17 najboljših pripomočkov za zdravje in fitnes za izboljšanje telesa

Oglas

V zadnjih nekaj letih so inovacije v zvezi s pripomočki za zdravje in fitnes eksplodirale. Tu je le nekaj neverjetnih kosov kompleta, ki jih boste lahko uporabili, da se boste počutili odlično.

Pametna zdravstvena tehnologija ima svoje težave Ali vas lahko koristne zdravstvene naprave dejansko naredijo bolj zdrave?Kljub temu, da bo število nosljivih zdravstvenih pripomočkov do leta 2017 doseglo 170 milijonov, še vedno ni znanstvenih dokazov, ki bi dokazovali njihovo učinkovitost. Vendar je še prezgodaj, da bi opustili upanje. Preberi več : tega ne zanikajo. Vendar tudi ne zanikamo, da industrija zdravja in fitnesa postaja tehnološko neverjetna. Če pogledamo le nekaj nove pripomočke, ki jih lahko zdaj kupite 6 najboljših izdelkov za domačo fitnes, ki govorijo po internetuMedtem ko so že nekaj časa naokoli zapestni fitnes sledilniki, boste kmalu videli nov fitnes naprave, ki se pogovarjajo z internetom, da ostanejo motivirane, spremljajo napredek in vam pomagajo izboljšati telesno sposobnost navade. Preberi več daje vpogled v to panogo in kam gre.

Nekatere od teh naprav se vam bodo morda zdele preveč specializirane. Drugi so morda popolnoma popolni za vaše potrebe. Kakor koli že, so nesporno impresivni.

Skulpt Aim Fitness Tracker

The Skulpt Cilj (149 USD) je potencialno revolucionarna naprava, ki je alternativa uporabi ogledal, merilnih trakov in tehtnic za merjenje telesne pripravljenosti.

Ta majhen kos kompleta vsebuje 12 različnih senzorjev. Če napravo postavite proti bicepsom, tricepsom, absomom in štirikolesnikom, vam takoj sporoči odstotek telesne maščobe in kakovost mišic. Kakovost mišic lahko merite tudi v mnogih drugih mišicah in vam pokaže, kje morate izboljšati.

Skulpt Cilj meri odstotek telesne maščobe in kakovost mišicSkulpt Cilj meri odstotek telesne maščobe in kakovost mišic Kupite zdaj na Amazonu

Koto monitor za onesnaževanje zraka

The Koto Air (prednaročeno za 139 USD) je majhna naprava, ki meri kakovost zraka v vašem domu in pisarni. Ob prejemu prahu, onesnaženja, premalo vlage itd. Boste prejemali opozorila v realnem času. To je še posebej koristno za tiste, ki trpijo zaradi alergij. The Foobot (199 USD) je še ena naprava, ki ponuja podobne funkcije.

FOODSniffer kemični detektor

HRANASniffer (150 dolarjev) je bil razvit iz uspešnega Indiegogo kampanjo. To je naprava, ki zazna kemikalije v bližini izdelkov, za katere se bojite, da so odšli, in vam pove, ali jih je mogoče varno jesti.

Uporablja se poleg aplikacije FOODSniffer za iPhone ali Android, an se izvaja napredni bioorganski test, ki "izdihajte, ko se vaše meso začne kvariti. "

Sportiiiis športne povratne informacije

Sportiiiis (150 USD) je naprava v realnem času, ki omogoča povratne informacije o vaši telesni aktivnosti, ne da bi vas motila.

Z uporabo barvnih LED in zvočnih pozivov se bodo prikazale povratne informacije, kot so trenutni srčni utrip, kadenca, hitrost in izhodna energija. Napravo je mogoče pritrditi na praktično kateri koli par očal in jo prek mobilne aplikacije spodbuditi k doseganju vnaprej določenih ciljev.

Pametna zobna ščetka Kolibree

Tole pametna sonična zobna ščetka (149 USD) pomaga ščetkanje zob pretvoriti v igro. 3D senzorji gibanja se uporabljajo poleg mobilne aplikacije. Aplikacija vsebuje izbor iger, ki jih nadzira gibanje zobne ščetke. Aplikacija beleži tudi, kako pogosto si umivate zobe, za vsak slučaj, ko morate to vedeti, da boste lahko pozorno spremljali navade ščetkanja svojih otrok.

Pametna zobna ščetka Kolibree z igrami. Sonic zobna ščetka izobražuje otroke s povratno povezavo v živo in interaktivno aplikacijo Pametna zobna ščetka Kolibree z igrami. Sonic zobna ščetka izobražuje otroke s povratno povezavo v živo in interaktivno aplikacijo Kupite zdaj na Amazonu

Sledi sledilnik Beddit

Beddit (od 120 dolarjev) je prvi na svetu zasledovalnik spanja, ki spremlja smrčanje, dihanje, gibanje, srčni utrip, vzorce spanja in okolje. Lepota tega izdelka je, da ni nosljiv kot večina podobnih naprav.

