Kako vam lahko teorija sprememb pomaga doseči cilje

Oglas

Spremembe se ne zgodijo čez noč.

Ne govorim samo o visokih ciljih, kot je zdravljenje bolezni, uresničevanje svetovnega miru ali prenehanje globalnega segrevanja. Govorim tudi o vaših osebnih ciljih, ne glede na to, ali izboljšujejo ocene v šoli, se prilagajajo ali izgubi nekaj teže Kako shujšati in prihraniti denar s pametnimi povratnimi informacijamiSe vaši poskusi samoizpopolnjevanja srečujejo s samo frustracijami in pomanjkanjem napredka? Na srečo bi preprosta tehnika pametnih povratnih informacij lahko pomagala pri reševanju dolgoročnih ciljev. Preberi več .

Težava s cilji je, da so vsi v tem, kaj "in kaj" in ne "kako". Če rečem "želim shujšati", ti nič ne pove, kako boš to dosegla. V bistvu to ni nič drugega kot jamo. Bič.

Zato jeTeorija spremembJe tako koristno. Omogoča vam, da določite cilj in nato iterativno, demokratično oblikujete korake, potrebne za njegovo dejansko uresničitev.

Kaj je teorija sprememb

The Teorija sprememb zveni zapleteno. Skoraj akademsko. Ampak to ni Namesto tega je zelo sistematičen pristop k načrtovanju, kako boste opravili nalogo. Nič več, nič manj.

Začnete z enim, dosegljivim ciljem. V idealnem primeru je to nekaj, kar lahko povzamete v enem samem, konkretnem stavku, na primer "Želim si narediti popolno skodelico čaja" ali "Želim si učite se francoščine 5 najboljših brezplačnih načinov, kako se naučiti, kako govoriti francosko (ali kateri koli drug jezik)Torej razmišljate, da bi se odpravili na dopust v Pariz, a niste prepričani, kako daleč boste pri omejenem francoščini prispeli, ko boste naročili svoj prvi rogljiček? Nikoli se ne bojte, internet je tu ... Preberi več “.

Ko določite svoj cilj, nadaljujete na naslednji korak. Naštejete korake, potrebne za uspeh. Tako kot vaš cilj naj bodo to samostojni, enojni stavki, kot je "Prijavite se Duolingo Naučite se jezika in prevajajte za prakso z Duolingo (zdaj je odprt za vse!)Internet nam je ponudil nekaj fantastičnih orodij za učenje jezikov, Duolingo pa je najnovejše spletno mesto, ki ga lahko sprostimo. Pravkar je prišla iz zaprte beta in je zdaj na voljo vsem ... Preberi več "In" Kupi francoski slovar ".

Na tej točki bi vas lahko oprostili, če se sprašujete, kaj teorijo sprememb razlikuje od drugih orodij in strategij produktivnosti, kot so kartiranje uma 4 odlična spletna orodja za ustvarjanje miselnih točk za izboljšanje vaše ustvarjalnostiMindmapi so čudovit vir za razmišljanje, načrtovanje in upravljanje idej na način, ki poveča vašo produktivnost in poveča vašo ustvarjalnost. Kaj pa, če želite ustvariti miselno karto brez pisala ali papirja? Preberi več ali a sistem vodenja projektov, kot je Trello Trello - edinstven, preprost in zmogljiv sistem upravljanja projektov iz dobrega domaVam ime Joel Spolsky kaj pomeni? V tem primeru boste želeli prebrati to objavo, saj prikazuje zadnji in največji projekt Spolskega. In če ne, bi morali vedeti, da je to ... Preberi več .

Preprosto povedano, načrt Teorije sprememb je hierarhične narave. Osredotoča se na korake, ki jih boste sprejeli, da jih uresničite. Lahko imajo več stopenj podstopov, ki vse narišejo ravno pot do uresničitve. Strokovnjaki teorije sprememb to imenujejo "pot rezultatov‘.

