Oglas
Samo-merjenje je v teh dneh vse močnejše, nosilna tehnologija pa postaja iz dneva v dan bolj priljubljena. Da, imeli smo aplikacije, ki to storijo Najboljše brezplačne aplikacije za Android za doseganje novoletnih resolucijLetos se LAHKO lotite svoje novoletne resolucije. Te brezplačne aplikacije za Android omogočajo preprosto in enostavno uporabo. Preberi več že več let, toda to so stvari, ki jih dejansko nosite ves čas. Ste tudi vi v to?
Nosljiva tehnologija pokriva naprave, ki segajo od starodobnih računalniških ur do števcev korakov in sprehajalcev srčnega utripa. Najnovejši razvoj nosljivih sledilcev vključuje družbene medije - zlasti možnost deljenja meritev na Facebooku, Twitterju in drugje.
A bi morali? Ali je v vašem interesu, da svoj napredek (tako uspehe kot neuspehe) v elektronski obliki delite z vsemi v vašem družbenem krogu? Večina ljudi gre naprej, ne da bi si privoščila oko, vendar počakajte sekundo. Samo zato, ker ti lahko ne pomeni tebe naj bi. Kot kaže, je deljenje meč z dvema robama.
Pros
Odgovorni ste za vas. Za nekatere ljudi je manj kretnje bolj motivirajoče kot razglasitev ciljev svetu.
"Letos bom izgubil petdeset kilogramov!" Ob takem razglasitvi vam ni preostalo drugega, kot da dosežete ta cilj, da ne boste na koncu videti neuspešno vsem okoli sebe.
Skupna raba napredka je lahko dober način za nadaljevanje. Če nihče drug ne ve, bi lahko kadar koli prenehali napredovati in ne bi prišlo do družbenih posledic. Na boljše ali na slabše je grožnja družbene zadrege močan motivator.
Počutiš se dobro. Eden od razlogov, da ljudje radi javno delijo svoj napredek, je ta, da jim omogoča, da so del večje skupnosti kot sami. Če trenirate za maraton in delite svoj napredek na dirkah, se lahko drugi tekači pridružijo in vas spodbudijo. Moč socialne vezi je izjemno močna.
Na globlji ravni pa samo dober občutek da lahko izraziš svoje uspehe. "Poglej me! Shujšal sem do 150 kilogramov! Woot! " Naredite to prepogosto in morda boste zašli v narcizem, toda ni nič narobe, če občasno uživate v slavi, ki je napredovala. Ko se vam drugi pridružijo pri praznovanju te slave, je uspeh toliko boljši.
Proti
Malo ljudi dejansko skrbi za vaš napredek. Ali ljudje res morate vedeti, da ste v tem tednu izgubili pet kilogramov? Da spite sedem ur na noč namesto običajnih šest? Da ste svoje kardio-rutinske rutine nadoknadili z osem na deset milj? Morda bodo skrbeli vaši najbližji prijatelji in družinski člani. Vsi ostali? Verjetno ne.
Ste se že kdaj prijavili na Facebook samo zato, da bi zasledili vaš zid moteče fotografije in posodobitve stanja 5 stvari, ki jih ljudje počnejo na Facebooku, zaradi česar so me noreKako ena padla žrtev utrujenosti na Facebooku? Čeprav je to vprašanje, ki je pogojeno s temperamentom vsakega posameznega uporabnika, lahko stavim, da bo doživljanje katerega od naslednjih petih vragolij ... Preberi več od ljudi, ki čutijo potrebo po ohranitvi Ves svet posodobljena o njihovem vsakodnevnem življenju? Če javno pogosto delite svoj napredek, boste morda pokukali v svoje stike v socialnih medijih. Naredite to dovolj in verjetno vas bodo zakrpali.
Odpoveduješ se zasebnosti. "Zasebnost" je že nekaj let pereča vroča beseda in ne zdi se, da bo kmalu minila. Kljub temu da so vsi zaposleni v boju za povrnitev svoje zasebnosti, je čudno videti, koliko informacij vsak dan z veseljem podarjamo. Ko naslednjič delite nekaj, se vprašajte: "Ali naj res morate to objaviti? "
Pomislite na družbeni vpliv, ki bi ga lahko imel. Ali delite nekaj, kar bi vas lahko naslikalo v negativni luči, če bi se kolega ali delodajalec spotaknil vanjo? Pomislite na svojo varnost. Če svetu sporočite, da greste vsak dan ob 10. uri v telovadnico ali da vedno tečete po lokalnem parku, boste morda dali zeleno luč potencialnim vlomilcem. Ali še huje, zalezovalci.
Manj verjetno je, da boste sledili. Leta 2010 je Derek Sivers opravil TED Talk z naslovom "Zadrži svoje cilje pri sebi" v katerem je opisal pojav, imenovan „družbena resničnost“. V bistvu, ko javno izjavite, da boste to storili Nekaj, vaši možgani se zavejo, da mislijo, da je to že dosegel, kar je spodbudilo nekaj spodbude za rečeno cilj.
Zdi se nasprotno zgoraj naštetemu profilu glede odgovornosti in na nek način je. Pojav družbene resničnosti je pri nekaterih nedvomno močnejši in pri drugih šibkejši. Moral bi vedeti dovolj dobro, da se lahko odločiš, ali to drži zate. Če je tako, boste morda želeli ponovno razmisliti o deljenju svojega napredka z drugimi.
Se vam zdi to zanimivo? Oglejte si te TED Govori o psihologiji 6 TED-Blowing TED govori o psihologiji in človeškem vedenjuČloveški možgani so zapleteni in zmedeni, kar pojasnjuje, zakaj je človeško vedenje tako zapleteno in zmedeno. Ljudje imajo nagnjenost k enosmernemu ravnanju, ko čutijo nekaj povsem drugega. Tukaj je nekaj ... Preberi več da vidite kako drugače vaši možgani vplivajo na vas na načine, o katerih niste nikoli razmišljali.
Zaključek
Mislim, da se spušča v zmernost. Z deljenjem podatkov, ki jih spremljajo vaše nosljive naprave, ni nič narobe, vendar tudi ne želite pretiravati. Idealen scenarij bi bil, da izvlečete čim več prednosti, ob tem pa se izognete slabosti.
Imate nosljive tehnologije? Če je tako, ali želite te podatke deliti s svojimi družabnimi krogi? Zakaj ali zakaj ne? V komentarjih delite svoje misli z nami!
Slikovni krediti: GrejGuide.dk Via Flickr, Cilji po pošti preko Shutterstock-a, Gorski uspeh Via Shutterstock, Nadležen otrok preko Shutterstocka, Stalker Via Shutterstock, Pohabljena vrv Via Shutterstock
Joel Lee ima B.S. na področju računalništva in več kot šest let izkušenj s pisanjem. Je glavni urednik za MakeUseOf.