Sledilnik je postavljen pod vašo posteljnino in s tem "katero koli posteljo spremenite v pametno posteljo". Posneti podatki se nato sinhronizirajo z mobilno aplikacijo Beddit, kar vam omogoča, da vidite splošno kakovost spanja. S temi podatki lahko vidite, kako sprostitvene tehnike 3 sprostitvene tehnike za lažje spanjeVčasih traja predolgo, da zaspim. Tehnologija nam lahko pomaga, da bolje spimo z nekaj pomoči iz boljših spalnih navad. Poskusite s temi predlogi za izklop možganov. Preberi več ali spremembe v prehrani Kako sestaviti popolno prehrano z IIFYM kalkulatorjem in ExcelomBrez težav lahko oblikujete obroke, ki ustrezajo vašim ciljem prehranjevanja. Dosežite svoje cilje na fitnesu z uporabo brezplačnega kalkulatorja IIFYM in preglednice Excel za zdrave obroke vsak dan. Preberi več lahko na primer vpliva na kakovost spanja.

Cue Deep Health Tracker

Cue (odprta za prednaročilo po 199 dolarjev) je elegantna naprava, ki omogoča dostop do različnih podatkov preprosto iz vzorca sline. To vam omogoča, da izredno hitro vidite učinke sprememb v svoji rutini in prehrani, hkrati pa dostopate do podatkov na svojem pametnem telefonu in jih beležite. Različne kartuše za napravo omogočajo sledenje testosterona, plodnosti (obstajajo posebne aplikacije za to Sledite menstrualnemu ciklu: 2 najboljših aplikacij za sledenje obdobjuČe morate slediti obdobju, so te aplikacije točno tisto, kar potrebujete - in niso rožnate! Preberi več ), vnetja, vitamina D in gripe.

Skener živil TellSpec

The Tellspec optični bralnik hrane (prednaročeno od 399 dolarjev) je naprava, ki trdi, da vam na molekularni ravni lahko pove, kaj je v vaši hrani. To je v bistvu spektrometer, ki meri svetlobo, ki jo odbija hrana. To ponuja veliko več informacij, kot si morda mislite, vključno z vsebnostjo sladkorja, različnimi pesticidi, glutenom itd.

Aplikacija za pametne telefone, ki jo uporabljate poleg Tellspeca, je tudi izjemno obsežna. Lahko spremljate živila in mikrohranila, ki jih uživate, ter kako določena živila vplivajo na vaše razpoloženje in zdravje.

Slušni sistem SoundHawk

Soundhawk (349 dolarjev) pravzaprav ni slušni aparat niti ni naprava za fitnes, čeprav lahko izboljša vaš življenjski standard. Imenuje se a Sistem pametnega poslušanja. To je naprava, zasnovana za "ljudje, ki se borijo za razumevanje mehkega govora, imajo težave s poslušanjem pogovorov na daljavo ali težave razumevanje govora v hrupnih okoljih. "

V bistvu bi lahko koristil vsak, ki se v nekaterih situacijah trudi slišati. Če poudarite hrup v ozadju (s pomočjo mobilne aplikacije), boste lažje slišali tisto, kar želite slišati.

iBGStar merilnik glukoze v krvi

Za nekaj več kot 70 dolarjev lahko kupite ta merilnik glukoze v krvi, ki se poveže neposredno na vaš iPhone. Od starejših merilnikov glukoze se razlikuje po tem, da vam omogoča lažje sledenje ravni v daljših obdobjih. Rezultati so nato prikazani v tabelarnih grafikonih in dnevnikih, ki omogočajo ogled kako različni prehrambeni izdelki vplivajo na vaš krvni sladkor Kuhanje za diabetike: kako najti varne in okusne recepteImate težave s kuhanjem za nekoga s sladkorno boleznijo? Ta spletna mesta, aplikacije in nasveti bodo začeli na pravi poti. Preberi več . Drug podoben izdelek je navdušeno imenovan Brezžični pametni sistem za nadzor glukoze (30 dolarjev), kar vam bo morda pomagalo med čakanjem Googlova kontaktna leča za spremljanje glukoze Ali bodo LED kontaktne leče naredile Google Glass zastarelo?Kontaktna leča, ki prikazuje informacije, je videti kot nekaj iz znanstvene fantastike, ki pričara slike Terminatorja in Bionic Woman. Ta tehnologija, morda naslednica Google Glass-a, je tik za vogalom. Preberi več .

iSpO2 pulzni oksimeter

Žal je ta naprava na voljo samo za iOS, vendar iSpO2 (od 249 dolarjev) vaš impulz uporablja za "sledenje in trendiranje meritev". Te meritve so v SpO2 (oksidacija krvi), hitrosti pulza in perfuzijskem indeksu. Tehnologija naprave pomeni, da lahko te podatke spremljate tudi med premikanjem. Vsi podatki so vidni in delljivi iz spremljajoče aplikacije za pametne telefone.