Vsak korak temelji na pričakovanem rezultatu ter se racionalizira in razloži. Da bo Teorija sprememb dejansko delovala, morate biti sposobni razumeti, zakaj bo imel en korak rezultat, ki bo omogočil naslednji korak.

To razumevanje vam omogoča, da ocenite vse možnosti in izberete najboljšega, ki deluje za vas. Ta prilagodljivost vam omogoča pogled na več poti do končnega cilja.

Izdelava lastne teorije načrtov sprememb

Večina načrtov Teorije sprememb je sestavljena s peresom in papirjem. S tem ni nič narobe. Papir je že dolgo moj aplikacija za morilce produktivnosti po izbiri 6 preprostih razlogov, zakaj je papir še vedno lahko vaš produktivnost AppPapir je lahko močnejše orodje za produktivnost kot računalnik ali naprava na dotik in ga ne smemo takoj zavreči. Niste prepričani? Tu je šest razlogov, zakaj je papir še vedno relevanten. Preberi več . Vendar obstaja nekaj impresivnih, brezplačnih orodij v spletu, ki jih je vredno razmisliti.

Orodja, kot so whatleads.to.

To orodje, ki temelji na brskalniku, je nepomembno, da ustvarite svojo pot do teorije izida. Je brezplačna in enostavna za uporabo. Mnogi ga uporabljajo za skupno načrtovanje političnih sprememb do produktivnosti uradov. Primeri vključujejo:

Primeri vključujejo:

• Biti produktiven pri delu
• Dajanje deklet iz Afganistana brezplačnim štipendijam na univerzi Oxford
• Katalonska neodvisnost
• Mirnejši svet
• Popolna skodelica čaja

Ko se prijavite za brezplačen račun, lahko začnete preslikati korake za dosego svojih ciljev.

Najprej morate določiti cilj, ki se ga želite uresničiti. Zaradi tega članka želim MakeUseOf spremeniti v največji tehnološki blog na svetu.

Ko določite svoj cilj, lahko začnete naštevati korake, ki so potrebni za dosego cilja. V tem primeru "pisanje super vsebine".

Pod vsakim korakom so predpogoji, ki opisujejo, kako bi to izvedli. V tem primeru "Najem odličnih pisateljev" vodi v "Pisanje odličnih vsebin".

Lahko imate tudi tekmovalne korake. To je naklonjeno skupnemu vidiku whatleads.to, saj lahko uporabniki komentirajo korake in glasujejo pozitivno in negativno, da bi zavrnili slabe ideje in spodbujali dobre ideje.

Ko bo vaš načrt Teorija sprememb naraščal, boste sčasoma imeli trden postopek za dosego cilja. Če uporabljate whatleads.to v skupinskem okolju, boste imeli prednost, da lahko sprejemate odločitve na demokratičen način, saj je mogoče o korakih glasovati in komentirati.

Kako si predstavljate svoje cilje?

Teorija sprememb je eno orodje, s pomočjo katerega lahko dosežete svoje cilje, vendar je treba upoštevati še druge. Dann Albright prisega tradicionalni načrtovalci papirja Kako ustvariti načrtovalca po meri za dosego svojih ciljev v letu 2015Obstaja malo orodij za produktivnost, ki so nenadomestljiva kot načrtovalec. Če ga prilagodite svojim potrebam, boste lahko v letu 2015 pomagali ohraniti svoje resolucije in dosegli cilje Preberi več , medtem ko Rob Nightingale raje govori o tem skupina Mastermind Kako vam lahko skupina Mastermind pomaga pri doseganju več ciljevIzraz 'mastermind group' se v teh dneh veliko vrti na področju osebnega razvoja, toda kaj točno to počnejo, ali delujejo in kako bi lahko ustanovili svojo skupino? Preberi več .

Karkoli uporabljate, želim slišati o tem. Spodaj mi dodajte komentar in poklepetali bomo.

Kreditna slika: Delavnica Teorija sprememb (Eleberthon)