikacijo in jo uporabite za kolesa. To na kratko opisuje GPS GPS aplikacije za cestno kolo in Mountain Bike. Vsak kos mobilne programske opreme (dobite jo, mobilni?) Prikazuje, kje se vozite, koliko tal pokrivate, kako visoko se peljete in kako hitro pridete tja.

Osebno si nisem vzela niti enega, ampak izkušnja je videti kot prepletena različica tega dobite s tekočo aplikacijo, in predstavljam si, da je bilo veliko magičnosti v zakulisju enostavno reciklirano (teehee, ponovno kolesarjenje - v redu, končal sem)

Prenesi: Runtastic Road Bike Tracker za Android (brezplačno | Pro) [ni več na voljo]

Prenesi: GPS Runtastic Mountain Bike za Android (Brezplačno | Pro)

Višinomer

Runtastic v nekaj letih ni posodobil aplikacije višinomera, tako da je vmesnik nekoliko staran, vendar dobro drži. Še pomembneje je, da funkcionalnost še vedno deluje na napravah Lollipop. Poleg tega aplikacija veliko več kot pove, kako visoko ste nad morsko gladino.

Oglejte si, če želite na enem zaslonu videti višino, vreme, kardinalne smeri, GPS koordinate in čas sončnega vzhoda / sončnega zahoda.

Aplikacija vam omogoča, da fotografirate in jih hitro delite na družabna omrežja, vendar slike brezplačne različice z vodnimi žigi. Profiliranje vam omogoča, da to vedenje ustavite, vendar je komaj videti, da je potrebno, saj lahko samo uporabite aplikacijo za fotoaparat, ki ste jo dobili s telefonom Google Camera: Uradna vizija za aplikacijo za kamero AndroidDanes bi vam želel povedati o aplikaciji za kamero, ki ne deluje prav veliko - po dizajnu. Še vedno morate poskusiti, ker prihaja neposredno iz Googla. Preberi več .

Prenesi: Runtastic Altimeter za Android (brezplačno | Pro) [ni več na voljo]

Pedometer

Vaš telefon ima vso opremo, potrebno za sledenje korakom - potrebuje samo aplikacijo, ki ve, kaj storiti. Glede na to je nekaj kompromisov. Telefonski pedometri niso najbolj natančni, informacije, ki jih dobite, pa je bolje uporabiti za sledenje trendom kot za natančne meritve.

Runtastic pedometer najbolje deluje, ko je v žepu, saj pogled na telefon, ko hodite, zmede senzorje. Po drugi strani pa mi je aplikacija posnela sporočilo o napaki, ki pravi, da se ne more zagnati z izklopljenim ekranom. To resnično ovira njegovo uporabnost. Runtastic pedometer je očitno namenjen uporabi v omejenih rafalih, ne kot celodnevna Fitbit zamenjava Fitbit Flex vs. Jawbone UP: Primerjalni pregledV današnjem svetu nič ne uide dejstvu, da se premikamo v smeri, kjer je količinsko določanje in obsesivno beleženje stvari nekakšna norma. Foursquare uporabljamo za preverjanje mest, ki jih nadležno vzamemo ... Preberi več .

Prenesi: Runtastic pedometer za Android (brezplačno | pro)

Runtastic Me: Daily Tracker

Če boste naredili celotno sledenje, lahko to storite zarezo. Runtastic Me ne spremlja le vaših korakov, temveč spremlja, koliko tal pokrijete na dan, koliko minut ste porabili aktivni in koliko kalorij ste zažgali na poti. Služi kot središče za vse informacije, ki jih daste Runtastic, zato si lahko ogledate svoj fitnes profil.

Prenesi: Runtastic Me: Daily Tracker za Android (prost z nakupi v aplikaciji)

Pritiski / počepi / Pull-ups / Sit-up-ji

Te štiri aplikacije, ki niso povezane, so med seboj skoraj enake. Vsak vas potisne skozi določeno število ponovitev z prelomi vmes. Vsak dan imate naloge z različnimi številkami, aplikacije pa vas počasi gradijo do točke, ko delate na stotine. Postopni proces se mi je zelo dobro obnesel.

Vsaka aplikacija ponuja tudi način štetja ponovitev. S potisnimi napravami napravo položite na tla in se dotaknete zaslona z nosom. Z počepi ga držite pred seboj in pult se poveča vsakič, ko se postavite nazaj. Enako velja za seje. Pri izvlečnih vratih telefon vtaknete v žep. To se mi je zdelo najbolj nerodno, saj se je moj telefon rad premikal in skočil iz ohlapnih žepov.

Prenesi: Runtastic Push-Ups za Android (Brezplačno | Pro)

Prenesi: Runtastic Squats za Android (Brezplačno | Pro)

Prenesi: Runtastic Pull-Ups za Android (Brezplačno | Pro)

Prenesi: Runtastic Sit-Ups za Android (Brezplačno | Pro)

Šest paketov Abs / Leg Workout / Butt Workout

V prejšnjih štirih programih za vadbo zlahka potegnete Runtastic-ove šest paketov trenirke za abs, noge in rit, razen izkušenj z njimi je izrazito drugačno. Te tri aplikacije vam omogočajo, da sledite 3D modelom in se učite pri gledanju video vadnic. Poleg tega načrti za vadbo ponujajo raznolikost, razen samo spreminjanja števila ponovitev.

