Kako ustaviti pridobivanje gibalne bolezni Igranje video iger

Oglas

Gibanje gibanja je grozen občutek, ki bi ga morda poznali na potovanju. Vendar pa lahko med igranjem videoigric dobite tudi gibalno bolezen.

V tem članku razložimo nekaj več o gibalni bolezni, zakaj jo lahko povzročijo video igre in kako poskusiti prenehati z gibanjem zaradi igranja video iger.

Kaj je bolezen gibanja?

Če ste se kdaj potovali z avtomobilom, čolnom ali letalom, se vam zdi, da imate težave z gibanjem.

Po podatkih nacionalne zdravstvene službe (NHS) v Veliki Britaniji se gibalna bolezen zgodi, kadar "notranje uho pošlje v vaše možgane drugačne signale od tistih, ki jih vidijo vaše oči."

To je zato, ker kot ljudje zelo dobro vemo, kje smo in kako je naše telo postavljeno. Kot tak je lahko zelo nejasno, kadar je to, kar vidimo, drugačno od tistega, kar čutimo.

Simptomi gibalne bolezni se lahko razlikujejo od osebe do osebe, na splošno pa bodo tisti, ki trpijo, občutili glavobole, slabost, omotico in potenje.

Izraz "simulatorna bolezen" je bil imenovan tudi kot podmnožica gibalne bolezni. To je prišlo od pilotov, ki so se med usposabljanjem v simulatorjih letenja boleli. To je isti princip kot pri video igrah, kjer je vizualni dražljaj navidezen. Sedite še vedno na svojem stolu, vendar je v igri veliko gibanja.

Zakaj video igre povzročajo bolezen gibanja?

Neuspešno je, da ne morete natančno vedeti, katere video igre vam bodo povzročile gibanje. Igra, ki je v redu za vas, lahko zboli nekoga drugega. In če boste imeli srečo, morda nikoli ne boste doživeli gibalne težave z igranjem iger.

Vendar pa so v igrah pogoste stvari, ki pogosteje povzročajo gibalno bolezen.

Če se igra igra iz perspektive prve osebe, kot v večini iger VR in številnih strelcev, kjer ste gledate skozi oči svojega junaka in ne vidite telesa, to je pravi recept za gibanje bolezen. Kljub temu so lahko igre tretjih oseb enako problematične.

Prav tako ni koristno, če se kamera dvigne navzgor in navzdol (za simuliranje premikanja glave) in če ima predmet, ki ga ima vaš lik (na primer pištola), svoj bob.

Drugi moteči elementi vključujejo uporabo zamegljenosti gibanja, da bi poskušali narediti hitre zavoje bolj realistično, ali majhno vidno polje, kjer je vaš vid tunel.

Primeri iger, ki bi lahko povzročili gibanje, so Half-Life, The Witness, Fallout, Far Cry, Jazzpunk in Mirror's Edge.

Kako ustaviti gibanje bolezni Igranje video iger

Na žalost ne obstaja zagotovljena rešitev, ki bi preprečila, da bi vas med igranjem iger zbolelo za gibanjem. Obstajajo pa različni koraki, da poskusite zmanjšati učinek.

Vendar bodite pripravljeni na trpljenje z nekaterimi testiranji. Ker ni odgovora, ki bi ustrezal vsem, boste morda morali naleteti na več možnosti, dokler osebno ne najdete nečesa, kar vam ustreza.

Tudi zato, ker ste težavo rešili v eni igri, ne pomeni nujno, da lahko iste tehnike uporabite tudi v drugi. Nekaterih iger, ki jih morda sploh ne boste mogli udobno igrati, odvisno od prilagoditve, ki jo ponujajo.

Glede na to, tukaj je nekaj načinov za zmanjšanje gibalne slabosti med igranjem iger.

1. Spremenite svoje fizično okolje

Preden spremenite nastavitve igre, najprej poskusite izboljšati svojo okolico.

Odprite okno, da pridete malo svežega zraka. Povečajte količino svetlobe, tako da lahko svojo okolico uporabljate kot referenčni okvir (če je mogoče naravna svetloba, a vse je boljše od temne sobe.) Sedite naravnost in ohranjajte dobro držo. Ne sedite preblizu svojega zaslona - roka je minimalna.