Sledilka pijač za pijačo Vessyl

The Sledilnik pijač Vessyl (prednaročanje za 99 dolarjev) je presenetljivo "pametna skodelica". Naprava ve, katero pijačo vlijete v notranjost, zato lahko izračuna kalorije, alkohol, kofein, beljakovine itd. na podlagi tega. Pomaga vam poskusite doseči cilje Kako ustvariti vizualno tablo in izpolniti svoje velike ciljeLahko jih imenujete kot velike skale ali velike, kosmate, drzne cilje. Nekateri mu pravijo seznam vedra. Izpraznitev tega vedra zahteva ukrepanje. Tu se vizualno orodje, kot je Trello, izkaže za koristno. Preberi več , vzdržuje hidracijo in tudi sinhronizira z mnogimi priljubljeni fitnes sledilci 10 Dodatki za zdravje iPhone in iPad za iHypocondriacsČeprav se nasvet o zdravem življenju, ki ga prejmemo, sliši dovolj preprosto, je njegovo izvajanje v resnici lahko zelo težko. Tu pride vaš iPhone. Preberi več .

HAPIfork Smart Fork

Morda ste mislili, da je vaša vilica še zadnja stvar, ki si jo želel biti "pameten" 5 Naprave, ki jih ne želite povezati z internetom stvariInternet stvari (IoT) morda ni vse, za kar se spravlja. Pravzaprav obstaja nekaj pametnih naprav, ki jih morda sploh ne želite povezati s spletom. Preberi več . Toda HAPIfork (100 USD) lahko naj dvakrat premisli. Če spremljate svoje prehranjevalno vedenje, vam lahko sporoči, kdaj jeste prehitro. Tako sem meril, koliko časa je treba pojesti obrok, koliko obrokov vilic pojeste in interval med vsakim obrokom vilic.

S tem, ko vas opozarjamo, da jemo počasneje, lahko to pomaga pri prebavi, hujšanju in želodčnem refluksu. Vse svoje podatke lahko vidite v aplikaciji HAPIfork ali na spletni nadzorni plošči.

Kinsa pametni termometer

The Kinsa pametni termometer (25 dolarjev) se priklopi na vaš pametni telefon in vodi dnevnik vseh odčitkov. Na podlagi teh branja in drugih simptomov, ki jih lahko izberete v aplikaciji, vam bodo na voljo zdravniška navodila, s katerimi boste vedeli, da delate pravilno.

Podjetje objavlja tudi zanimive posodobitve, kot so opozorila o izbruhih nekaterih bolezni v določenih bližnjih šolah in soseskah, pa tudi opomnike na jemanje zdravil.

Scanadu skavtska medicinska meja

Skavt Scanadu (v pripravi) vam bo omogočil, da "podrobno vidite prstni odtis [svojega] zdravja". To vključuje vse glavne življenjske znake, ki jih običajno preverjate le občasno. Napravo preprosto držite za čelo in čez nekaj sekund bodo podatki pred vami.

Ti podatki vključujejo vaš srčni utrip in EKG, krvni tlak, temperaturo, stopnjo dihanja in raven kisika v krvi. Vsa odčitavanja so shranjena in jih lahko preprosto delite z zdravnikom. Cilj je sčasoma ustvariti "zdravnika na dlani". Navdušujoči časi so pred nami Kako nanotehnologija spreminja prihodnost medicinePotencial za nanotehnologijo je brez primere. Pravi univerzalni monterji se bodo globoko spremenili v človekovem stanju. Seveda je še dolga pot. Preberi več !

The Pametna nogavica Sensoria ponuja "pametnejši način za tek". Tlačni senzorji v nogavici vas v realnem času obvestijo, ko pristanete na napačnem delu stopala in če se mora vaša kadenca spremeniti. Vsi podatki se spremljajo za kasnejšo analizo, da bi izboljšali svojo tehniko teka. Veliko jih je druge delujoče aplikacije in orodja Trenirajte za polmaraton s temi tekaškimi spletnimi mesti in orodji Preberi več če pametna nogavica ni za vas.

Podvodni MP3 predvajalnik Finis Neptune

Finis Neptun (160 dolarjev) je MP3 predvajalnik s 4 GB, zasnovan posebej za poslušanje zvoka med plavanjem. Z uporabo Tehnologija kostne prevodnosti zvočni valovi se varno pošljejo naravnost "v lobanjo". Uho lahko te zvočne valove smiselno razume na način, ki večini drugih MP3 predvajalnikov med podvodom zaradi pomanjkanja zraka ni mogoč. Zdaj namesto plavanja v tišini lahko za dodatno motivacijo uporabite glasbo.

Kaj je naslednje?

Jasno je, da zdravstvena tehnologija trenutno doživlja revolucijo. Kateri od teh pripomočkov ali drugi bodo prešli v glavni tok, je razburljivo vprašanje. Vendar pa nam daje tudi predstavo o tem, kaj bo verjetno naslednje.

Povečana avtomatizacija in preprostost pri sledenju in zapisovanju naših zdravstvenih podatkov že dobro napreduje. Ko lahko naši zdravniki in zdravniki enostavno dostopajo do teh istih informacij, smo naleteli na nekaj velikega. Ko znanstveniki lahko uporabijo velike podatke, ki jih bodo zbrali, za nova odkritja, zdravljenje in zdravljenje, medicina ne bo nikoli več ista.

Na katere druge zdravstvene pripomočke ste naleteli v zadnjem času? In ali imate kakšne ideje za tiste, ki so zelo potrebni?