Dopolnite stvari s tremi drobnimi spremembami za vaš dan

Oglas

Z drobnimi prilagoditvami tukaj lahko drugi dan, vaš dan (in vaše življenje) preide iz nič v spremenjen. Pokličite jo kot svojo zasebno učinek metulja.

Prišli bodo dobri in slabi dnevi, produktivni in neproduktivni. Pomembno je, kakšne dneve imate pogosteje. Tehtnico lahko nagnete v prid produktivnim dnevom, tako da v svojo rutino spremenite nekaj preprostih sprememb. Tukaj so trije za začetek. Pooh pooh na lastno odgovornost, saj se lahko sčasoma naberejo za tako velik, če ne celo večji pozitivni učinek kot večje spremembe.

Nekatere naloge naredite brez pogajanj

V poskusu delati na nekaterih ustvarjalnih mišicah Soočanje s pisateljevim blokom? Pridobite ideje, ki se pretakajo s temi 3 dnevnimi obrediZ le nekaj rednimi dejavnostmi lahko pisci zmanjšajo svoj stalni boj za ideje. Tu so trije tisti rituali, ki vam lahko dajo stalen potek idej za vaš naslednji ustvarjalni kos. Preberi več , Sem se odločil, da bom prevzel Jutranje strani vaja, v katero zjutraj napišete tri strani dolge roke. Poskusil sem ga trikrat, neuspešno, v različnih časih. Včasih sem se ustavil na eni strani, v drugih časih pa sploh nisem pisal, dokler vadbe nisem povsem opustil.

Pred kratkim sem se odločil, da bom jutranjim stranem dal še en posnetek, z drobnimi klavzulami. Vaja sem postala del dneva, o katerem ni mogoče priti do pogajanj. No, kaj veš? Presedlal sem 20-dnevno oznako in se celo nekoliko veselim vadbe, saj pomaga, da se moje misli uredijo, preden začnem dan. V tem času je delovalo pravilo, ki sem ga ustvaril zase. Vsakič, ko se mi zdi, da bi se skušal odpovedati vadbi na sredini ali preskočiti dan, mi neki mojster opravkov v možganih šepeta „Brez pogajanj“in se lahko upiram skozi upor, da zaključim vajo.

Lahko si mislite, da če ti pravila, ki sestavljajo pravila, je zelo enostavno dati dovoljenje za njihovo kršenje. Običajno je to res. Če pa postavite pravilo "v kamnu", se boste s pomočjo neke magije v mislih neradi poslušali. Izkoristite to prepir. Ustvarite dnevni ritual 8 dnevnih ritualov, ki jih lahko ustvarite, da povečate svojo Geeky produktivnostNavad je težko loviti. Dnevni rituali so lažji. Kar nekaj dni zapored vztrajate pri nečem (dobrem ali slabem) in to se spremeni v navado. Preberi več in sprejme ta pristop, da se drži. Če poskušate pridobiti novo navado ali zamenjati slabo z dobro, vam lahko ta način pomaga, da ostanete na tekočem s svojimi napori.

Seveda ne uporabljajte klavzule o kateri ni mogoče pogajati za vsako drugo nalogo, ki jo želite opraviti. Lahko bi prišlo do povratnega ognja in potem se boste vrnili v kvadrat - ignorirali vsa svoja pravila.

Čim bolj zmanjšajte odločanje

Pogosto je največja ovira za dober delovni dan za vami neprekinjen niz odločitev, tako manjših kot pomembnih, ki ste jih poklicani. Olajšajte si, tako da odločanje iz enačbe postavite kamor koli lahko.