2. Vzemite redne prekinitve

Dlje ko igrate igro, večja je verjetnost, da se počutite slabo. Redno si oddihnite od igre, da priklonite svoje telo. Čas igranja je odvisno od vas, vendar priporočamo, da ne trajate več kot 30 minut, ne da bi si oddahnili.

Uporabite lahko celo eno od teh aplikacije, ki vas spominjajo na oddih 5 brezplačnih aplikacij za opomnike, da se odmori od zaslonovPreveč časa zaslona ni dobro za vaš vid. Vzemite si čas od zaslona in s temi aplikacijami poskrbite za svoje zdravje. Preberi več .

3. Povečajte svoje vidno polje

Naše oči lahko vidijo približno 180 stopinj vodoravno. Vendar pa igre nastavijo svoje vidno polje (FOV), predvideno glede na velikost zaslona in razdaljo, na kateri sedite.

Če pa je to neskladno, potem lahko povzroči bolezen v gibanju, na primer, če je FOV nizka in če sedite blizu zaslona.

S FOV-om se boste morali ujemati po svojih željah, odvisno od velikosti zaslona in razdalje, na splošno pa je 90 do 110 stopinj dobro za bližino in 60 do 75 stopinj, ko ste na daljavo.

4. Uporabite prečko

Prečna dlaka vam lahko pomaga, da se osredotočite na statično referenčno točko. Ne glede na to, kje se kamera premika, prečka ostane v istem položaju. Križne dlake se klasično uporabljajo v strelcih, da posnemajo orožje, vendar so v drugih zvrsteh enako vredne.

5. Zmanjšajte občutljivost fotoaparata

Želite, da igra kamera čim bolj posnema resnično gibanje. Če je občutljivost fotoaparata previsoka, se bo vaš vid v igri ob najmanjšem dotiku hitro vrtel. Poskusite zmanjšati občutljivost fotoaparata, da boste zagotovili bolj namensko gibanje.

6. Onemogoči zamegljenost gibanja

Zamegljenost gibanja je pogosta tehnika v igrah. Če kamero hitro obrnete, se vid zamegli. Delno je to storjeno tako, da poskušamo simulirati zamegljenost naših oči, seveda pa tudi za prikrivanje grafičnih nepopolnosti na nižji stopnji sličic.

Številne igre pretiravajo z zamegljenostjo, ki nato zmede možgane in povzroči gibalno bolezen. Zamegljenost gibanja je lahko neopazna, če je dobro, vendar je najbolje, da jo onemogočite.

7. Onemogoči bobing fotoaparata

V nekaterih igrah se bo kamera posnemala navzgor in navzdol, da bi simulirala gibanje glave, vendar je to lahko neugodno, saj vaša glava ostane statična. Učinek se lahko poslabša, ko lik zadržuje nekaj, kar tudi bobi. Če je mogoče, vse to v celoti onemogočite.

8. Govori z zdravnikom

NZS pravi, da lahko v lekarnah kupite zdravila za preprečevanje gibalne bolezni. Vendar se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je to prava rešitev za vas. Lahko pa poskusite z akupresurnimi pasovi, ki pritiskajo na zapestje, da poskusite ublažiti slabost.

Če vam je igranje večine iger slabo in vam nič ne pomaga, morda ne trpite zaradi gibalne bolezni. V tem primeru se morate pogovoriti z zdravnikom, da boste razumeli vzrok težave. Na primer, morda je treba nositi očala.

Bolezen gibanja še vedno prejemate? Preizkusite različne igre ...

Upajmo, da vam bodo ti nasveti pomagali prenehati doživljati gibanje med igranjem video iger. In to bo pomagalo izboljšati vašo igralno izkušnjo na splošno.

Če vse drugo odpove, boste morda morali poskusiti z igranjem različnih iger. Pri igranju preprostih iger verjetno ne boste imeli simptomov slabosti pri gibanju, zato si oglejte te brskalniške besedilne pustolovske igre 5 Tekstovne pustolovske igre, ki jih lahko igrate v svojem brskalnikuAli želite igrati tekstovne igre v svojem spletnem brskalniku? Tu je nekaj odličnih besedilnih iger za vse, ki v življenju potrebujejo nekaj interaktivne fikcije. Preberi več .