Oglas
Pri opuščanju kajenja ni nič enostavno. Tako kot vsaka odvisnost, lahko prevzame vaš um in onemogoči, da bi nadaljevali življenje in brcali navado. Kajenje je drago, zato je razmišljanje o denarju, ki ga lahko prihranite, odličen motivator. Očitno vsi vemo za nevarnosti za zdravje, ki izvirajo iz kajenja. To moti ljudi okoli vas, rabljen dim pa je lahko prav tako nevaren kot iz prve roke.
Upam, da vam bodo ti razlogi pomagali spodbuditi, da se odrežete navadi, vendar pa je za vaš pametni telefon na voljo tudi veliko aplikacij, ki vam bodo pomagale tudi izpustiti. Ne glede na to, ali ste uporabnik Android iOS ali Blackberry, tam obstajajo aplikacije, ki vam lahko pomagajo nadaljevati življenje, ne da bi vas navada kajenja motila. Seveda hitrega popravka ni in še vedno ne bo enostavno, vendar te aplikacije lahko pomagajo nekoliko ublažiti udarec.
To je neverjetno polna aplikacija za opuščanje kajenja za Android, ki vam bo pomagala preganjati grdo navado. Ima vse, kar potrebujete, da zaprete, in je visoko ocenjen na Googlu Play (4,5 zvezdice od tega pisanja). Ena najboljših lastnosti QuitNow! je družbeni vidik. Prenehanje kajenja je nekaj, na kar morate biti ponosni, aplikacija pa vam olajša delitev napredka s prijatelji.
QuitNow! vam pokaže natančno količino časa od zadnje cigarete, število cigaret, ki bi jih pokadili, če ne bi odnehali, in koliko denarja in časa ste prihranili. Ima celo dosežke, zaradi katerih se odnehanje zdi bolj kot igra.
Ta aplikacija je med dražjimi aplikacijami za zaustavitev kajenja, vendar je tudi najbolj bogata s funkcijami. Če pomislite na stroške v primerjavi s škatlo cigaret (kar je 8 dolarjev, kjer živim), je dejansko precej cenovno ugoden. Ponuja popolnoma prilagojen načrt opustitve, tako da ga lahko prilagodite svojim potrebam. Aplikaciji lahko poveste, kaj vas motivira, in pomagal vas bo spomniti na te stvari, ki vam bodo pomagale prenehati.
Spremlja vse vaše podatke, ki si jih lahko ogledate v priročnih grafikonih. Tako lahko veste, kako delujete, in vam vizualno predstavlja svoj napredek. Prav tako lahko prilagodi načrt. Vsi včasih zdrsnejo gor in aplikacija bo to omogočila. Imajo značke in nagrade, ki vas lahko motivirajo.
To je res preprosta aplikacija za nekoga, ki potrebuje dejavnik denarja, da jih motivira. Preprosto vnesete, koliko kadite, koliko stane in kdaj nehate. Točno vam bo povedal, koliko denarja ste prihranili. Če čutite hrepenenje, zaženite to aplikacijo in si oglejte ves denar, ki ga ne porabite več za cigarete. To bi vam moralo pomagati pri odpravljanju tega mučnega hrepenenja.
Ta aplikacija vam prikazuje denar, ki ste ga prihranili, in sicer tako, da ne kadite na naslednjo stopnjo. Ne samo, da vam pokaže ves denar, ki ste ga prihranili, ko ste zagnali navado, temveč vam pokaže tudi super stvari, ki jih lahko kupite s tem denarjem. Ima vse vrste drugih funkcij, kot so dosežki, nasveti, podpora za več valut in sledenje pozitivnemu učinku na vaše zdravje.
To je fantastična aplikacija za opuščanje kajenja in možnost, da vidite neverjetne stvari, ki bi jih lahko imeli namesto, da bi se ubijali s cigaretami, bi se morala pokazati kot fantastičen motivator.
Ta aplikacija je podobna Quitterju v iOS-u. Pove vam, koliko denarja ste prihranili pri kajenju in koliko časa je minilo od zadnje cigarete. Prav tako je polno koristnih nasvetov, ki vam bodo pomagali prenehati, in kar je najpomembneje, da ostanete nehani.
Zaključek
S pomočjo teh fantastičnih aplikacij in malo volje lahko prenehate kaditi. Pomagate lahko prihraniti zdravje in cel kup denarja. Preprosto moraš verjeti, da to zmoreš, in z nekaj pritiska na te aplikacije lahko.
Ali so vam te aplikacije pomagale odgnati navado? Če ne te aplikacije, katere aplikacije so opravile delo za vas? Sporočite nam v komentarjih!
Dave LeClair obožuje igre na konzoli, računalniku, mobilnih telefonih, ročnih računalnikih in kateri koli elektronski napravi, ki jih lahko igra! Vodi razdelek Deals, piše članke in veliko dela v zakulisju na MakeUseOf.