Za razliko od svojih drugih aplikacij je Runtastic za nakupe v aplikacijah zbral celotne različice.

Prenesi: Runtastic Six Pack Abs vadba za Android (brezplačno z nakupi v aplikacijah)

Prenesi: Runtastic Leg Workout Trainer za Android (brezplačno z nakupi v aplikacijah)

Prenesi: Runtastic Butt Trainer Workout za Android (brezplačno z nakupi v aplikacijah)

Vadbeni timer

Vaš pametni telefon je verjetno prišel z vgrajeno štoparico, ki vam lahko služi kot ura. Aplikacija Runtastic omili stvari tako, da vam omogoča, da zaženete več ur hkrati. To vam omogoča, da z vsako ponovitvijo porabite veliko časa za pripravo in sprostitev. Aplikacija že nekaj časa ni prejela posodobitve, vendar spet to ni veliko vprašanje.

Prenesi: Runtastic Workout Timer App za Android (Brezplačno [ni več na voljo])

Monitor srčnega utripa

Kot drugi merilniki srčnega utripa pametnega telefona, tudi aplikacija Runtastic uporablja vašo kamero in LED bliskavico, da zazna pretok krvi skozi vaše kapilare. To vključuje, da konico prsta pritisnete neposredno na lečo in jo držite čim bolj mirno. Vsako gibanje zavrže branje.

Po prenosu aplikacije mi redno ni uspelo zaznati srčnega utripa. Imel sem največ sreče, ko sem telefon položil z obrazom navzdol na mizo in s prstom odmikal. Funkcionalnost je morda omejena, vendar lahko poskusite. Če že imate Galaxy S5 ali S6 (oba imata vgrajena senzorja srčnega utripa), je bolje, da z vgrajeno aplikacijo S Health.

Prenesi: Runtastic Monitor srčnega utripa za Android (brezplačno | Pro) [ni več na voljo]

Zdravstveni miti in dejstva (prehranski kviz)

Ta aplikacija se v Trgovini Play imenuje miti o zdravju in dejstva, vendar je po namestitvi označena s kvizom prehrane. Ponuja vam koristne informacije o tem, kaj jesti in kako deluje vaše telo. Ko ste radovedni, lahko berete na majhnih faktoidih ali pa svoje znanje preizkusite s preprostimi testi, ki vam omogočajo očarljive sitnosti.

Čeprav aplikacija še vedno prispeva k vašemu telesnemu počutju, je na koncu bolj poučna ubijanje časa kot iznajdljiv vodnik. Ampak hej, če si poskušate s telefonom živeti bolj toplo življenje 5 načinov za zdravo in aktivno uporabo telefona s telefonom AndroidPravilno ješ in telovaditi je težko - toda Android telefon lahko vse skupaj nekoliko olajša. Preberi več , to je dobra aplikacija.

Prenesi: Runtastični miti o zdravju in dejstva za Android (Brezplačno | Pro)

Glasba

Runtastic Music je osnovni lokalni predvajalnik glasbe, ki spominja na Predvajajte glasbo v času KitKat Slušajte svoje priljubljene radijske postaje brez povezave v glasbi Google PlayV najnovejši posodobitvi aplikacija Google Play Music za Android omogoča poslušanje katere koli pretočne radijske postaje brez povezave. S predpomnjenjem brez povezave lahko prenesete radijsko postajo za poslušanje kjer koli. Preberi več , minus spletna komponenta za pretakanje. Nič posebnega ni očitno in res se mi ne zdi potrebno. Mogoče se je v preteklosti morda bolje integriral z drugimi aplikacijami Runtastic-a, vendar to več ni problem.

Prenesi: Runtastic Music za Android (brezplačno [ni več na voljo])

Sledilnik teže Tehtnice

Runtastic proizvaja pametno tehtnico, imenovano Tehtnica to ne pove samo, koliko tehtate, temveč meri tudi odstotek telesne maščobe in te podatke sinhronizira s telefonom ali tabličnim računalnikom. Tam si lahko ogledate indeks telesne mase in izračunate, koliko kalorij ste zažgali.

Prenesi: Runtastic Tehtnica sledilnik teže za Android (brezplačno)

Spite bolje

Po preizkusu vseh teh aplikacij Runtastic se boste morda počutili utrujeni. No, ostalo je še eno, in to je ena od številnih možnosti sledenja spanja, ki so na voljo za Android. Runtastic Sleep Better spremlja vašo zaspanost, da vidi, kdaj ste nemirni in kdaj ste prehlajeni. Nato vas vgrajeni pametni alarm skuša zbuditi ob idealnem času.

Prenesi: Runtastic Sleep Better for Android (prost)

Kaj misliš?

In tu jih imate - celotni katalog aplikacij za Android Runtastic. S tako dolgim ​​seznamom me ne bi presenetilo, če se čez nekaj tednov pojavi nekaj novih. Podjetje tega ni dobilo tako, da je sedelo na njegovih rokah.

Ali ste ugotovili, da je katera od aplikacij Runtastic odlična dopolnitev vadbe? Vas je kdo od vas povzročil, da ste se najprej začeli aktivno ukvarjati? Delite svojo izkušnjo z nami v spodnjih komentarjih!