Za pisanje sem imel navado uporabljati več aplikacij. Moje ideje in besede so bile razpršene po programu Writer, Simplenote, Litewrite in WordPress. Vsakič, ko sem se usedel v službo, sem se moral spomniti, kje so bile shranjene ideje, pomembne za moj trenutni članek, Odločite se, katero aplikacijo boste zagnali in se izognili skušnjavi, da bi se lovili še enega sijočega pisanja app. Jasno je, da je nepotrebno odločanje motilo mojo glavno nalogo - postavljanje besed na zaslon. Torej sem odpravil. Zdaj uporabljam Enostavna opomba za vse moje ideje in osnutke, moj potek dela pa je veliko enostavnejši in varnejši.

Ali za dosego iste stvari uporabljate več aplikacij? Poglejte, ali lahko naredite eno. Če se ne želite odpovedati drugim aplikacijam, ker so na nek način uporabne, poskusite vsako aplikacijo uporabiti z drugim namenom. Če nadaljujem s primerom pisanja, lahko objavljate objave na spletnem dnevniku v programu Writer, dodate lahko roman, s katerim delate Pisar (naša vodnik do najboljšega orodja za pisanje Vaš vodič do Scrivenerja Preberi več ), to-dos lahko gredo noter Trelloitd.

Če želite delati na isti nalogi, ali vsaj ne uporabljajte različnih aplikacij, uporabite eno samo aplikacijo. Ta odprava odločitve je resnično čas in misel prihranjena. Ta pristop razširite na druga področja svojega dela, naj bo to spremljanje vaših idej ali komunikacija s kolegi. Izberite svojo izbiro na ENO in se je držite.

Naj bodo vikendi posebni

Svoboda dela v katerem koli dnevu in tednu, dokler se spoštujete roke, je super. A pride po ceni. Vaš delovni dan razdeli na drobce, ki niso pod nadzorom. Če ste mojster procrastinatorja, kot sem zagotovo, je težko preprečiti, da bi se vaše delo prelivalo v vikende.

Tu vas lahko tradicionalna delovna rutina od 9 do 5, od ponedeljka do petka, reši iz sebe. Morda je videti in slišati dolgočasno, toda njegova togost je boginja. Prisili vas, da delate v dnevnem in tedenskem časovnem okviru. Če se kar najbolje potrudite, imate pred seboj vikend brez dela in ga lahko izkoristite.

Prilagodljiv delovni čas ali ne, načrtujte vnaprej in oblikujte nekaj zanimivega za svoj vikend, naj bo tako vznemirljivo kot odhod na zabavo ali tako sproščujoč kot zvijanje na kavču s knjigo. Lahko vas spodbudi, da svoje delo končate pravočasno. Bistvo je, da si privoščite nekaj, za kar se veselite - nekaj, za kar vedno obžalujete, da nimate dovolj časa. Lahko bi se tudi lotili nekaj projektov pametnega doma 6 pametnih projektov za dom, ki jih lahko izkoristite ta vikendTu je šest načinov, kako dodati malo ambientalne inteligence v svojo dnevno rutino. Preberi več ali zgradite osupljivo svetilko v oblaku Kako sestaviti oblačno svetilko z zvočno reaktivno streloNekaj ​​mesecev nazaj je v skupnosti proizvajalcev zaznala vihravo svetilko za 3000 gromov in strele. To, kar bomo danes naredili, ni povsem enako - naredimo nekaj bolj praktičnega. Preberi več kot projekt za vikend.

Majhne spremembe, velike dividende

Izgovori za odlašanje se vedno skrivajo za vogalom in na žalost smo naklonjeni temu, da jih izkoristimo, ne pa da jih ignoriramo. Mi so doživeli zadovoljstvo, da so stvari dobro in pravočasno opravljene. Toda nekako se zdi doseganje te točke kot mamutna naloga vsakič. Ni nujno, da je tako. Naredite otroške korake in naredite majhne, ​​grozeče spremembe, kot je opisano zgoraj.

Katere drobne spremembe bi iz osebnih izkušenj priporočili za bolj produktiven dan? Del komentarjev delite v komentarjih.

Slikovni krediti:docoverachiever preko Spopadcc, pečen preko Spopadcc